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催眠治疗师:如何正确理解催眠的作用

责任编辑:tspsy-沐沐  发布于2018-07-27 16:13   浏览次  
  心理导读:想要深究催眠术这种科学,不能不先从历史的方法上去着手。所谓历史的方法,不外是对于该科学的起源下相当的探讨功夫,再从事于该科学进化程序的考察,然后依据过往的事实对照现在的情形以推测将来发展的趋势。这种历史的方法,对于任何一种科学的研究都是有利的。    ---www.tspsy.com
 
催眠治疗师:如何正确理解催眠的作用

催眠治疗师:如何正确理解催眠的作用
 
  因为科学的研究,目的在于有新的发现,而这新的发现之产生,便要赖乎研究者有新的推论或假设,这推论和假设便是进行研究的理想之目标,根据这理想的目标而行种种的试验,待获到了坚牢不拔的证实后,于是新的学说新的方法便成立了。但树立理想的目标也不是一桩轻易的事,因为理想的目标并不是凭空丢下来的,也不是随手可以搜到的,必须有个可靠的推论才能成立,不然以后种种的试验’便尽属徒劳了。至于这种推论又要什么条件才可说是可靠的呢?经过历史的方法的研究,推测到将来发展的趋势,这理想的目标便可获得可靠的树立了。
 
  我们要下深一层的功夫去研究催眠术,那么,这历史的方法是不可忽视的了。虽说催眠术的存在,是远在人类社会进化之初,但“催眠术”(Hypnotism)这个名称,却在最近的十九世纪初期才与我们见面。
 
  一、催眠术
 
  为什么催眠术的实质已有这样长久的历史,而名称却待至现在才发现呢?其中是有着极大的原因。
 
  在人类社会进化的初期,人类所具有的智力是非常幼稚,绝没有考究学术的能力,所以对于存有深奥学理的催眠术的现象,只看作是一种神秘的事情,便把它置于讨论范围之外。因此,催眠术的实质尽管存在着,而人类不会也不能给它一个名称,因为古代的人们远没有了解它。
 
  现在,我们要追究起催眠术的起源,不能不说是一件艰难的工作。因为正如上面所说:古代的人类的智力不能了解到催眠术而把它置于讨论范围之外。所以除掉常有记载有类似催眠术的事迹之外,看寻史书里面,发现对催眠的记载不多;向外国历史寻索,也得不着明了的关于催眠的记载。在今日我们要欲追究催眠术的起源,不能不承认这是一种艰巨的而又不可少的工作。
 
  催眠术到了最近的五六十年间才算有统系的研究,虽说在前辈研究者努力之下已收获到多少成效了,但是看来还是非常幼稚,等待我们积极地去努力的地方还不少,新颖的学说的成立,进步的施术法的发见,和应用范围的扩充,完全留待我们动手做去,将来的催眠术发达到何种程度,是不可意料得到的。
 
  在人类文化进展的历程上看来:如欧洲十四世纪神权时代流行着实体和属性抽象的研究;十六世纪文艺复兴时代兴盛了拉丁文的著作;十八世纪夸学式时代产生了数学理学的研究。我们可以知道,一种学说的发生和盛衰,是跟着时代而变迁的。到了这二十世纪的时代是物质毒害暴露的年士了,应着这时代而复兴的便是唯心论了。所以一般的唯心科学如心灵学,心理学,哲学等,都是人们所乐于从事研究的。从这点看,我们更可知道,无论在什么时代,凡是学术上研究的问题,不是由学者自由选择的,是由时代的背景所支配,而学者也不能有所反背的。
 
  然而,催眠术之所以到了近世纪才惹起人们的注目之原因,也就是为了这“时代的需耍”。试看东西各国设立专门机关从事研究,和学者们热心的态度便是一个证明。
 
  催眠术”一直让人好奇不已,并被传得神乎其神:比如,它可以让人进入无意识状态,让被催眠者听从指令跳舞唱歌,然后清醒后浑然不觉。还有传言,称催眠可以让人回忆起前世的记忆,看到自己儿时发生的事情。是否真的如此神奇?
 
