催眠治疗:催眠减肥的方法_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

催眠治疗:催眠减肥的方法

责任编辑:tspsy-思思发布于2014-01-17 15:11 浏览次

　　心理导读：在天气好的时候，很享受这种在温煦的阳光下，舒适地绽放着，吸取所有这棵细瘦坚强的身体所需要的养分。就像你知道的，一棵小小的植物是不需要多少养分的，只要很少很少的食物就够了，就好满足了。只要很少很少的食物就好了，不再需要，愈少愈好，愈少愈快乐，愈少愈满足，愈满足愈快乐，愈快乐愈少，愈少愈好，大家都是这么说的，你一定也是这么认为，不是吗？ ---www.tspsy.com

催眠治疗:催眠减肥的方法

　　*你可以录制一盘录音带或请别人帮你念诵此催眠脚本

　　*每天睡前或晨起时聆听，连续3个月，你会有意想不到的效果

　　亲爱的××：就如你已经知道的，你会坐在这里，在这个房间里面，听着我的声音，均匀地呼吸着，是因为你已经作了一个很慎重的决定，全心全意想要完成这项决定，一个可以完全改写你人生的重大决定：“瘦身”。减去所有不需要的脂肪，瘦身，拥有轻巧美丽的身体，瘦身，精力充沛地去过每一个时时刻刻。

　　像个从粗厚的泥土当中，初开绽放的花朵，奋力而又自然地挣脱出种子外面坚硬粗大的壳，用一颗意志坚强的心，不在乎他人的眼光或声音，不需要去知道，因为那些都不重要；悠游自在地伸出轻盈细长的身体，朝着阳光伸展，吸取阳光照射在大地上的所有能量，温暖舒服，让身体上的每一个毛细孔、每一片花瓣慢慢地舒张开来，深深地吸取所有在空气中散播的养分，新鲜的氧气，血液流通顺畅而缓慢，舒适，心满意足，这样就够了。只要在这里就好了，不再需要多余的养分，因为，这样就够了，这样就很满足了。

　　在天气好的时候，很享受这种在温煦的阳光下，舒适地绽放着，吸取所有这棵细瘦坚强的身体所需要的养分。就像你知道的，一棵小小的植物是不需要多少养分的，只要很少很少的食物就够了，就好满足了。只要很少很少的食物就好了，不再需要，愈少愈好，愈少愈快乐，愈少愈满足，愈满足愈快乐，愈快乐愈少，愈少愈好，大家都是这么说的，你一定也是这么认为，不是吗？

　　在下雨天的时候，她挺起细瘦坚强的身体，细瘦而坚强，勇敢坚信地面对所有风风雨雨。因为她是强壮的，因为她拥有无比的能量，拥有所有的力量，去面对灰黑的天空；下着雨，坚强地站立着，不为此所动，因为她拥有一颗坚定不移的心，深深地知道，深深地了解到，她真正需要的是什么。不需要再去拿取她不需要的东西，因为她已经拥有了一切，拥有了天地。

　　雨滴，轻柔地降落到她身上，刷洗着她的身体，清除一切污垢，冲刷，清洗，一切污垢都随着干净清新的雨水，冲洗而去，所有不需要的，都流走了，所有多余的，都不需要了，因为她已经拥有一切，心满意足。同时间，她饥渴地张开所有的毛细孔，吸收所有水分；水，清新自然，她知道，水可以是她最好的朋友。风，轻轻地，强烈地，吹拂着她，她坚定地站着，不为所动，风愈强烈，她愈坚定，风愈强烈，她愈相信自己的能力。渐渐地，一阵强风吹来，她坚稳不拔地站着，乌云散去，金黄色，温暖和煦的阳光重新照耀天地。

　　这朵纤瘦的花朵，别看她瘦瘦的，她可是拥有着一颗坚定的心，一颗美丽慈爱的心，常常不自觉地就吸引了很多人偷偷地注意着，但是她都不知道，原来她对其他人是多么的有影响力啊！她拥有的能量与气质默默地渲染传播出去，虽然她还是不知道，但是她内在的好朋友却是深深地相信着。一颗坚强而又自信的种子已在心中伸出她第一株幼芽，朝向阳光，面光而上，自信、独立、坚强、美丽，无惧于将她自然的美展现出来，与人分享。

　　（文/張芝華_曼達拉娃来源：新浪博客）

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