心理疾病:如何战胜神经性厌食症？
更新于2017-07-03 15:28:58416 次阅读
心理导读：当一个人拒绝摄取维持健康体重所需的食物和饮料分量，对身体形象的认知扭曲，极度害怕体重增加，他应该是患上了厌食症。这是非常危险的饮食障碍，会造成严重脱水、血压下降、骨质密度流失和昏倒等。好在只要结合适当的生理、心理和社会治疗，大部...

心理咨询师:如何培养阅读习惯?
更新于2017-07-03 14:55:11253 次阅读
心理导读：阅读是人生中极为重要的专业技能。我们通过阅读信息丰富、创意十足且启迪心灵的文学作品，可以丰富自己的人生经验。与其他值得掌握的技能一样，阅读习惯的养成也需要投入大量时间和精力。不过，对于想拾起书本的人来说，将阅读作为兴趣爱好门槛不...

心理咨询师:如何拒绝别人的要求？
更新于2017-07-02 09:02:04340 次阅读
心理导读：善良并不代表不拒绝。拒绝不合理的要求，是为自己减负，也利于维持健康、长久的人际关系。那么，善良的人该如何恰当地、委婉地提出拒绝？ ---www.tspsy.com 心理咨询师:如何拒绝别人的要求？ 休假前，李菲计划好和好友去泰国旅行，准备订机票时突...

心理学堂:足球是运动也是一种文化
更新于2017-06-30 15:26:12358 次阅读
心理导读：足球运动不是个人之间的竞技，而是群体之间的较量，个人必须融入团队才能最大程度地发挥出自身的能力，团队也需要将个体融合在一起，才能发挥出集体的力量。同时足球运动高强度、强对抗、快节奏，可以培养人的意志力、自制力和勇敢顽强、百折不挠...

心理学堂:触觉会影响我们的思考？
更新于2017-06-30 10:48:44406 次阅读
心理导读：我们是如何认识世界的呢？除了眼睛、鼻子、耳朵，我们居然也可以用皮肤来「看」或「听」！在触觉的力量下，绒毛毯让你更安心、热奶茶让你变温暖，这到底是什麽神奇魔法！？踏入《触觉不可思议》的世界，从触感游戏、感官实验及最新研究，重新为你...

心理咨询师:如何放下过去的伤痛？
更新于2017-06-29 12:01:06374 次阅读
心理导读：后真相时代应该是心理学的时代，而且它具有绝对的疗愈力如果你能理解它背后的心理学，你就有望抚平过去所有的创伤。已有越来越多的证据表明，人的心理不只是反应真相，而是能够创造出新的真相大概这也是另一种相由心生吧！ ---www.tspsy.com 心理...

心理疾病:抑郁症的评估与治疗
更新于2017-06-29 07:28:41580 次阅读
心理导读：每个人都有过疲劳的经历。一般来说，疲劳是由于暂时的精力和动力的缺乏，或仅仅是由于生活过于忙碌。大多数情况下，疲劳不是由于疾病而引起。但是，一些疲劳症状的发生可能预示着潜在的疾病，特别是精神疾...

心理学堂：有胡子的男人更有魅力
更新于2017-06-28 14:51:13389 次阅读
心理导读：一个有影响的理论是，男人的胡须是一种装饰物，就像是孔雀的尾巴，使它们更具吸引力，尤其是对于异性。然而，留胡子的男人真的更具吸引力么？对于这个话题的研究是矛盾的。 ---www.tspsy.com 心理学堂：有胡子的男人更有魅力 除非你一直躲在岩石下...

心理学堂:如何培养创造性思维？
更新于2017-06-28 11:53:40344 次阅读
心理导读：像科学家一样思考是非常困难的，即便对科学家来说，也是如此。这需要抛弃你先前的信念，评估你先前证据的质量和意义，并在早期的调查结果中加以权衡。但是，把自己的计划和目标放在心上并不是人们的方式。 ---www.tspsy.com 心理学堂:如何培养创造...

心理咨询师:人为什么会自恋呢？
更新于2017-06-28 10:38:04376 次阅读
心理导读：自恋对孩子有执着的（robust）价值。它可以帮助他们表达自己身体和情绪的不适，尤其是在前语言期。孩子生气、哭泣，并要求注意，以便得到保护、认可、安慰和嬉戏的约定。这是健康和发育适当的行为。 ---www.tspsy.com 心理学堂:人为什么会自恋呢？...