  二、何为正确的催眠观念
 
  第一,进入催眠状态,并不是睡着了,除非进入很深的催眠,不然,你的意识仍然很清醒。也许有些人会担心在催眠中被居心叵测的人控制,不可否认,在过去曾经发生过利用催眠术来犯罪的事情,所以,如果你想体验催眠,最好能找人品高尚的催眠师来帮你催眠,或者学习自我催眠的技巧,或者,聆听像我们这套效果良好的催眠录音带。在你聆听我们这套录音带时,只要你愿意,你可以随时睁开眼睛,就能回到正常状况。不过,因为催眠是一种很舒服的状况,所以,你不会想早一点离开催眠状况。
 
  第二,催眠效果主要是由语言的引导、暗示来达成的,与超能力、气功、魔术、法力可以毫不相干,催眠没有什么神秘色彩,任何人都能够学会。
 
  第三,在一般意识状态下,人们很难进入潜意识的世界,但是,在催眠状态下,一旦处于α脑波状态,人们的注意力非常集中,很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入积极、正面的信念。
 
  第四,不必担心在催眠中会醒不过来,也许有些人会因为在催眠状态下很放松,很舒服,所以不想太早脱离,这时候,不妨好好睡上一觉,睡饱了,自然就会醒来。在我的经验中,凡是在催眠中睡着的人,事后都说他们睡得好甜,醒来以后充满活力。催眠对于帮助安眠,效果很好。
 
  第五,我们的潜意识具有惊人的能力,它储藏人类所有的智慧,它控制我们身体所有的自动运作,催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法,让潜意识发挥最好的功效。一个善用潜意识的力量的人,将会快速获得各种领域的颠峰成就。如果大家都能对催眠有更多的了解,我相信催眠会帮助我们拥有更美好更快乐的人生。
 
  三、催眠术的作用
 
  1、治疗或辅助治疗精神官能症等200多种身心障碍与疾病;
 
  2、帮助改变个性与不良习惯,如戒烟、戒酒、减肥、暴脾气等等;
 
  3、放松减压,消除失眠、失业、失恋及各种原因引起的焦虑抑郁等负面情绪;
 
  4、美容丰胸,去斑消皱,容光焕发,魅力四射。
 
  5、迅速改变潜意识,让成功者的思想和观念在你的脑袋中根深蒂固并发挥作用;
 
  6、产生惊人的记忆力、学习力、创造力与灵感;
 
  7、克服恐惧,让你超级乐观自信,精力充沛,提升业绩,开发潜能达成目标;
 
  8、使孩子拥有超强的情商和智商,健康快乐成长;
 
  9、提升个人素质,使夫妻,家庭生活气氛和谐、融洽。
 
  10、佛法云:“万法为心造”即人创造了世界万物,而催眠直接作用于人的心灵核心,
 
  因而催眠可以帮助你更快速有效的达成你心中所想的任何事情。
 
  四、催眠术的用途
 
  1、治疗留神官能症、身心病:
 
  尤其是因为心理失调所引起的生理症状,有非常很的效果,只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来,就能使生理疾病痊愈。根据 医学界的研究报告,催眠对於十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等,都有很好的治疗效果。
 
  2、催眠是一种有效的止痛方法:
 
  有些人由于为麻醉药物敏感,不能使用药物麻醉,这时候,催眠是值得考虑的方法。在美国的妇产科、牙科,都有许多催眠止痛的成 功案例,催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中,催眠师可以用针去刺受术者的手腿,而对方毫无感觉。
 
  在日常生活里,像小孩子有时在玩游戏跌倒了,他正想哭的时候,妈妈就在一旁拍拍他的头,说:“乖乖,没事!一点都不会痛,一 点都不会痛!”咦!小孩感觉一下,被妈妈催眠了,他真的不觉得痛了,于是他笑了,不但不哭,反而又继续开开心心地玩。所以,做妈 妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。
 
