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心理专家解读性压抑的成因及治疗

责任编辑:心灵阳光  发布于2012-07-10 11:18   浏览次  

  
  心理导读:性生活的重要性不言而喻,性生活正常的人会有一种很自然的松弛感,生活中不会给人压力,工作中也比较好合作;而性生活得不到满足人,会很容易焦虑,莫名其妙地想发脾气。在别人眼里他们仍是定时炸弹。
  
  性生活得不到满足的通常是已婚女性,她们有三个特点:1,思想传统,认为出轨是道德败坏;2,不具备出轨的能力;3,承担不了出轨的后果。她们中有不少是善良的,贤惠的,知书达理的,可是,没有一个是快乐的。由于长期被情欲折磨,身心受到伤害,生命失去光泽。
  
  人是受情欲控制的,但情欲也有克星。情欲的克星有两类:一类是能暂时抑制情欲,不伤了情欲锐气的;一类是能长久抑制情欲,从根本上遏制情欲的。
  
  能暂时抑制情欲的方式有三种:
  
  1,通过运动宣泄情欲。跑步,瑜伽,跳舞,健身都是比较好的方式,既宣泄了情欲又锻炼了身体,还能减肥,保持身材。可惜很多女人不喜欢运动,每天摄取的能量只够上班,做家务,伺候老公和孩子,所以这一招并不受欢迎;
  
  2,用食欲、物质欲和追求刺激的欲望置换情欲。这一招女人天生就会,老公又不回家吃饭,于是愤愤然叫上朋友去高档饭店大吃一顿,然后去商场购物,刷爆他的卡。不少女人得不到爱转而迷上赌博,抑制情欲立竿见影。
  
  3,用兴趣爱好转移注意力。等爱的女人在寂寞的黄昏弹奏一曲《夏日最后的玫瑰》,用音乐迷住自己;像张爱玲思念胡兰成,在笔记本上写道:“雨声潺潺,像住在溪边。宁愿天天下雨,以为你是因为下雨不来。”用新奇的比喻迷住自己。
  
  能长久抑制情欲的方式有四种:
  
  1,增强母爱。把精力放在孩子身上,越爱孩子,对孩子付出得越多,受情欲的折磨就越小。看看我们周围,那些很爱孩子的女人极少有出轨的。母爱是情欲最大的克星,为孩子牺牲情欲,很多女人心甘情愿。有些女人热衷养宠物,把宠物当孩子来爱,一样能起到抑制情欲的作用。
  
  2,养成谨言慎行的习惯。情欲会输给安全感,怕麻烦,怕纠缠,怕上当受骗,对情欲的抑制作用非常显着,但是,副作用也非常大,会让人觉得安全的范围越来越小。有些思想保守的父母或丈夫就是用这一招吓唬女儿或妻子,以达到占有她们,让她们守规矩的目的;
  
  3,培养强烈的虚荣心。喜欢扮高贵,扮女强人,觉得自己到哪里都应该享受优待的女人情欲都比较弱。演员在舞台上演激情戏是不会真有情欲的,在无数双眼睛的注视下,膨胀的虚荣心让情欲没有滋长的空间;
  
  4,信佛信教。信徒失去自我,强大的精神依赖阉割了情欲。自觉选择这种方式的女人本身就渴望依赖,对男人的爱绝大部分是以依赖为核心的伪爱,而不是以情欲为核心的真爱。然而,因为是情欲逼急了才临时抱佛脚,从小受的又是无神论教育,所以很难成为真正的信徒,相比之下,还是中医符合她们的心理需求,既神秘又亲切,所以,她们大多都是中医的拥趸。迷信中医的女人都没有好婚姻,而且因为从根本上遏制了情欲,她们对男人没有强烈需要,如果错过了结婚的年龄她们通常会选择独身,离婚后也不会再婚。
  
  性生活得不到满足是不正常的,也是不应该的,但是,现实就是这样残酷,仍然有一茬接一茬的女性在婚后不久就开始遭受情欲的折磨,这种痛苦可能要持续十几年,甚至几十年,直到情欲自然枯竭,这说明我们社会的健康程度和人口素质都亟待提高。情欲原本是美好的,珍贵的,但在很多女人那里变成了毒药,“以毒攻毒”的方式再有效,也是下策,因为顾此失彼,总有伤害。

 

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