心理导读:在心理障碍中,强迫症是一种较为难治的疾患。患者自知自己的观念、意向、行为不合理或毫无意义,但又无奈, 希望通过抗拒或排斥得以摆脱或者减轻。结果适得其反,内心冲突越来越大,焦虑和痛苦越来越深。 ---www.tspsy.com
强迫症是心理咨询中的常见病,也是一个顽症,如果只是以咨询的技术予以治疗,在一段时间内,难见较好效果。如果采取催眠治疗,一般在一个疗程内就可以痊愈。这是为什么呢?因为催眠能够直接清除患者潜意识中的病灶,并输入改变认知的信息而形成患者的正确意识。
在心理障碍中,强迫症是一种较为难治的疾患。患者自知自己的观念、意向、行为不合理或毫无意义,但又无奈, 希望通过抗拒或排斥得以摆脱或者减轻。结果适得其反,内心冲突越来越大,焦虑和痛苦越来越深。
心理咨询治疗强迫症,需要相当长的时间,对某些患者而言,却不能收到较好的效果。其主要原因在于难以把握和铲除疾患的根源。如果结合催眠的手段治疗强迫症,情况就好得多。
那是什么原因呢?简而言之,催眠能使患者在被动中成为主动者,即在催眠师的指导下,患者认识自我,改造自我,回归自我。具体说来,患者在催眠状态中,清除了积压在潜意识里的负性记忆,弥补了成长过程中的人格缺陷,接受了正确的认知和行为方式。这些都是在意识清醒的状态下,很难顺利做到的。
一、催眠治疗强迫症的理论依据
安东尼·罗宾说:"所有人的改变都是在改变潜意识。"大师告诉我们,潜意识的改变可以改变一个人,不是我们以往所理解的靠意志或者其它。我们也可以理解为:一个人的改变关键在于潜意识。我们应该明白,每个人的行为方式和思想取向的形成,都是因为重复不断把信息输入潜意识而产生的。世界顶尖激励大师金克拉曾说过:"一个人学习最少重复16次以上,才能记忆95%。"此话的意思就是,人们在清醒状态也即意识状态得到的信息不是马上完全记住的,但是,信息即使没有记住也不会丢失,而是储存在潜意识里,如果多次重复那同一信息,潜意识就会形成清晰的记忆输送到意识。例如,看完一本平常的文字资料,一般人只能记忆20%。然而看完家人的某一文字资料,便可以说出90‰,因为家人的情况不断重复地向你的潜意识输送,你已经非常熟悉,阅读时就变成了意识。再比如,儿童时期你就学会了游泳,因故多年未曾下水,但即使是别人把你推到水里,你马上就能游动而决不会下沉,这一现象说明,进入潜意识的信息是不能丢失的。推而广之,任何信息到达潜意识后就如同进了储存仓库并被编码管理。这就是潜意识的另一个重要的特点。
由上可知,要改变一个人,要实现一个目标,就要改变潜意识,激活潜意识。对潜意识有了初步的认识后,还应该清楚潜意识的几个主要特征,现归结于下。
一是能量巨大。世界潜能大师博恩崔西指出:“潜意识的力量比意识大三万倍。”
二是不辨真假。潜意识不会辨别好坏或正确。但只会根据暗示的信息遵照执行。
三是记忆很强。强烈的刺激会带来刻骨铭心的感受,容易给潜意识中留下深刻印象。重复一个信息在于形成习惯,习惯就是潜意识在人身上的外在表现。
四是偏爱图像。潜意识不分亲自经历,还是自我想象,只要是图像,反复输入,潜意识就会自动带你走向目标。
五是喜欢感情信息。事实证明,情感对潜意识的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大,就越容易被接受、吸收、贮藏。
六是放松时,信息最容易进入潜意识。脑科学研究发现:潜意识在a波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。
催眠就是应用了潜意识的原理和特点,通过言语把暗示化为感觉、听觉、视觉、嗅觉等,从而把患者从意识状态引导到潜意识状态,再进行多感官刺激潜意识,找到病患的根源,清去潜意识的一切不良影响的记忆,灌输一些积极的思想,使患者恢复到正常状态。
二、催眠治疗强迫症的真实案例
江小姐,23岁: 自悲,抑郁,有过自杀倾向,近10年的强迫史 ,特别担心得罪人,所以总是小心地与人交往,突出表现在细声说话,有时让人都不知她在说什么。强迫状况越来越严重,无法工作。经过一段时间的心理咨询,效果不明显,改为催眠。
通过催眠测试,敏感度却5级,适合做催眠治疗。
催眠状态中发现了在咨询中没有得到的情况。11岁时,她与同班男生玩过做爱游戏,有同学旁观,事后受到多方的责怪与谩骂,觉得无地自容,羞愧,委屈,又无力抗拒,因而就小声抗争,成为习惯;13岁产生性欲,经常用手抚摸外阴自慰,事后觉得羞愧,却无法戒除,因而产生强迫思维与行为;长期担心人家全都知道她的这些情况,在背后议论,于是想到轻生。
她的这种情况是由认知偏差造成强迫症,所以在催眠状态中让她重新认识问题,莫把幼年的无知当作思想下流,也不要把许多人都曾出现过的手淫看成道德败坏。随之给她输入正确的观念,使其树立自信心。在催眠后暗示里特别加强了自信心建立的暗示。同时指导其自我表现催眠。5次治疗,症状完全消失,社会功能恢复。