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恋爱心理:他为什么总是撒谎?

责任编辑:tspsy-燕子发布于2013-12-11 12:54 浏览次

　　心理导读：你的另一半是个“撒谎精”吗？行踪不定，闪烁其词，让人想不怀疑都难！为什么Ta总是爱对你说谎？Ta要是再说谎，你该怎么应对呢？ ——www.tspsy.com

恋爱心理:他为什么总是撒谎?

　　很多人面对关系，最常为了“安全感”，而感到困扰。不知道该如何拿捏分寸才是刚刚好？既不会让对方觉得自己管太多、太黏人，同时，又不会犯了放牛吃草的大忌，到最后只能独自唱着张信哲的“过火”！

　　有些人对安全感的需求比较高，因此需要时时刻刻掌握伴侣的行踪，才能够放心。这样的紧迫盯人，在恋情的一开始是甜蜜的，彷彿只要有对方在的地方，就是天堂。但时间一拉长，人都有探索的需求，一成不变的生活，很容易让人感到厌烦。这时候，为了让关系有动力维持下去，其中一方会需要在生活中增加一些新鲜感，很可能是发展新的兴趣、才艺或人际社群。

　　只是人是习惯的动物，面对新的刺激，改变需求比较小的另一方，就会觉得很恐怖、以为自己就快失去爱人。因此，会希望透过问话确认彼此的关系，例如：

　　□ “你为什么要出去？跟我在一起不好吗？”

　　□ “你是不是不爱我，才会想要往外跑？”

　　□ “说，昨晚跑去哪里鬼混了，为什么不接我电话？”

　　这些句子，像不像小时候，爸妈为了让我们专心念书或待在家里，用来质问、恐吓我们的话：

　　□ “家里有什么不好？为什么要一天到晚往外跑？”

　　□ “你就是不爱念书，才会这爱玩，认识一堆狐群狗党。”

　　□ “说，昨天逃学去哪里？怎么没去补习班（学校）？”

　　目的是让我们有愧疚感！觉得自己做错事了。

　　然而，我想再邀请你仔细回想，你通常是怎么回答爸妈的问题？你会说实话吗？如果不会，是从什么时候开始的？第一次就说谎吗？

　　我想，你心里有答案了！

　　你之所以对爸妈有所隐瞒，往往是因为你曾试图告诉过他们你真正的想法，可是没有得到认同，甚至被责骂了一顿。久了，你就学会阳奉阴违，干脆说一套、做一套，反正你知道说什么都会被骂。

　　于是，沟通就断了线！彼此都得不到自己想要的，一个是安全感，另一个是信任。

　　并不是说，你不能问问题，关键在于，你是如何反应的。

　　如果，你希望关系的交流是透明的、诚实的，那么当对方的回答不如你预期时，你千万不能直接否定或批评对方。人只有在觉得没有威胁时，才会说出实话。

　　之所以会说谎，正是因为当事人认为说实话，对自己没有好处，甚至会伤害自我形象，他就会选择欺骗，让自己好过一点。

　　然而，这也不代表你得全盘接受对方的理由，不能表示抗议或不舒服。举例：

　　—— “你昨晚怎么这么晚回家？”

　　——“我跟几个好朋友去喝酒了。”

　　你有两种回话的选择：

　　□ “你就是爱喝酒，那些朋友都比我重要啦！你根本不在乎我！而且身体弄坏了，谁来照顾你？！”

　　□ “嗯！我能理解你想跟朋友在一起，但我也会担心喝酒会伤身。我在家里也会很害怕，以为你不在乎我了。”

　　看出来差别了吗？

　　前者，得到的是否定，即使有关心，也得整句听完，对方早就气翻了；

　　后者，先接受对方的理由，再提出自己的看法，对方比较不需要防卫自己。

　　总之，你不能因为对方的诚实，而落井下石，那么你就再也得不到真相。

　　先让对方觉得被理解，你的需要才会被看见。顺序颠倒了，效果截然不同！

　　（文/杨嘉玲唐山心理咨询网）

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