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案例分析:三十岁男人的心理危机

责任编辑:tspsy-流年  发布于2013-12-09 15:21   浏览次  
  
  心理导读:要接受死亡,不可避免的是对你生活的一个全面而细致的检验。你开始和你的同伴们对比你的生活;你比较伴侣、工作、工资、房子、车子、衣服、性情、长相、体形、野心以及你满足这些的可能性。    ---www.tspsy.com
  
案例分析:三十岁男人的心理危机

案例分析:三十岁男人的心理危机
 
  我承认,我是一个非常腐朽的家伙,好吗?在离我30岁生日还有六个星期的时候,我开始变得陈腐:神经错乱、狂躁、想入非非的疯狂,非常老派类人猿般的狂乱。年龄就好像一个在轮子上的监狱滚滚向前,而且我就是无法跟上。没有人理解吗?很明显地,没有人以前曾经进入过30岁,至少我认识的人没有。
  
  我有所有的症状:为浪费了青春而烦恼,担心我的未来。我是一个后进生吗?我已经达到所有正确的目标了吗?我是那么的沮丧,我每20分钟就要被焦虑击中。对于那些从来没有过这种经历的人,让我告诉你这不仅仅只是说说的。我第一次有这种感觉,是几年前我准备买一座公寓的时候,而且我不能理解为什么我蜷缩在华盛顿水门(Watergate)酒店我房间的地板上(我去那里看滚石乐队的表演),无法呼吸,对我自己是否会做一个正确的决定感到紧张。我对我的心智健全感到恐惧,唯一让我好受些的事情是给我在伦敦梅达谷(Maida Vale)的房产经纪商打电话,告诉他我不想要那个公寓了(我没有征服我内心的恶魔,因此决定不要去买它)。
  
  这一次不同,因为我的岁月年轮关系我到我生活的方方面面。我是不是在做一份合适的工作?我是不是有好的个人发展?我现在应不应该结婚?我是不是有恰当的朋友?为什么我的腰在变粗?我处在麻烦中,我知道。
  
  然后就是那个庆典。必须有一个派对来结束一切。当你30的时候,我猜,每一件事情都必须特别。但是我该做什么?我该去哪里?我该邀请谁?是不是足够特别呢?我担心太多东西了,我感觉我好像在计划一个多国参加的千禧年派对……担心我开始变成疯狂的杰克·迈克迈德(Mad Jack McMad)。
  
  在还剩下12小时而且我什么都没有计划的时候,一切都决定了——我被胃部流感击中了。心理影响造成的,我女朋友说——决定转移,捏造一个理由——但是她没有花一个晚上抓住她的胃,试图在那个大的白色电话机上接通上帝(感谢他总是很忙)。不管怎样,如果不是因为受心理影响,我可能已经揪住我的睾丸:最普遍的心身不协调的症状是睾丸的隐隐作痛,我被安慰道,这是通常的情况,当你不忠并且担心你可能得了什么病的时候。
  
  因此我用水为我的30岁生日敬酒。第二天我感受相同——焦虑、郁郁寡欢以及其他所有意思是焦虑和郁郁寡欢的词——只是现在我真的到了30这个年纪。
  
  但事实上,我大概在三年以前就实际上到了30岁——在我27岁的时候。像大多数的男人一样,那个时候我第一次评价我自己,开始认真严肃的对待一切;在我从俱乐部回家的时候,停止折磨我的肝并且扔掉数量惊人的衣服。(我确实觉得惊人!)27岁也带给我一个小小的肚子,同时一块块的头发开始离开我的头皮。
  
  当然,有一部分的我会永远保持16岁,并且有一部分一直都是中年(我越是这样想,事实上,大部分的我越是这样的),但是面对你的30岁生日还是很震惊;你必须学习如何让你的行为和年龄相称。这可以成为一个问题,因为有一部分你会感觉永远年轻。“你刚30出头吗?”那个时候马丁·爱密斯(Martin Amis)说。“也许你被知性地说服你会死去,但是我打赌有10%的你认为其他每个人都将死去,而且当你看着镜子的时候你想:我自己就是一个有趣的例外。会有这样的假象,生活会永远继续。在你快要40岁的时候,这样的幻想才消失。”
  
