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如何成为真正的人生赢家？

责任编辑:tspsy-念暖发布于2020-03-23 17:22 浏览次

　　心理导读：你想打败自己前进道路上的每一个对手吗？你想每次都赢吗？你想成为一个真正的赢家，在人生最重要的目标上取得成功吗？记住，成为赢家是一种心态和生活方式，即使你没办法每次都赢，也没有关系，只有那些不断努力和奋斗的人，最终才会成为赢家。 ---www.tspsy.com

如何成为真正的人生赢家？

　　一、赢得游戏或比赛

　　1、有条不紊并且有策略地进行游戏或比赛，在压力下保持放松

　　即使游戏或比赛对速度有一定的要求，比如快棋赛或体育赛事，最终获得胜利的通常还是那些可以保持冷静的选手。养成习惯，在游戏或比赛中控制呼吸节奏，每次行动时从容地做出最好的选择。只要你能保持放松和冷静，就能更轻松地评估各种行动方案，从中选择最好的那一个。

　　2、分析对手的需求和弱点

　　不要去想“对手在想什么”，把它分解成一些更有效的小问题。首先，对手需要什么才能赢得游戏或比赛？其次，如果我是对手，我会担心什么，也就是说，我的弱点是什么？这两个问题的答案几乎一定可以指向一个有价值的策略：

　　比如在一场网球比赛中，如果对方发球技术很好，但网前技术不佳，他们会用力击球，把你压在底线，避免打网前球，而你应该记住这一点，用短球和削球，把他们逼到前场。

　　在棋牌或策略游戏中，每回合都要问问自己：对手还需要做什么才能赢。你要怎样阻止他们得逞？

　　3、研究比赛或游戏的最佳策略

　　如果你是一名国际象棋棋手，可以阅读很多书籍，它们详细介绍了走法、如果料敌以及赢得棋局的长期策略。而说到扑克，数学家和博弈理论家已经分析出了几乎所有现有游戏的获胜方法。你通常可以在网上免费获取相关信息。不要试图只通过经验来总结，读一读过去选手或玩家的成功经验，并加以利用。

　　除了帮你思考策略以外，阅读游戏或比赛的新闻和提示，还有助于识别对手使用的策略，让你能够快速打断它。

　　即使是运动员，也应该不断了解新的进展。远的不说，就拿美国三级跳远运动员克里斯蒂安泰勒来举例。在阅读有关研究和科学的文章后，他打破了传统的思维方式，用更短更快的跳跃取代了远而慢的跳跃。随后，他在2016年奥运会上获得金牌。

　　4、注意规律

　　这些规律可以是游戏或比赛中的规律，也可以是对手的规律。人们努力让自己的行为难以预料，但通常会一遍又一遍地重复同样的方法，如果他们觉得方法有效，会更难做出改变。关注游戏或比赛的整体趋势和规律，可以帮助你控制它们，进而获取胜利。

　　如果对方团队在左路的进攻最有效，不要继续打下去或玩下去。想方设法堵住己方左路的漏洞。

　　玩石头剪刀布时，大部分男性会先出石头，大部分女性会先出布。这意味着你每次都应该先出布，这样赢或平的可能性最大。继续玩下去，注意对手出招的规律，准确预料对手的行动。

　　5、利用随机性取得优势

　　在分析对手的行为模式时，你可以假设他们也在做同样的事情。在一系列的行动组合中加入一点随机行为，或者将几种行动组合随机混合在一起，你就可以让对手措手不及并获得优势。有些游戏或比赛不允许随机行动，但改变战术来迷惑对手，通常可以帮助你取得优势。

　　在足球等竞技运动中，你可以在禁区周围远射，不必等到接近球门时再起脚射门。让他们在禁区内外都必须防守，疲于奔命。

　　利用周边环境来保持随机性。比如你在打网球，发球的时候，不要总发向同一个地方，也不要轮流更换发球落点，看看自己的手表。如果秒针指向0到30秒，就发向右边。如果指向31到60秒，就发向左边。

　　6、清楚地了解规则

　　如果你不清楚什么样的行为是犯规，是无法赢得比赛或游戏的。更重要的时，只有透彻地理解规则，你才能够抓住对方的作弊行为，清楚地知道自己可以利用什么工具和策略。无论你在玩游戏还是参加比赛，清楚地了解规则，都能立竿见影地让你在竞争中取得优势。

