焦点疗法(SFBT)的基本信念
更新于2019-11-25 11:01:18356 次阅读
心理导读：我们并不去寻找来访者和治疗师所运用的语言背后的或潜在的含义，而认为他们所运用的语言，便是我们需要关注的全部我们谈论什么以及如何谈论会有所不同，正是这些...

焦点解决短期治疗的理论建构
更新于2019-11-25 10:56:29292 次阅读
心理导读：家庭治疗一个被认可的特点，便是永远专注于维持问题的现在，而不是导致问题的过去。焦点疗法治疗师更喜爱专注于问题有可能得到解决的未来。他们坚持认为，治疗师...

没有朋友也可以过得很精彩
更新于2019-11-14 14:52:17317 次阅读
心理导读：社交关系确实可以提高生活质量，但友谊对于幸福生活并非必不可少。通过学会自爱，经常参加积极的活动，加强与生活中其他人的关系，你就能在没有朋友的情况下保持...

专业测试:你有躯体变形障碍吗？
更新于2019-11-14 14:40:32385 次阅读
心理导读：社会上前几年比较注重形体美化，很多人为此花费大量的时间和精力。我们穿着得体，去健身房，买样式流行和讨人欢喜的衣服，花大量的时间做美发，甚至去做整形手术...

心理学堂:消极情绪也有正面的意义
更新于2019-11-14 14:22:00351 次阅读
心理导读：每个人都希望自己能够引导自己情绪振作、快乐起来！作为心理咨询师，我们经常听到来访者抱怨自己的情绪问题。他们会说：消极情绪真的很糟糕。我想赶走这些不好的...

心理学堂：独生子女都很自恋？
更新于2019-11-03 16:04:29248 次阅读
心理导读：人们往往会认为独生子女有较高的自恋崇拜和自恋竞争特征。但心理学研究结果表明，我们的这些成见是没有根据的：实际上，独生子女和有兄弟姐妹的孩子在自恋水平上...

如何克服内心的恐惧感？
更新于2019-11-03 13:44:28347 次阅读
心理导读：恐惧感对我们有生存上的意义，在面对危险处境时它能警告我们，让我们谨慎起来。所以本质上来说恐惧是个很有意义的感受。不幸的是我们，尤其是有自尊心问题的人，...

现代宗教的人性观
更新于2019-10-29 15:44:39235 次阅读
心理导读：历史宗教对世界的态度有了一个重要的转变在原始宗教中，人类与社会以及周围的世界实际上没有什么距离，男女众人认为他们只是社会和自然的一部分，而在历史宗教中...

怎样唤醒被深度催眠的人?
更新于2019-10-25 14:02:58796 次阅读
心理导读：尽管睡眠与催眠只有一字之差，但内容却截然不同。脑电波测量结果显示，催眠状态更接近于清醒状态而不是睡眠状态。处于催眠状态下的人，在某个特定的方面(注意力...

催眠治疗师:深度催眠的技巧
更新于2019-10-25 10:17:52365 次阅读
心理导读：假设目标对象已经到了眼皮发沉的阶段，这时你自己的眼皮也会感到发沉，所以你可以基于自己的感觉来安排接下来的暗示内容。你所说的每一句话都会加强上一句话的暗...