焦点疗法(SFBT)的基本信念
更新于2019-11-25 11:01:18354 次阅读
心理导读：我们并不去寻找来访者和治疗师所运用的语言背后的或潜在的含义，而认为他们所运用的语言，便是我们需要关注的全部我们谈论什么以及如何谈论会有所不同，正是这些...

焦点解决短期治疗的理论建构
更新于2019-11-25 10:56:29291 次阅读
心理导读：家庭治疗一个被认可的特点，便是永远专注于维持问题的现在，而不是导致问题的过去。焦点疗法治疗师更喜爱专注于问题有可能得到解决的未来。他们坚持认为，治疗师...

心理学堂:消极情绪也有正面的意义
更新于2019-11-14 14:22:00350 次阅读
心理导读：每个人都希望自己能够引导自己情绪振作、快乐起来！作为心理咨询师，我们经常听到来访者抱怨自己的情绪问题。他们会说：消极情绪真的很糟糕。我想赶走这些不好的...

心理学堂：独生子女都很自恋？
更新于2019-11-03 16:04:29246 次阅读
心理导读：人们往往会认为独生子女有较高的自恋崇拜和自恋竞争特征。但心理学研究结果表明，我们的这些成见是没有根据的：实际上，独生子女和有兄弟姐妹的孩子在自恋水平上...

如何克服内心的恐惧感？
更新于2019-11-03 13:44:28345 次阅读
心理导读：恐惧感对我们有生存上的意义，在面对危险处境时它能警告我们，让我们谨慎起来。所以本质上来说恐惧是个很有意义的感受。不幸的是我们，尤其是有自尊心问题的人，...

现代宗教的人性观
更新于2019-10-29 15:44:39233 次阅读
心理导读：历史宗教对世界的态度有了一个重要的转变在原始宗教中，人类与社会以及周围的世界实际上没有什么距离，男女众人认为他们只是社会和自然的一部分，而在历史宗教中...

正念疗法真的能预防自杀吗？
更新于2019-10-14 12:46:04375 次阅读
心理导读：在辩证行为治疗中，技能训练是整个治疗的真正焦点，病人会被要求参加一个为期一年的治疗，每星期都需要接受技能训练。技能训练的目标是协助病人运用一系列技能积...

心理咨询师基本功之观察与澄清
更新于2019-10-11 13:35:00295 次阅读
心理导读：治疗师必须是一个良好的倾听者，尤其在短程治疗中，他必须接收到病人所说的话。治疗师获得的和病人有关的大部分信息，通常都是来自病人提供的信息和治疗师对病人...

心理学堂:影响心理咨询效果的因素
更新于2019-09-24 16:10:51331 次阅读
心理导读：咨询从某种角度来看，可以成为求助者的一面镜子。似乎个体被他们问题的复杂性和胶着性所纠缠，他需要询问他人关于这种情况的问题，例如在你看来这个像什么？或者...

如何做到真的关心来访者?
更新于2019-09-20 17:10:04303 次阅读
心理导读：从接受心理咨询个体的角度来看，咨询过程中最宝贵的一方面是咨询师真正地关心你的感受。关心可以以多种方式表达。小到可以包括回应当事人的生理需要，如一张更舒...