家排治疗:生命的秩序与运作方式_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

家排治疗:生命的秩序与运作方式

责任编辑:tspsy-莎朵发布于2015-10-18 07:54 浏览次

　　心理导读：物质，无论活性还是惰性，是存在的一种形式，形式不外乎某种有秩序的模式而已。每一种形式，无论石头、植物、细胞或其他什么，都有自身的内在秩序和外部限制，这些秩序与限制，既决定了形式本身，又将它与其他形式区别开来。若没有秩序，就不会有形式，也不会有物质意义上的存在，但形式与秩序并非固定或永恒的；它们也会变化，并通过变化而继续存在。 ---www.tspsy.com

家排治疗:生命的秩序与力量

　　生命会依照某些注定的秩序展现，例如生与死；秩序是我们无法改变、不可避免的事实。这是生命本质的基本模式，它保证了生命的延续和繁衍。

　　物质，无论活性还是惰性，是存在的一种形式，形式不外乎某种有秩序的模式而已。每一种形式，无论石头、植物、细胞或其他什么，都有自身的内在秩序和外部限制，这些秩序与限制，既决定了形式本身，又将它与其他形式区别开来。若没有秩序，就不会有形式，也不会有物质意义上的存在，但形式与秩序并非固定或永恒的；它们也会变化，并通过变化而继续存在。

　　人类的存在也受这种秩序的影响和限制，这适用于所有层面——身体、心智、心灵，以及人际关系乃至于社会层面。存在的每样事物，都是秩序的某种模式的结果，同时又是更大秩序的一部分。

　　我们与这些秩序最早也最持久的相遇，是在家庭中。我们不仅无法选择父母，连整个家庭和宗教都是既定的，就像没有人能换掉他全身的皮肤一样，我们也不可能换掉家庭和家族历史。任何这类尝试，几乎都将以失败告终。这就像想把一棵树从根部切断，毫无疑问，这是很多现代人身心受苦的主要原因。

　　我们要感谢海灵格和他多年来致力于家庭系统排列的工作，近年来很多人已经重新被这些朴素的真理唤醒，相关的公众认知度也大为提升。

　　在家庭系统排列中，用代表来代替在世或死去的家庭成员，并排列出整个或部分家庭，各个家庭成员的关系就变得清晰可见。这种排列可以覆盖一代或多代，揭示出与祖父母或更上一代的无意识连结、关联或情感连结。无意识中驱使我们的欲望和力量会曝光，这些驱动力包括正面和负面——潜抑的情绪、代代相传的行为、道德伦理价值观、潜意识连结、潜在的罪疚感、焦虑与恐惧症。突如其来的疾病、恐惧、关系剧变或破裂，会显示出与艰难可怕的家族命运或内在家庭关系的潜意识连结。

　　海灵格将家庭系统中的和谐运作，称为爱的秩序——这个词很多人会感到陌生，因为他们相信爱不需要秩序。有些人甚至认为爱与秩序根本不能调和，但海灵格坚持认为：不只爱需要特定的秩序才能茁壮繁茂，我们的心灵和社会关系中，也有看不见的秩序的力量在运作，系统排列也证实了这一点；也就是说，不管喜不喜欢，这是我们生活于其中的自然法则。这个法则像所有要求勇气、破除幻象、正视无情的事实的东西一样，也引发了激烈的争论和论战。乍看起来，关于发展、独立自由、控制和规划自己的生活、能够做理性决策的观念，都变得多余，事实上，系统排列展现出很多现代的理念其实只是幻象。

　　不只是家庭系统排列工作所引发的洞见和主张，让一些人深有秩序或平衡感，而让另一些人激怒——它所用的风格、方法、快速与果决，也和很多传统心理治疗形式截然不同，要求新的思路。因而，一个随意选出的代表，就能代表他/她根本不认识的人，感受到所代表的人的情绪和家庭关系，并描述得与事实一样，这一开始简直让人无法接受。然而这就是系统排列的基本方法：你选一个人代表你父亲，过一会儿他的感觉和表现就开始像你父亲一样，在很多案例中，甚至动作和说话都会一样。不见得总是这么精确，但总的来说，这就代表能非常清楚地显示出，所代表的人的深层情绪和系统中的关系。

