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家排治疗:疗愈心灵的妙方

责任编辑:tspsy-心翔发布于2015-04-17 14:02 浏览次

　　心理导读：海灵格坚持认为，不只爱需要特定的秩序才能茁壮繁茂，我们的心灵和社会关系中，也有看不见的秩序的力量在运作，系统排列也证实了这一点；也就是说，不管喜不喜欢，这是我们生活于其中的自然法则。这个法则像所有要求勇气、破除幻象、正视无情的事实的东西一样，也引发了激烈的争论和论战。 ---www.tspsy.com

家排治疗:疗愈心灵的妙方

　　海灵格将家族中的和谐运作成为“爱的秩序”——这个词很多人会感到陌生，因为他们相信爱不需要秩序。有些人甚至认为爱与秩序根本不能调和，但海灵格坚持认为：不只爱需要特定的秩序才能茁壮繁茂，我们的心灵和社会关系中，也有看不见的秩序的力量在运作，系统排列也证实了这一点；也就是说，不管喜不喜欢，这是我们生活于其中的自然法则。这个法则像所有要求勇气、破除幻象、正视无情的事实的东西一样，也引发了激烈的争论和论战。乍看起来，关于发展、独立自由、控制和规划自己的生活、能够做理性决策的观念，都变得多余，事实上，系统排列展现出很多现代的理念其实只是幻象。

　　不只是家庭系统排列工作所引发的洞见和主张，让一些人深有秩序或平衡感，而让另一些人激怒——它所用的风格、方法、快速与果决，也和很多传统心理治疗形式截然不同，要求新的思路。因而，一个随意选出的代表，就能代表他/她根本不认识的人，感受到所代表的人的情绪和家庭关系，并描述得与事实一样，这一开始简直让人无法接受。然而这就是系统排列的基本方法：你选一个人代表你父亲，过一会儿他的感觉和表现就开始像你父亲一样，在很多案例中，甚至动作和说话都会一样。不见得总是这么精确，但总的来说，这就代表能非常清楚地显示出，所代表的人的深层情绪和系统中的关系。

　　多数系统排列治疗师，尤其是海灵格自己，不太关心问题的原因，而更关注于寻找解决之道。在我自己的课程上经常听到“为什么”的问题。“为什么我的关系总是失败？”就是典型的例子。我从不回答“为什么”式的问题，原因很简单，想知道为何会有某种问题的人，还没有准备好去解决问题。然而当我听到就特定的问题“我能做些什么？”，那我们已经可以跟来访者做些有意义的工作了。这种解决取向，并不做分析或归因，而是注视现在能做什么？呈现当下能找到的解决之道。这让很多人震惊，尤其是心理治疗师，他们习惯于用100小时的治疗解决一个问题，而家庭系统排列只需20分钟就能处理完毕。这一古老的准则很容易解决问题，但在这样的社会中极难被接受——大批专家靠深挖问题的根本原因，以及原因的原因来生活，知道他们不需要再找其他隐藏着的原因，最终找到一个解决的方案为止。

　　在很多案例中，海灵格只是让来访者做一个很小的动作：来访者站在好比说他父母的代表面前，看着代表的眼睛，向代表鞠躬。这个姿势激怒了很多所谓的进步论者，其实它只是表达一个朴素而根本的事实，即“你给了我生命的礼物，感谢你让我得以生存，我很感激。”以这个鞠躬，我们能自然地接受生命的本身（毕竟别无其他更重要的）。

　　有时这就是全部的治疗，不必说一个字。如果来访者一上来想诉说他的痛苦或不幸，几乎总是会被海灵格迅速打断。无需冗长的故事，叙述或悲哀，无需分析，无需病历或诊断，只是一个简单而古老的姿势，就能打破心灵的屏障，“这就是解决之道！”

　　这不适随意的动作或戒律，那些根本无济于事。它不只要在来访者心灵中呈现，重要的还在于来访者走到了他的心里关口。治疗师只是扮演助产士的角色，陪伴来访者跨过其心灵，引领他到达边界。这是家庭系统排列运作的全部艺术，向来访者展现他心灵边缘的障碍，可能轻轻地推来访者一下，或陪他一段，让他能够跨越障碍。多数案例中后者不适必需的，事实上有些案例中还可能有反效果。尤其是这样的案例：治疗师希望为来访者找到解决方案，这个愿望表现在行动中并推动得过多。因此，在家庭系统排列的高级形式中，治疗师专注事件核心的关键点，好让来访者自己做出决定。

　　与其他治疗咨询形式相比，家庭系统排列并不认为来访者是遭遇苦难童年的可怜虫，或受苦于个人/家庭悲剧，需要我们的同情和慈悲来减轻他们的痛苦。系统排列治疗师并不把自己看作助人者——比来访者更能了解如何更好的生活。他们只是提供支持，让来访者能够确实看见家庭的真相，去面对生命发给他们的牌。

　　家庭系统排列要求勇气，同时鼓励来访者如其所是地接受自己的生命、接受父母、接受家族历史。它协助来访者面对其命运、出身、家庭与行为后果，并承担自己的责任。不拿走任何东西，不改变任何东西，也不宣称任何事物有错。海灵格和其他用类似方法工作的人，不会将人们看作心智不健全，或不能为自己的行为承担责任；而只是让来访者面对生命的真相，并鼓励他们从中学习，获得力量。

　　(文/尼尔斯 | 来源/华文系统排列)

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