　　7、单独练习各种小技术，提高整体的游戏或比赛成绩

　　以扑克游戏为例，虽然你可以通过多打扑克来练习，但优秀的选手知道他们需要专注于游戏的每一部分，才能取得真正的成功。他们可能会花一天时间学习什么牌应该弃掉，什么牌应该跟牌，在第二天学习什么时候应该虚张声势，然后再花一天时间学习如何快速计算牌型概率。通过掌握多个单项技术，你可以大大提高自己的整体水平。

　　包括国际象棋在内的很多游戏，在网上都有“练习题”，它们会描述一些拟真的游戏场景，你必须快速做出决策。

　　正因如此，训练在体育运动中才会显得如此重要。不要只想着一遍又一遍地重复动作，想想你应该如何使用特定的技术，在游戏或比赛中取得成功。

　　对于电子游戏这样较为复杂的活动，与电脑甚至自己对战，是独自磨练技术的好方法。

　　8、和队友不断地进行有效沟通

　　沟通最多的团队是效率最高的团队。你们应该就对手的行动、自己的方位、是否需要帮助或支援以及策略上的变化，不断交流。不要以为自己孤军奋战能够做得更好，也不要为了“深藏不露”而保持沉默。最好的团队会保持联系。

　　如果知道或发现某个东西对队友有用，告诉他们。

　　在进行游戏或比赛的过程中即时通报自己的最新情况——“这个交给我吧”，“我需要帮助”，“小心背后”等。

　　9、使用心理战术

　　在环法自行车赛上，有这样一个著名的镜头：在翻越一座巨大的山峰后，兰斯阿姆斯特朗处于领跑位置。他看到一个挑战者正在朝自己逼近。虽然已经精疲力尽，但阿姆斯特朗还是立刻换上一副快乐、轻松的笑容，回头看着对手，后者则满脸疲惫。挑战者怕阿姆斯特朗一点都不累，于是士气低落。阿姆斯特朗轻松获胜。在任何游戏或比赛中，你都能够使用同样的招数，来获得心理优势。在对手崩溃时，保持沉着和冷静。

　　无论你参加的是什么比赛或游戏，脸上都应该不动声色。你表现出来的情绪应该只是迷惑对手的手段。

　　如果你因为任何原因，而在游戏或比赛中虚张声势，即使计谋已经得逞，也不要让对手看出来。正因如此，在打扑克时，除非逼不得已，否则不要亮出自己的手牌。他们不知道你什么时候是在虚张声势，什么时候是胸有成竹。

　　二、在生活中取得成功

　　1、确定在生活中成功的定义

　　你觉得什么样的人生算是成功的人生？你希望3到4年后，自己在做什么？如果这些问题很难，就先问一些较为具体的问题：你住在城市还是乡村？你想在家工作，还是通过慈善来拯救世界？也许你只希望在闲暇时，有时间追求自己的兴趣爱好。无论如何，赢家都知道终点在哪里，这样他们可以做好规划，实现目标。

　　值得拥有的目标有时会有一定难度。不要让当前任务的困难或长度，阻碍你去完成它。

　　2、为成功做好必需的准备工作

　　赢家知道，只有在事情实际发生或挑战出现之前做好准备，才能成功。有备无患，所以坐下来，花几个小时列出以下问题，以及你的回答：

　　“最有可能出问题的是什么事情？”

　　“我要如何提前预防问题出现？”

　　“我取得成功需要什么工具或材料？”

　　“我现在做什么能够确保之后的成功？”

　　3、不断学习，尤其是在你喜欢的领域

　　赢家并非“无所不知”。事实正好相反，他们认识到知识就是力量，多多益善。每天阅读你所在领域的期刊文章，学会一项新技能，去听一些你感兴趣的演讲和讲座。虽然你应该专注于自己的领域，但任何知识都能给你启发。无论做什么事情，开放的心态都能让你走得更远。

　　试着像海绵一样，竭尽所能地吸收信息。

　　你为自己设置的挑战越多，学到的就越多。选择困难或较长的路线，通常可以收获更多的经验和知识。

　　4、每天朝着目标努力，不要三天打鱼两天晒网

　　两者之间的区别，就像每天学一点和考试之前临时抱佛脚一样。虽然两种方法都能帮你通过考试，但通过死记硬背学到的知识，很快就会被忘记。如果你每天付出努力，养成习惯，形成强大的心理通道，提高自己未来的效率和成功几率，就能积累更多的优势。