  在这里,我要对催眠止痛多说几句话,一般的药物麻醉,是切断了疼痛的神经讯息的传导,大脑没有接受到痛的讯息,所以我们当然 不会觉得疼痛。可是催眠时,疼痛的神经讯息仍然会传到大脑,但是当事人却没有痛的感觉,我们可以推理得知,这个疼痛的讯息,被我 们更高的意识中心否定了。也就是说,其实,痛不痛是由我们自己来决定的。
 
  这是一个非常重要的大发现!我们的感觉,其实是由我们的看法来决定的,我们的心灵具有惊人的神奇力量!同样地,在催眠中,我 们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力,我们可以大胆地说,我们所接收到的世界的形象、自私的概念,都是由自己 来决定的!佛法说:“万法唯心造。”新时代的想法说:“你创造你自己的实相。”的确是有道理的。
 
  3、帮助失眠的人容易入睡:
 
  许多失眠的人,越想睡著,反而越睡不著。催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松,自然而然地就睡著了。有些人习惯吃安眠 药来帮助入睡,但是,大家都知道,安眠药虽然可以使人入睡,可是并不能睡得很熟很沉,往往睡了很久,第二天醒来以后还是有睡不饱 的感觉。而使用催眠来帮助睡眠,可以说是毫无副作用,而且效果最很的最佳选择了。
 
  4、帮助戒烟、戒酒、减肥、女性的胸苗条,调整不良的饮食习惯
 
  我们可以运用“催眠后暗示”的技巧,将一些正面的信念输入当事人的潜意识里,例如在催眠中告诉他:“以后,当你闻到香烟的味 道,你会感觉到这种味道很臭,你一点儿也不会想把它吸到你的肺里……”或者,像想减肥的人,我们可以在催眠中告诉他:“从今天起 ,你会开始喜欢吃天然健康的食物,你将会每天做运动,来燃烧掉你体内多余的脂肪,当你已经吃了足够身体所需的食物时,你会非常敏 锐地就不再想吃东西了。”
 
  催眠可以帮助人们以比较舒适、自然的方式,来完成戒除不良习惯的效果。说到减肥啦! 女性的胸苗条啦! 甚至像健胸啦! 让胸部 变大,一般来说,都是赚女性同胞的钱。用催眠来帮助减肥、苗条,是蛮有可行性的,至於让胸部变大,我倒是觉得要注意,那些认为胸 部大才好的人,自己要注意这种想法是不是被商人、被广告给催眠了。从研究心理学的角度来说,我要特别指出,我们身边的广告随时随 地在催眠我们,大家对广告要有所警觉。
 
  5、催眠可以帮助我们,产生惊人的记忆能力与学习效果:
 
  有一个实验报告,有一次,在催眠状态下,让一个只有小学学历的人背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」,在催眠状态中,他背 起来了,催眠师指示他,等他醒过来之后,他会忘记,果然,他醒过来以后,一个字也记不得了。 可是,过了一个成年仪式拜,再催眠他 ,他又可以在催眠中一字不漏地把整部戏剧又背诵持来。
 
  6、催眠可以帮助我们,更有自信,勇于面对考验
 
  例如,我们可以对业务员催眠,告诉他:“你可以从业务活动中感受到许多乐趣。”“不管你遇到哪一种客户,你都能够应付得很。 ”“你这个月的业绩一定可以突破两百万!”这样,对他就会有很大的帮助。
 
  7、催眠可以帮助我们放松,不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。
 
  只要身体一放松,你就会觉得心理也跟著放松,这是一个非常简单的道理,但是,大多数的人的很容易忽略掉让自己的身体处于放松 状态的重要性。我敢保证,如果你常常让身体很放松很放松,你一定会长命百岁的。关於放松的重要性,我再举个例子,台湾每年都会举 办高中联考、大学联考,许多学生本来成绩不错,可是考试的时候,认真过度,没有发挥出他应该有的实力,有助于落榜,或者没有考上 理想的学校,这是非常可惜的。一个能够随时让自己的身心都很放松很愉快的人,就是最幸福的人。
 
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