心理学堂:引体向上的技巧与方法
更新于2015-06-19 16:33:37444 次阅读
心理导读：要说提高上半身力量的最佳方法，非以正确的姿势完成引体向上莫属。引体向上可谓是最具挑战性的自重训练之一能够做上几个引体向上就已经属于平均水平以上了（尤其...

心理学堂:如何变成受欢迎的人?
更新于2015-06-19 16:21:42367 次阅读
心理导读：我们都希望自己讨人喜欢，但很多人在别人面前不自在、不自信。幸运的是，把自己变有趣变自信还是有技巧可循的。让我们一起来学习如何在外表、行为上都变得受欢迎...

心理咨询师:潜意识与疾病的关系
更新于2015-06-19 15:01:51447 次阅读
心理导读：我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的言语。疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的...

心理学堂:如何快速治疗落枕？
更新于2015-06-19 10:44:04359 次阅读
心理导读：落枕一般不是很严重的病症，但是会让你一天都很不爽，干扰你做事的效率，睡觉还很难睡着。虽然大多数情况落枕是因为工作时不对的坐姿或站姿，落枕也可能是睡觉姿...

身心健康:原始人饮食法不靠谱
更新于2015-06-14 10:43:17448 次阅读
心理导读：旧石器饮食法的支持者辩称，旧石器时代的居民拥有特别适应环境的身体，而我们的基因和生理结构自那时起几乎没有发生变化。他们因此推断，我们为了获得健康，就应...

心理学堂:常喝牛奶的人大脑更健康？
更新于2015-06-14 10:03:02375 次阅读
心理导读：苏利文教授以汽车生锈来比喻，如果长时间放任车子锈蚀不管，生锈越来越多最终会破坏内部。只有少数美国人有达到每日建议摄取量－每日3份乳制品，而研究显示乳制...

心理咨询师:毕业季科学减压指南
更新于2015-06-13 13:29:44340 次阅读
心理导读：好的积极的情绪情感能够增加对生活的憧憬，而坏的消极的观念则会打破平静，致使我们陷入无穷尽的黑洞之中。生活中不尽如人意的负性事件太多，例如升学考试、毕业...

心理咨询师:拜神树真能得高分吗?
更新于2015-06-13 12:57:57417 次阅读
心理导读：香客们不断将手中的香火扔进火堆里，引燃了神树下方的石棉瓦顶棚和百余根祈福带，过旺的香火火势一时间难以控制。近10余名保安人员闻讯赶来，用尽了8支灭火器仍...

心理咨询师:高考妈妈陪考出“心”花样
更新于2015-06-13 12:44:08609 次阅读
心理导读：在以往高考里，都能看到那些站在考场外面焦急等候的家长，他们站在烈日炎炎下，忍受着一分一秒等待的煎熬。但在这个夏天，你除了能看到烧香拜佛的浩大阵势以外，...

心理咨询师:如何抚平“东方之星”之殇?
更新于2015-06-13 11:45:47420 次阅读
心理导读：任何一个灾难的亲历者都可能罹患急性应激障碍（ASD）或创伤后应激障碍（PTSD）。恐惧与不安的回忆就像幽灵，飘忽不定，时隐时现。幸存者有可能事后几周都没有受...