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催眠治疗师:如何处理阻抗?

责任编辑:tspsy-念暖  发布于2018-10-22 15:13   浏览次  
  心理导读:极限游戏涉及到夸张而一致地扮演一个来访者的支配行为模式,由此才能中断个体继续以这种行为行事的能力。当行为目标是由来访者表达出来的催眠抑制模式时,这种技术特别有效。    ---www.tspsy.com
 
催眠治疗师:如何处理阻抗?

催眠治疗师:如何处理阻抗?
 
  极限游戏是一种技术策略,即此时催眠师假设来访者表现出“阳抗”或催眠抑制,并且催眠师使用这种的技术策略的催眠效果更好于个体。如果运用恰当而又戏剧性,将有助于把来访者从角色定势中拉出来,从而展示出来访者更深刻的体验活动。例如艾瑞克森描述了一位妇女犹豫地走进他的诊室,表示有兴趣尝试一下催眠治疗。她声称先前拜访过三位医生,好几次尝试催眠都失败了,于是有人建议她找艾瑞克森,说只有艾瑞克森才能够解决她的“阻抗”问题。根据这些情况,艾瑞克森得出结论认为,虽然这位女性对催眠治疗非常感兴趣,但她的很多情感矛盾可能使得催眠最后成为一种“两败”结局。因为在此情境下,传统的诱导也许发挥不了作用,所以艾瑞克森决定用以下的方法:
 
  我很直率地告诉她:“好,现在让我们把情况弄清楚,三个和我一样高明的医生,尽了全力,但是催眠并不成功。他们发现你的阻抗很强,我可能也会发现这一点,所以让我们现在理解这一点。 ”带着明显不一样的转调和语速,接下来我说了一个这样的两部分句子,“我无法将你催眠,只是你的手臂。”
 
  她疑惑地说,“无法催眠我,只是我的手臂——我不明白你的意思。”我又放慢语速、郑重地重复了一遍,“ 那就是我的意思,我无法将你催眠”,然后放轻声,快速地说了一句,就好像是一个词一样,“只是你的手臂,看。”
 
  “当我说‘看’时,一边轻轻地向上“抬了抬”她的左手臂,手指的接触只是引导她向上抬,并不是真的用力抬她的手臂。我轻轻地收回自己的手,把她的手僵直地留在半空中。当她发现自己的手臂悬在半空中的时候,我轻叹着说道,“闭上眼睛,深呼吸,沉沉地睡去吧。你的左手会慢慢地落到大腿上并继续停在那儿,舒服地睡吧,我会叫醒你的。”
 
  从她进入诊室后的5分钟之内,她就进入了深深的,正如事实所证明的那样,梦游式催眠。发生了什么事呢?这位女士一直努力地寻求治疗,但长期以来,得到的都是相同的答案;所以她对任何传统的、惯例的、表面的东西,还有那些她能看到、听到、能理解的技术,都持有对立态度。对于我说的话,即“我无法将你催眠”,她听得很清楚明白,并对此相信和同意。而她仍然处于相信和接受思维定势的时候,莫名其妙的几个字“只是你的手臂”,这句话被柔软地、快速地、温和地说了出来。
 
  在这个案例中,极限游戏就是指利用来访者“我不能被催眠”的信念,并戏剧性地、强烈地对此进行反馈。本质上,艾瑞克森“接管”了来访者的那一部分,使得她处于不确定和接受的状态,而这个状态又被艾瑞克森迅速利用促使其进入催眠。极限游戏技术也可运用于多种方式。比如,我有一位来访者总认为自己很无能并为此饱受痛苦。毫无疑问,他持续的“诱导”使得自己更加封闭,甚至不能面对直接的诱导和治疗技术。为了使他从这种错误观念中解原出来, 我立即声称他在误导我,以此吸引住他的注意力。这样做的效果非常好,稍稍暂停后,我又告诉他,他太低估自己的无能了。我还声称他什么事也做不好,大约10分钟我都一直在拿他的缺点来嘲笑。我还尽可能的夸大事实,说明他确实很无能。不出我所料,他终于开始反驳我这种以偏概全的批判,意图证明他还是能够很好地做一些事情的。 在让他说出自己具有一些能力之后, 我假装不相信,由此激怒他线续辩解。我利用这点问他能不能“一动不动地坐在椅子上,这简单得连小孩子都能做到”。当他开始这样做的时候,我还是故意不相信,并对他的能力进行进一步的挑战,例如让他“注意听我说话,倾听我不得不说的话语”“深呼吸, 放轻松”,还有“自然地放松下来,而不需要我告诉你该怎么做”等。通过以这种方式挑战他的极限,我让他在20分钟内进入了催眠。催眠就是用来让患者发展出舒服和安全的状态,这是成功地进行催眠治疗的立足点。
 
  在另一位来访者身上,我使用了另种有些不同的极限游戏方法。这名来访者是被许多烦恼和焦虑困扰的中年女性。在我接受了她要做催眠的请求后,她立即开始一个问题接一个地询问有关催眠过程中的各种可能的催眠体验以及在每个情形下她应该做什么的问题。过了一会儿我明白了,她的这些询问是用来脱离所要求的催眠体验。为了利用此模式,我因此宣称我将要使用一种“特别的”技术:让她来当治疗师,我来做来访者。我全然不顾她的反对和心烦意乱,快速而温文尔雅地和她交换了座位。她坐在催眠师的座椅上烦恼而疑惑地看着我。我开始以更为夸张的方式问了她许多类似于她刚才问过我的问题。比如,我问她一会儿之后能不能保证我的催眠体验非常奇妙,她能否精确地预测我将会体验到什么,能否保证催眠将解决我的所有问题等等。当她对这些问题都给出否定回答的时候,我就故意装出震惊又失望的样子。我逐渐夸大这种惊讶,直到变得荒谬,甚至有点滑稽可笑。我们都大笑起来,在交换角色之前我又继续以这种方式进行了一会,同时讨论怎样才能让个体自我在催眠过程中体验到许多可能的催眠现实,并了解到可以通过安全稳定的方式做到这一点。 我的极限游戏中断且弱化了她的整个催眠阳抗,她也认可了这一暗示,从而发展出一个愉快的、有教育意义的催眠。
 
  概括而言,极限游戏涉及到夸张而一致地扮演一个来访者的支配行为模式,由此才能中断个体继续以这种行为行事的能力。当行为目标是由来访者表达出来的催眠抑制模式时,这种技术特别有效。这里的假设是寻求催眠,却又对催眠表现出阻抗的来访者同时具有“合作”的补充结构。大多数催眠师和治疗师全神贯注于扮演那些希望能体验催眠或获得治疗转变的来访者的补充结构,由此把来访者带入对立的状态。玩耍“阻抗”部分好过来访者中断“阳抗”能力,从而创造了来访者的不确定性和对暗示的后续感受性:这也以能够使催眠师引入引导策略的方式来跟来访者的阻抗部分。在催眠背景中,这就意味着有效的极限游戏就成为了有效的中断技术,也为有意义的催眠探索铺平了道路。
 
  (作者:斯蒂芬·吉利根 | 来源:艾瑞克森催眠治疗)

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