心理学堂:打盹儿能增强记忆力
更新于2015-04-27 14:46:45323 次阅读
心理导读：生活经验告知我们打盹儿可以使我们精神焕发、恢复活力。睡眠利处多多，它与海马体相关并且有助于巩固记忆，除此之外，打盹儿还能再生机体、唤醒大脑。打个小盹儿重新开启你的一天吧。 ---www.tspsy.com 心理学堂:打盹儿能增强记忆力 玛莎斯图尔特...

心理学堂:如何消除负面的心理暗示？
更新于2015-04-27 12:09:57464 次阅读
心理导读：心理学研究发现，我们总是把快乐建筑在达到某种成就上面。这也难怪，因为媒体总是日复一日地对我们说，如果我们要幸福，我们在外貌上与行为上要达到某个标准。但是你知道吗？这简直是荒谬，真的。 ---www.tspsy.com 心理学堂:如何消除负面的心理暗...

心理疾病:躁郁症怎么治疗最有效？
更新于2015-04-27 09:53:35416 次阅读
心理导读：躁郁症是一个异常复杂的情况。它可以从不同角度来进行治疗，所以你可能很了解其中一种治疗方法。但是，当你深陷极度狂躁和抑郁之中，大多数专门的治疗方法无法缓解你现时的剧痛，当前最重要的是你是否知道在这种状态下该如何调整自己的情绪。 ---w...

心理学堂:你为什么不敢对别人说“不”?
更新于2015-04-25 09:33:33321 次阅读
心理导读：我们害怕，一旦我们对某人的请求说了不，实际上就等于我们对那个人说了不，有种拒绝他们的感觉。我们自己有过经历，当我们自己去请求别人，别人对我们说不时，我们会觉得羞愧。 ---www.tspsy.com 心理学堂:你为什么不敢对别人说不? 不管你信不信，...

心理学堂:同理心背后的神经科学
更新于2015-04-25 09:20:40504 次阅读
心理导读：同理心让人能够亲密、亲近。镜像神经元提供了人类倾向于对别人有同理心的证据。同理心不只是一个抽象的概念。它似乎是植根于我们神经系统的构造。镜像神经元是连接科学和人文的界面。这种联系让我们能够重新考虑像意识、自我、甚至文化与文明的出...

心理咨询师:患者为何放弃心理治疗？
更新于2015-04-25 09:12:52302 次阅读
心理导读：放弃心理治疗将是患者要做的最重要的一个决定。有时候这很简单，你可以自己做决定。治疗师明显不适合你：他总是忘记跟你的约会，他总是判断你，他总是说说说，而不听你说，他甚至不明白你说的一个字。但是，患者经常是凭自己感觉，因为错的原因而...

心理疾病:阿莫达非尼能改善双向抑郁症状
更新于2015-04-23 14:11:23963 次阅读
心理导读：FDA批准用于治疗双相I型抑郁的治疗措施较少。与安慰剂辅助治疗相比，150 mg/d阿莫达非尼辅助治疗可降低双相I型障碍患者的抑郁症状，虽然差异无统计学意义，但安全数据显示阿莫达非尼辅助治疗的耐受性良好。 ---www.tspsy.com 心理资讯:阿莫达非尼...

心理疾病:精神病学简略史
更新于2015-04-14 20:35:07539 次阅读
心理导读：不知什么时候开始，人类对于精神病和幻觉，无理性有着强烈的恐惧。战争，种族纠纷延绵不断，资源的纷争，导致人们的思维从开放豁达变得狭窄。不同的肤色，不同的眼色都可能导致人们对对方有恐怖的幻想，而使得他们敌对开来，似乎人们在战争中遭遇...

心理咨询师:深度揭秘同性恋的世界
更新于2015-04-14 16:53:40271 次阅读
心理导读：在全世界，相对于高调公布性取向的男同性恋，拉拉们更加低调、隐秘。一个所谓的圈外人，想要进入这个圈子是非常不容易的。在一个朋友帮助下，我终于取得这家酒吧老板孟良的电话，和她的接触非常关键。孟良也是拉拉，而且，她和老婆小郁是数十个拉...

心理学堂:怎样表达我们的诉求？
更新于2015-04-13 14:29:34239 次阅读
心理导读：友善、充满激情地去提出你的要求，你常常会惊奇地发现你得到了你想要的结果。谈判有点像肌肉--每天锻炼它，它就会变得强而有力。忽视它，你就会变得虚弱和无力。 ---www.tspsy.com 心理学堂：怎样表达我们的诉求？ 一个声音在你脑中回响，你知道这...