　　多数系统排列治疗师，尤其是海灵格自己，不太关心问题的原因，而更关注于寻找解决之道。在我自己的课程上经常听到为什么的问题。“为什么我的关系总是失败？”就是典型的例子。我从不回答为什么式的问题，原因很简单，想知道为何会有某种问题的人，还没有准备好去解决问题。然而当我听到就特定的问题“我能做些什么？”，那我们已经可以跟来访者做些有意义的工作了。这种解决取向，并不做分析或归因，而是注视现在能做什么？呈现当下能找到的解决之道。这让很多人震惊，尤其是心理治疗师，他们习惯于用100小时的治疗解决一个问题，而家庭系统排列只需20分钟就能处理完毕。这一古老的准则很容易解决问题，但在这样的社会中极难被接受——大批专家靠深挖问题的根本原因，以及原因的原因来生活，直到他们不需要再找其他隐藏着的原因，最终找到一个解决的方案为止。

　　在很多案例中，海灵格只是让来访者做一个很小的动作：来访者站在好比说他父母的代表面前，看着代表的眼睛，向代表鞠躬。这个姿势激怒了很多所谓的进步论者，其实它只是表达一个朴素而根本的事实，即“你给了我生命的礼物，感谢你让我得以存在，我很感激。”以这个鞠躬，我们能自然地接受生命的本身（毕竟别无其他更重要的）。

　　有时这就是全部的治疗，不必说一个字。如果来访者一上来想诉说他的痛苦或不幸，几乎总是会被海灵格迅速打断。无需冗长的故事，叙述或悲哀，无需分析，无需病历或诊断，只是一个简单而古老的姿势，就能打破心灵的屏障，“这就是解决之道！”

　　这不是随意的动作或戒律，那些根本无济于事。它不只要在来访者心灵中呈现，重要的还在于来访者走到了他的心理关口。治疗师只是扮演助产士的角色，陪伴来访者跨过其心灵，引领他到达边界。这是家庭系统排列运作的全部艺术，向来访者展现他心灵边缘的障碍，可能轻轻地推来访者一下，或陪他一段，让他能够跨越障碍。多数案例中后者不是必需的，事实上有些案例中还可能有反效果。尤其是这样的案例：治疗师希望为来访者找到解决方案，这个愿望表现在行动中并推动得过多。因此，在家庭系统排列的高级形式中，治疗师专注于事件核心的关键点，好让来访者自己做出决定。

　　与其他治疗咨询形式相比，家庭系统排列并不认为来访者是遭遇苦难童年的可怜虫，或受苦于个人/家庭悲剧，需要我们的同情和慈悲来减轻他们的痛苦。系统排列治疗师并不把自己看作助人者——比来访者更能了解如何更好的生活。他们只是提供支持，让来访者能够确实看见家庭的真相，去面对生命发给他们的牌。

　　家庭系统排列要求勇气，同时鼓励来访者如其所是地接受自己的生命、接受父母、接受家族历史。它协助来访者面对其命运、出身、家庭与行为后果，并承担自己的责任。不拿走任何东西，不改变任何东西，也不宣称任何事物有错。海灵格和其他用类似方法工作的人，不会将人们看作心智不健全，或不能为自己的行为承担责任；而只是让来访者面对生命的真相，并鼓励他们从中学习，获得力量。

　　显然这非常有挑战性。海灵格本无意于挑衅。他极少批评别人，更从没有口头攻击过任何人。他只是跟随他的洞察，并在公共场合和他的课程中，以罕见强烈而毫不妥协的态度保护这些理念。在他寻找新洞见的努力中，有时他会做出很冲动的以偏概全，他的风格（至少对外人来说）经常被看作独裁专断，尽管近距离观看会很快驱散这种印象。像所有天才一样，海灵格也有他的阴影面，否则他不可能如此激烈地阐明他的洞察；这阴影面一方面招来喝彩与惊奇，一方面引来猛烈批评。这表明海灵格无疑很有争议，因为他的理念同样招来大量敌意，在德国尤甚。

