人的基本需求有哪些
更新于2021-11-06 14:59:59335 次阅读
心理导读：在马斯洛的理论中，在低层次的需求得到基本满足之前，难以产生更高层次的需求。如果一个人还在挨饿，就很难产生归属与爱的需求和尊重需求。在更精确的程度上，如果你的归属与爱的需求未被满足，心怀孤独感和疏离感，那么也很难发挥自己的全部潜能...

心理咨询师:焦虑症有哪些类型？
更新于2021-03-19 10:18:55293 次阅读
心理导读：越来越多的证据表明，生物因素会促进焦虑障碍的发生和发展。例如，广泛性焦虑障就与神经系统中几种神经递质的失衡有关，包括5-羟色胺和GABA水平过低。这些神经递质水平过低可能会降低个体平复应激反应的能力。近期的研究将惊恐障碍与神经系统中5-...

行为主义疗法的操作方法
更新于2020-03-29 21:17:54531 次阅读
心理导读：行为疗法对很多心理障碍都有显著疗效，特别是焦虑症和行为问题，尤其是儿童行为问题。然而很少治疗师只使用行为疗法。大多数都把行为策略和认知策略结合起来使用。 ----www.tspsy.com 行为主义疗法是如何起作用的？ 就像行为理论与心理动力理论和...

心理疾病:应对焦虑的有效方法
更新于2018-07-27 22:28:36341 次阅读
心理导读：如果你一直处于担心、紧张的状态，或者想着某些消极的事情和担心灾难会发生，那你大概正在焦虑中苦苦挣扎。虽然导致焦虑的具体原因各有不同，但是焦虑的人通常都有一些可能引发焦虑的共同点，比如有容易焦虑的家人、经历了精神创伤，或者存在其它...

心理疾病:抑郁症的治疗方法
更新于2018-03-22 14:05:36298 次阅读
心理导读：很多疗法，尤其是行为疗法和认知疗法，强调持续评估的重要性。评估有多种形式，可用于多种用途。首先，症状评估十分重要。治疗的整个过程最好采取核对简单症状的定期评估。在我们的自我管理治疗项目中，例如，我们每隔一次治疗就会给参加者派发贝...

心理疾病:焦虑障碍的国际治疗观念
更新于2015-05-30 15:01:26514 次阅读
心理导读：3月14日-15日，2015中外中枢神经峰会在北京举行。14日下午，瑞典卡罗林斯卡医学院Christer Allgulander教授带来题为《焦虑障碍的国际治疗观念》的报告，受到在场精神科、心理医学科医生的热烈欢迎。现将报告内容整理如下，以飨读者。 ---www.tspsy...