　　也就是说，如果你荒废了一天，不要过于自责，这不是世界末日。重点是通过有规律、有计划的练习，来实现你的目标。第二天恢复正轨就可以了。

　　5、停下来分析目标，根据需要定期做出调整

　　赢家不会一条路走到黑。他们会不断评估周围环境，如果有更好的选择或想法，他们愿意改变努力的方向。虽然情况因人而异，但效益分析做起来很容易，抽5到10分钟出来，问自己以下问题：

　　“现在的问题是什么？”

　　“我最近的解决方案效果如何？”

　　“上次制定计划后，情况发生了什么改变？”

　　“目前我能争取到的最好结果是什么？”

　　6、研究你所在领域的顶尖者有哪些习惯

　　比如，如果你想统治金融业，可能应该关注沃伦巴菲特、埃隆马斯卡和其他亿万富翁。如果你想成为一名音乐家，就了解自己的偶像是如何练习和磨练技艺的，复制适合自己的部分。与其模仿其他赢家的现场表现，不如深入了解让他们如此成功的习惯：

　　毫无疑问，长时间练习是所有赢家之间的共同点。披头士曾经在德国通宵演出，比尔盖茨把自己锁在房间里，用早期电脑敲代码。最优秀的人投入了数千小时的努力，才获得成功。

　　养成好习惯是一种挑战，并不简单。众所周知，兰斯阿姆斯特朗在冬季带着他的自行车来到阿尔卑斯山，为夏季环法自行车赛翻越那些山峰做准备。

　　7、把失败看作挑战，而不是障碍

　　赢家不认为失败是道路的终点，他们认为失败是必须跨越的障碍。所有成功人士都战胜过失败，因为通往成功的道路总是充满挑战。把挫折当成考验，意识到战胜它们可以让自己变得更加优秀、更加强大，从而使自己走上一条适用于任何事情的胜利之路。

　　挑战迫使你快速学习和适应。保持开放而灵活的心态，有助于你处理自己遇到的任何困难。

　　8、分清轻重缓急

　　比如，每个人都认识想写一本伟大的小说，但“总找不到时间”的人。问题不在于他们找不到时间，在于他们没有为自己“腾出”时间。除了你自己，没有人能够为你安排日程，所以要养成分清轻重缓急的习惯，这样你才能百分之百确定自己能够完成目标。你必须为自己的优先事项腾出时间，其他人无法为你代劳。

　　每天留出相同的时间，投入到目标和项目中。一旦你真正抽出一段时间来努力，坚持下去就容易多了。

　　成为赢家确实需要一些牺牲。区分轻重缓急，让工作充满激情，可能意味着分配给次要爱好的时间和精力会变少。

　　9、拥有赢家的心态

　　你必须在心理和心态上为成功做好准备，所以一定要积极自信。如果你觉得自己可以成为赢家，就能比大多数人走得更远。相反，如果你认为自己注定失败或毫无机会，就会失去赢得任何胜利所需的动力。

　　提醒自己，胜利不仅是你的囊中之物，也是你的应得之物。即使过程艰难，饥饿感和希望也会提供动力。

　　小提示

　　输的时候要有风度。

　　即使全世界都不相信你能在生活中取得成功，你也得相信自己。你会惊讶地发现，仅仅是相信自己，就能让你在生活中取得如此之多的成就。

　　相信自己，这是成功最关键的一部分。

　　不要害怕犯错，承认错误，可以给自己改正的空间。

　　只要全力以赴，你永远不会一败涂地。你永远都是赢家。

　　学习如何接受有建设性的批评，从错误中吸取教训。如果某天你遇到一个混蛋，不要管他，也不要受到影响。如果你觉得自己遇到的人都是混蛋，那么很可能你才是混蛋。

　　发挥自己的最佳水平，如此一来，你会一直赢下去。

　　警告

　　即使没人发现，也不要作弊。作弊获取的胜利不算胜利。

　　不要可怜自己的对手。

　　（作者：wikiHow | 来源：wikiHow）

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