　　即使海灵格在家庭系统排列开创工作中如此重要，将他的个人风格、信念和解释，与家庭系统排列作为治疗和哲学方法的一种形式区分开来，仍然至关紧要。就像你可以承认弗洛伊德的毕生工作，并使用弗洛伊德学派的分析，但不必赞同所有的弗氏理论和实践一样，你也可以承认海灵格工作的价值，从他家庭系统排列的广博经验和实践中汲取，而不必赞同他说的每一句话。我在本书中提到海灵格的方法时，我是指他的基本推动力和洞察力，这些我深有同感。

　　海灵格的系统排列工作显示出的生命态度，与很多流行理论或常规信念（即使在传统上深受尊敬）泾渭分明，让人深刻地感到那非常现代，甚至是革命性的。本书中我尝试阐明其主旨和基本方法论，并以我亲身实践的例子让它更简明易懂。我想从我自己对海灵格的印象开始，并简单介绍家庭系统排列的发展。

　　（文/威尔菲德.尼尔斯 | 来源/心灵花园）

家排治疗师

家排治疗

运作方式

生命的秩序

上一篇：家排治疗:两性关系是平等关系下一篇：家排治疗:海灵格与家排的发展

相关人气资讯：

家排治疗:亲子关系中断的影响
心理导读：母亲用双臂抱着孩子，满怀爱心地紧紧拥抱着孩子，直至孩子因中断了与父母的联系而产生出的悲哀和愤怒发生转变，使孩子流露出对母亲的爱，这时，孩子也会在母亲的...
家庭系统排列:疾病与健康的关系
家族中严重疾病、意外和自杀事件，有可能与家族成员孩子般不成熟的信念有关，即使他们受着命运之苦，生重病或即将死去，仍然会有一些异想天开的想法，例如他们以为通过资源...
家排治疗:假离婚引发的信任危机
心理导读：一个家族系统，只有属于系统的人给予他们应该的位置，不属于家族系统的人将其排除系统之外，这个系统才是完整的。完整的系统才能让系统中的人不会出问题或疾病，...
家排治疗:堕胎对婚姻关系的影响
心理导读：当堕胎成为一个普遍的事情，人们似乎对此已经习惯了！然而，堕胎的伤害有多大？您真的清楚吗？大量的系统排列事实告诉我们-----堕胎是引起伴侣关系破裂的主要因...
家排治疗:自闭症的男孩
心理导读：家庭系统排列（Family Constellations）是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法，由德国心理治疗大师伯特海宁格（Bert Hellinger）经30年的研究发展起来...
家排治疗:认识父亲的角色(上)
心理导读：血缘关系里面的人，有时候我们小孩出生没多久，可能两、三岁就过世的孩子；或者是发生一些事情、可能他的行为不被家里面接受、或是发生一些命运上不寻常的痛苦事...
家排治疗:家排师的自我修炼
心理导读：学习家庭系统排列并不复杂，和其他很多学习一样，包括理论和实践这两个部分。系统排列包括家庭系统排列、组织系统排列和事故系统排列，但我们这里只谈最核心的部...
正念冥想的三个步骤
心理导读：正念冥想是提升专注力、减轻心理压力和激发创造力的好办法。你完全可以自学正念冥想，但需要花时间来修习，不是一朝一夕就可速成的。通过正念冥想，你能学会如何...
家排治疗:系统排列中语言的运用
心理导读：治疗师必须同时要跟当事人、整个团体、认知场、保持接触，随时感应当下的变化，否则治疗师就像鹦鹉学语一样，只不过是重复海灵格的话语，背诵应用手册里的标准字...