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职场心理:全职工作是否适合你?

责任编辑:tspsy-张茵发布于2013-07-01 12:08 浏览次

　　
　　心理导读：没有人有必要每周工作40个小时以上。如果你可以工作更少的时间，而收入又没有减少，你就可以放弃全职工作，对不对？你不必每周工作特定数额的时间；你需要一笔维持生活所需的特定数额的收入。而且，不需要更多的工作时间也是可以实现这个目标的。 ---www.tspsy.com
　　

职场心理:全职工作是否适合你?

　　全职工作是我们社会中的一个默认选项，但这并不是你的最佳选择。
　　
　　身边充满着每周工作80个小时的创业者的成功事例，大多数人从未充分地探索过做兼职工作的可能性。阻止你的是什么：金钱？资源？对失败的恐惧？
　　
　　不论这个原因是什么，作个深呼吸然后继续阅读下去。当你看完这11个原因后，你可能就会觉得永远也不要得到一份全职工作是最有利于你的。
　　
　　1. 你不必全职工作
　　
　　没有人有必要每周工作40个小时以上。如果你可以工作更少的时间，而收入又没有减少，你就可以放弃全职工作，对不对？你不必每周工作特定数额的时间；你需要一笔维持生活所需的特定数额的收入。而且，不需要更多的工作时间也是可以实现这个目标的。
　　
　　提高工作报酬从而减少工作时间
　　
　　自己做老板，自己定价
　　
　　创造被动收入来源
　　
　　2. 能让你节省许多钱
　　
　　全职工作意味着你很少有时间去享受你挣来的钱，但这笔钱不管怎样还是被花掉了。
　　
　　还记得你所需要的特地数额的收入吗？如果让你在全职工作和削减自由支配的花费之间作一个选择，你就会找到减少开支的方法！规避全职工作可以很好地激励你像一个老板那样精明地平衡你的收入与支出。如果你选择兼职工作或自己做老板，你花在交通、食物和照顾孩子方面的钱会减少许多，你甚至能节省出更多的钱。
　　
　　3. 能让你变得更健康
　　
　　如果你选择更短的工作时间，更灵活的工作方式，来减少工作压力，你的身体会变得更加健康。和一个全职工作者相比，你会发现你的免疫系统、消化系统、内分泌系统和健康水平都要更加好。
　　
　　4. 能让你吃得更好
　　
　　当你工作的时候，你很容易就会抓起身边的三明治或零食来吃，但你常常都没有意识到这些选择累积起来很快给你的健康埋下了隐患。如果你嗜好咖啡因，工作时狂饮可乐、咖啡或茶，你会在入睡受饱受它们所带来的副作用的影响。
　　
　　兼职工作，你就有充足的时间去购买并准备健康、新鲜的事物。
　　
　　5. 能让你变得更有活力
　　
　　更好的健康水平与饮食，对于一个兼职工作者来说意味着变得比他全职工作时更有活力。当第二天到来的时候，你作好了迎接它的准备并能完成更多的事情。你会有充足的时间放松你的身心，而非做完一整天的工作后疲惫地回到家中。
　　
　　6. 能让你学到更多东西
　　
　　如果你幸运的话，一份全职工作能让你得到少数的一些培训机会。但如果你想要学习一些不包括在你的雇员培训计划中的知识与技能时，你只能够自己花时间去学习了。但如果你是一位全职雇员，时间对于你来说是一种稀缺的资源。
　　
　　兼职工作或自主创业，你就能够找到时间去学习新的东西。此外，你的头脑也不会变得那么疲惫，从而能更容易地吸收新的知识。
　　
　　7. 能让你变得更有创造力
　　
　　除了更出色的学习表现外，兼职者与创业者常常说他们的创意思维能力在辞掉了全职工作后也有所改善。
　　
　　这可能简单地意味着创造性人才更喜欢兼职工作。这给了你所渴望的创造自由，也让你摆脱了高压力的全职工作扼杀你的创造力的隐患；同时你也拥有更多的空闲时间放松身心，这能够擦出创造力的火花。
　　
　　8. 能让你成为多面手
　　
　　没有人规定你只能做一份工作。与其全职做一份工作，何不兼职做两三份工作？这样你就不太可能会感到无聊，或陷入僵化思维的麻烦之中。
　　
　　培养自己胜任不同工作的能力，可以避免全职做一份工作的潜在风险，如这份工作不再有社会需求、公司裁员、并购重组等。
　　
　　9.能让你少些忧虑
　　
　　当你不在工作的时候想工作上的事情，只意味着两件事：要么你真正地热爱你的工作，要么你讨厌它。
　　
　　全职工作会给你带来身心上的双重疲劳。例如，担心工作上的事情会影响你的睡眠。如果你工作了一整天但却没有完成什么事，你很有可能会为此而担心一个晚上。所以跳过全职工作，你也就能跳过了忧愁。
　　
　　10. 能延长你的寿命
　　
　　更少的压力，更好的饮食，更充足的睡眠，这样你当然能活得更长久。过度劳累会折寿，甚至是过劳死。
　　
　　11. 能让你变得更加多产
　　
　　这听起来有悖常理，但却是真的。花更少的时间用于工作，事实上可以让你变得更加多产。
　　
　　这就是“假期工作”效应：当你只拥有很少的时间可用于工作的时候，你会更希望快点完成工作，你会变得更加专注，更有效率，并能少犯错误。
　　
　　（文/Shayne Yeats 心灵花园）

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