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如何跟老人愉快的相处?

责任编辑:tspsy-木木  发布于2018-11-08 17:12   浏览次  
  心理导读:凡人皆有垂老之日。老年人睿智坚毅,老成持重,理应受到年轻人的尊崇。然而现实生活中,也有不少年轻人轻慢老人。老年人的智慧与经验能帮助我们少走弯路,因此我们要时刻提醒自己尊重他们。将心比心,想要得到对方的尊重,你先要尊重他们。    ---www.tspsy.com
 
心理学堂:如何跟老人愉快的相处?

心理学堂:如何跟老人愉快的相处?
 
  一、反省自己是否对老人有偏见
 
  扪心自问,大你五岁的人在你眼中算老吗?如果答案是肯定的,那么60岁的老人在你眼里必然是老古董了。这种思想会让你想当然的认为“年纪大”就意味着“跟不上潮流”,“思想老旧”。很多关于老人的偏见都是毫无根据的,这只会阻碍双方的交流与授业解惑。从今天起,抛却年龄的偏见,不论年轻与否,人都是独立的个体,都有着相似的价值观,天赋或缺陷。
 
  你的朋友中上岁数的人多吗?如果没有或者只有你的祖父母,那就要自省啦。
 
  你是否抵触与老年人交流?你是否对老年人持固有的看法或偏见?如果是,原因何在?
 
  二、关注身边的老人
 
  关注身边的老人,了解他们为社会所作出的贡献。有些老人在退休后仍然坚守岗位,不取分毫,只为这个世界尽己所能,发挥余热;有些老人则在家或幼儿中心精心呵护孩子(自己的孙辈或他人的孩子),保障下一代的茁壮成长;有些老人则发掘新的爱好,亦或周游世界,亦或探轶人生,亦或沉醉于自己喜好的新事物。生命或许会在垂垂老矣之时为你提供新的机遇,让你能够停下脚步,感受人生真谛与大千世界。这是值得赞誉与尊重的。
 
  三、关心老年人的安康
 
  年老体弱是自然规律,因为基因,生活方式,生活经历的不同,不同个体的衰老程度也不尽相同。身康体健的老人要比久病缠身的老人更精神,更活泼。人上了岁数身体机能就会变差,因此有些情况下年轻人要让着老年人。
 
  不论何时何地(比如公共交通或等候室)年轻人都该给有需要的老人让座。年轻人身强体壮,多站站对身体有好处。为老人让座的时候要心怀敬意与人文关怀,不要怀着可怜老人的心态。换个角度思考,你的态度就会大为改观。
 
  不要觉得老人耳背或糊涂就冲着人家大声喊叫。人老不见得听力就一定不好,也不见得就一定会糊涂。老年人经验丰富,比年轻人更为睿智,他们的建议可谓是金玉良言,对你的发展大有裨益。
 
  开车接送老人时也别想当然的把对方安排在后座上,要事先询问对方的喜好。有些体力不支的老人上下车会很困难,请时刻准备帮助他们。
 
  四、对待老人要有礼节,尊重他们的人生经验与智慧。
 
  举个例子:
 
  与老人谈话时要心怀谢意,直接与他们交谈,不要通过第三方沟通。
 
  未经允许不要对年长的人直呼姓名,只有得到允许才可以这么做。这条规则适用于所有年龄层的人,只要对方比你年长,就要心怀敬意。(这也可以显得你比较年轻)
 
  老人走近你的餐桌或走进房间时请起立,如有需要可以帮他们入座。
 
  五、不要想当然的认为老人都不能自理
 
  帮助老人无需过分殷勤,让他们做自己力所能及的事。不要觉得老年人什么都不会。做得来的事情他们不会寻求帮助;如果需要帮助,他们自会向你求助。将心比心,尊重他们的选择,不要多嘴惹人厌烦。
 
  想帮忙前先问问对方是否需要你的帮助。
 
  六、分享记忆
 
  多和老人聊天,对方岁数越大越好。想想看,你有多久没和大自己两三倍的老人促膝长谈了?你可以请他们谈谈自己的过往,对世界是否变化的看法以及对未来的期望。我们总觉得未来是属于年轻人的,因而忽略了老人们的经验之谈。他们比我们见过更多的世面,倾听他们的教诲,你会学到很多知识,或许还会因此得到忘年之交呢!找到双方得以共鸣的话题长谈,这便是尊重的最高要义了。
 
  谈谈你住地的变化。
 
  聊聊双方都去过的地方。这个地方对对方有何意义?你是否和对方感受相同?
 
  谈谈对音乐的喜好。问问他们对现今乐坛的看法。
 
  了解他们那个时代的着装及其变迁。问问他们对着装的看法,或许你会大吃一惊呢。
 
  在网上或相册里找到你的亲朋好友,家乡住所或者著名事件的照片,借助这些照片打开话题,聊聊过去现在与将来之事。
 
  保持一颗探轶之心。大多数老人都会愿意与你分享自己的经历,梦想,回忆与观点,也愿意告诉你他们未竟的心愿。他们或许会教你一些在现代社会慢慢失传的技艺,你也有可能帮他们完成未竟的梦想!
 
  小提示
 
  老人能教给你:
 
  如何学会拒绝
 
  如何在生活幸福的同时保全声誉
 
  如何爱护自己和他人
 
  如何看淡时光流逝
 
  永不言弃(生活如此美妙,轻言放弃岂不可惜)
 
  如何停下脚步感受人生
 
  如何看淡变胖的事
 
  如何养生
 
  如何避免鼠目寸光,树立远大前程
 
  尊重老人可以让你坦然接受时光荏苒,了解生老之事。看看老人如何应对岁月侵袭,你会更加珍惜今天,也会明白人生的每一天都是崭新的开始,以及老马识途的道理。
 
  不要总觉得以前的人活得很轻松。多问问当事人的看法,或许你的看法会因此而大为改观。隔代的交流是互相尊重的重要组成部分,也是抛却成见了解真相的好方法。
 
  警告
 
  如果你对老人有偏见,请试着改正。歧视老人在某些地方被认定为违法行为,如果你开公司做生意,或者掌管人事,要小心因为你的偏见而触犯法律。
 
  对那些性格乖张,冷漠恼人的老人要心怀怜悯。多年的隐忍,病痛的折磨,对社会的绝望以及其他因素都会造成沟通的障碍,或许这些恶习只是他们自我保护的应激反应罢了,请善待这样的老人。
 
  每个人都是平等的,老人与你也是如此。
 
  (作者:佚名 | 来源:wikihow)

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