心理学堂:什么是静默疗法?
更新于2014-05-25 10:39:00371 次阅读
心理导读：现代静默技术要求让练习者摒除一切杂念和外部世界的牵累，努力使练习者体验一种特殊形式的心境，即所谓静默心境。在这种心境之下，意识进人一个自由漂游状态，使练习者进入与其自身内在节律相和谐一致的状态，有时甚至达到与自然熔合于一体的感受...

心理学堂:格式塔疗法的九条原则
更新于2014-05-24 09:38:23405 次阅读
心理导读：格式塔疗法（Gestalt therapy）采用许多具体技术，如对话演习、双椅技术、责任心训练、梦的分析等。这些技术都用以强化病人的直接经验，即此时此地经验，促进情感释放，面对冲突和矛盾，提高病人的意识性，使他们了解自己所运用的心理防御机制。 -...

心理学堂:鬼压床是怎么回事?
更新于2014-05-22 09:47:36369 次阅读
心理导读：中国说鬼压身，西方说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，在正要入睡或自梦中醒来时发生。几乎每个人一生都会遇到一两次睡眠麻痹。所以，当某天你自梦中醒来，却发现连睁眼这个最平常的动作都做不到时，要淡定地想：嗯，我终于经历了人生的第一次睡眠...

心理学堂:我们缺少独行的人生态度
更新于2014-05-22 08:59:10374 次阅读
心理导读：中国人的人生追求相对而言则十分单一，而且很在乎别人如何看自己。既然社会上以物质生活为中心，在从众心理的支配下，人们也就自然会去摆阔，以此来显示自己的成功。西方人的生活追求则比较多元化。甚至连日本人，也比中国人生活价值的多元化追求...

心理学堂:如何成为优秀的咨询师?
更新于2014-05-20 14:21:24452 次阅读
心理导读：我不是专职做心理咨询的，更不敢以优秀自居。仅就我接触到的心理咨询实践和培训而言，我管窥到一些心理咨询的困境，而这些困境如果不突破，就无法成为一名优秀的心理咨询师。对当下的困境，我会用三句话来概括：问题导向、分析导向和人生导师导向...

心理学堂:生命的三种状态
更新于2014-05-20 13:59:44441 次阅读
心理导读：在大自然不变的法则中，每一种生灵都只有一次生命。但对于那些生命力顽强的生灵我们会说它们有多条命。相传猫就有九条命，所以民间常说九命灵猫。那只不过说猫的生命力顽强，亦如沙漠里的仙人掌；戈壁上的芨芨草；沼泽里的红树林。但是人不如它们...

心理学堂:怎样培养孩子的自信?
更新于2014-05-19 11:34:41451 次阅读
心理导读：自信的孩子，在遇到困难面前，总能以乐观的态度面对，不容易被挫折打败；自信的孩子，人生路会走得更加快乐开心我们作为父母，该如何培养孩子的自信心呢？ ---www.tspsy.com 心理学堂:怎样培养孩子的自信? 一个人在人生的道路上能走多远，在人生的...

心理咨询师:创造力的来源是什么?
更新于2014-05-16 14:16:26403 次阅读
心理导读：新研究发现，对大部分人来说，面对需要创造力的难题时，出去走走也许比干瞪着键盘或坐在桌前有用。 ---www.tspsy.com 心理咨询师:创造力的来源是什么? 新研究发现面对需要创造力的难题时，出去走走也许比干瞪着键盘或坐在桌前有用。 不少人宣称他...

心理学堂:像福尔摩斯那样思考
更新于2014-05-16 14:03:38433 次阅读
心理导读：如果你和柯南道尔笔下的福尔摩斯不熟，那实在是非常可惜的事，除了错过一系列精彩的小说、电影和电视剧之外，也错过了可以激发你思考的机会，福尔摩斯就像个知名的思想家一样，鼓舞了无数人去学习他的机智、创造力和智慧。不过像福尔摩斯这样一个...

心理学堂:快餐式的友谊
更新于2014-05-16 13:50:26203 次阅读
心理导读：不久前，微博上一个帖子就当我们这一生未曾相识过成为热门话题。文中写道：有些朋友基本上永远不会主动找你。偶尔找你，不是手头有点紧，就是一句我要结婚。网友们对此纷纷表示认同。现在的友谊如同快餐，过年短信拜个年，微信朋友圈点个赞，看似...