心理疾病:抑郁的本质是什么?
更新于2019-03-29 14:31:13299 次阅读
心理导读：爱尔兰人在守灵时喧闹地讲述往事，或者犹太人遮盖镜子并进行七日服丧仪式的习俗。无论遵循什么传统，心情低落和忧郁都是失去亲友时会经历的过程。要将忧郁症研究清楚，我们需要详细分析失去亲友导致的心情变化。为了厘清整个过程的起因，我们就从...

心理疾病:怎样改善睡眠质量?
更新于2019-03-04 16:09:24318 次阅读
心理导读：睡眠对人类来说是非常重要的一部分。我们的身体每天需要6-8小时睡眠以休整和重新焕发活力。然而，计划之外的琐事有时需要我们改变睡眠习惯，可能是临时的或者长期的。只要你花些时间去了解自身睡眠习惯，并遵照一定规则，你可以学会调整睡眠时间安...

心理疾病:抑郁症的治疗方法
更新于2018-03-22 14:05:36298 次阅读
心理导读：很多疗法，尤其是行为疗法和认知疗法，强调持续评估的重要性。评估有多种形式，可用于多种用途。首先，症状评估十分重要。治疗的整个过程最好采取核对简单症状的定期评估。在我们的自我管理治疗项目中，例如，我们每隔一次治疗就会给参加者派发贝...

心理疾病:常见心理疾病的诊断与治疗
更新于2018-01-03 17:44:23344 次阅读
心理导读：在美国，每5个成年人当中就有一个人患有某种程度的心理疾病，而每25个人当中就有一个患有严重的精神疾病；1.1%的成年人患有精神分裂症；2.6%的成年人患有躁狂抑郁症；6.9%的成年人患有严重抑郁症；18.1%的成年人患有焦虑症。其他病症包括多动症、...

心理疾病:抑郁症的评估与治疗
更新于2017-06-29 07:28:41579 次阅读
心理导读：每个人都有过疲劳的经历。一般来说，疲劳是由于暂时的精力和动力的缺乏，或仅仅是由于生活过于忙碌。大多数情况下，疲劳不是由于疾病而引起。但是，一些疲劳症状的发生可能预示着潜在的疾病，特别是精神疾...

心理疾病:抑郁症的自我诊断与治疗
更新于2016-06-30 10:57:50535 次阅读
心理导读：抑郁症通常是一种长期积累后爆发的病症，如果不给予适当治疗，会持续几个月甚至几年之久。抑郁症会影响你的社交功能，让你情绪持续低落。每个抑郁症病人的症状都有些不同，此文中只会列出大部分症状，而不是全部。对照下自身，如果你发现自己身上...

心理疾病:如何记住抑郁症的诊断条目？
更新于2016-05-06 12:47:44475 次阅读
心理导读：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和...

心理疾病:评估抑郁症常犯的错误
更新于2016-05-06 12:23:40426 次阅读
心理导读：临床工作中，对于抑郁症的评估你有哪些心得？是否掉到过坑里？今天笔者就自己遇到的几种情况和大家一起探讨下这个问题，欢迎大家分享更多自己的临床体会。 ---www.tspsy.com 心理疾病:评估抑郁症常犯的错误 临床工作中，对于抑郁症的评估你有哪些...

心理咨询师:抑郁症的心理治疗方法
更新于2016-03-31 11:51:23507 次阅读
心理导读：目前关于抑郁症心理治疗的研究虽然不及药物治疗的研究多，但已经有相当多的研究关注于设置时间限定的心理治疗方法，主要治疗形式为在心理门诊进行的面对面个体治疗。对抑郁障碍患者可采用的心理治疗种类较多，常用的主要有：认知治疗、行为治疗、...

心理疾病:抑郁急性期心理治疗的疗效
更新于2016-03-31 11:34:42325 次阅读
心理导读：本项研究为首项比较抑郁急性期心理治疗相比于对照的长期疗效的系统综述研究，同时也是第一项探讨抑郁急性期心理治疗对患者生活质量影响的研究。目前看来，急性期心理干预在治疗抑郁方面具有潜力，即便疗效也会随着时间的推移而衰减，但总体效应仍...