心理疾病:

心理医生:焦虑和焦虑症有什么区别?

心理医生:焦虑和焦虑症有什么区别?
更新于2019-08-10 18:02:21145 次阅读
心理导读:焦虑症与生活中的正常焦虑区别在于:第一,前者程度更重(举例来说,惊恐发作);第二,前者持续时间更长(焦虑感不会随着压力情境的消失而消失,并可能持续几个...

心理疾病:自卑的人有什么特征

心理疾病:自卑的人有什么特征
更新于2019-07-24 12:00:37213 次阅读
心理导读:一个人若从内心深处觉得自己,包括身体易受到攻击,也会使得他过分地对健康担忧。对恐惧的感知模糊不明确,终究导致很多对生活有恐惧的人自尊心过低。他们通常会...

心理疾病:CBT疗法的副作用

心理疾病:CBT疗法的副作用
更新于2019-07-11 10:46:10116 次阅读
心理导读:在《哈佛精神病学评论》、《美国医学会杂志》和《Cochrane评价》上发表的多项研究都显示了心理动力疗法结果与之相反。在心理动力学治疗结束后9个月至5年的随访中...

快速平息愤怒的技巧

快速平息愤怒的技巧
更新于2019-05-29 17:59:36143 次阅读
心理导读:为了保持中立,你可以放下自我意识,不要认为对方的行为是在针对自己。在对方发怒时,你想做出回应来捍卫自己或自己的名誉,这是很正常的。但你必须记住,在恢复...

群体心理学与自我分析2

群体心理学与自我分析2
更新于2019-05-22 16:12:42247 次阅读
心理导读:在某种意义上,临床医生参考前人经验也是为了不断地理解当下。这种关注当下的态度影响其用什么方式开始阅读。他们往往试图寻找一个标准,比如概念术语,对患者的...

群体心理学与自我分析1

群体心理学与自我分析1
更新于2019-05-22 15:42:39189 次阅读
心理导读:在某种意义上,临床医生参考前人经验也是为了不断地理解当下。这种关注当下的态度影响其用什么方式开始阅读。他们往往试图寻找一个标准,比如概念术语,对患者的...

心理疾病:创伤后应激障碍的治疗2

心理疾病:创伤后应激障碍的治疗2
更新于2019-04-28 11:26:45223 次阅读
心理导读:尽管创伤性经历可能已经过去多年,人们通常依旧极难谈及他们的经历。他们的身体会重新体会到恐怖、狂怒、无助以及想要战斗或逃跑的冲动,但这些感受都几乎无法言...

心理疾病:创伤后应激障碍的治疗1

心理疾病:创伤后应激障碍的治疗1
更新于2019-04-28 11:16:02189 次阅读
心理导读:尽管创伤性经历可能已经过去多年,人们通常依旧极难谈及他们的经历。他们的身体会重新体会到恐怖、狂怒、无助以及想要战斗或逃跑的冲动,但这些感受都几乎无法言...

心理疾病:怎样识别心理变态的人

心理疾病:怎样识别心理变态的人
更新于2019-04-18 15:04:54108 次阅读
心理导读:心理变态又称心理异常、心理障碍。指人的知觉、思维、情感、智力、意念及人格等心理因素的异常表现。变态或接近变态的心理有很多种,如幻觉、催眠状态、梦游、性...

心理疾病:如何应对自杀的念头?

心理疾病:如何应对自杀的念头?
更新于2019-04-18 12:03:3290 次阅读
心理导读:自杀的念头犹如泰山压顶,你无须一个人硬扛,立即拨打急救电话或自杀危机干预热线,寻求专业救助。这些急救热线的接线员受过相关专业训练,每时每刻都作好了接听...

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