  要接受死亡,不可避免的是对你生活的一个全面而细致的检验。你开始和你的同伴们对比你的生活;你比较伴侣、工作、工资、房子、车子、衣服、性情、长相、体形、野心以及你满足这些的可能性。
  
  并且,如果有些部分不合适,感觉上你好像在一个定时炸弹上,狂乱地想着只剩下多少年可以实现那些说过的话。这可以把你变得唯利是图和无情的,强迫你去健身房,或者帮你换工作(请不要为了现金做这个;我在我的一生中为了钱接受过两个工作,两次都是错误)。而且一次可以做好所有这些事情。进入30岁以及你对待未来的态度从根本上改变了,因为没有多少剩下的了。你的野心,也改变了:一些变小了,其他的开始看起来似是而非了。在你到30岁的时候你把你的眼界放高了,但是你可能也因此让实现目标的障碍变得更高了。
  
  有一些人,可以预言的,对于30岁毫不关心;那些人认为这和进入29岁没有区别,而且不管不顾地让生活继续(“这一切不过意味着更少的勃起和鼻毛的出现”)。有些人忽视它(“我曾是健忘的,而且我并非如此直到我36岁的时候,我意识到我在过去10年一直做着25岁人做的事情”),而还有一些人则放慢脚步(“你认识到你必须更加严肃些。过了28,走向30,你认识到你不能喝酒、抽烟或者像从前那样尽可能多或凭你喜欢那样滥用你的身体。你得学习变得更加朴素。同时,你看到22或者23岁的人把事情搞砸时,得到强烈的满足感。你把自己搞得装模作样的样子想着,我是不是要告诉他们呢?”)有一些只是把这个当作一个清理他们的衣柜的理由。“不管他们唤起他怎样的,有关第一次穿上这些衣服的喜爱的记忆,”我最近读到,“一个男人总有几件过去的衣服他再也不应该去穿它们了:一条瘦削的皮领带,彩虹颜色的带子,那些印有卡通超级英雄的小内裤。”
  
  进入30岁的最大问题是知道离开40岁只有短短的10年了,或者120个很短的月。视野改变了,并且你发现眼前是一条通向40岁的中年的道路。40岁是严峻的,一个传奇的数字沐浴在神秘的光芒中。在你抵达那个大日子的时候,你最好确切地知道你在做什么;如果你仍然处在不确定中,进入30岁给你一个很好的借口去担心。
  
  “进入40岁是一桩大事情,”爱密斯说。“但是它不是在午夜钟声敲响的一瞬就来到的。不,那只是在你开始理解你正走向死亡前的一个生理上的延迟。外表的改变伴随着这种认知发生。因为那是怎样的一种打击——好像你的独立性被丢失。你拥有的这种独立性,你曾以为那是永恒的。当你发现你不是衰老的一个例外的时候,当那个时刻情绪化地来到的时候,那就好像立即在你脸上写下了许多时光的流逝。一种悲伤由此产生……”
  
  对于许多男人来讲,进入30岁看起来好像进入棺材的第一个钉子。但是,10年以后,他们认识到他们曾经有多年轻,并且在他们面前有多少岁月。这总是发生在你往回看的时候,不管你是8岁还是80岁。当我大约是22岁的时候,我愤怒地认识到我已经太老了不能成为一个流行明星了——在现在这个年代里已经不是这样了(莫里斯(Morrissey)直到26岁的时候才变成明星,我害怕得不敢去想宠物店男孩(The Pet Shop Boys,英国著名流行乐队组合)有多大了)。我想我总是知道进入30岁是一种骗人的基准。事实上,我记得我想起我可能以后回顾30岁的时候心情如同轻风过、如此不重要的一个事件,我几乎不能保证有什么回忆。我曾经很肯定这一点。
  
  我曾想在10年时间里我会忙着假装有一个中年危机来记起只是进入区区30岁的什么样的感觉。我知道在我最终到达50岁的时候我会是一样的。
  
  你必须理解的一件事情是,在你抵达任何一个严肃的具有意义的年龄时,是事实上你会永远、永远能理解它。另一件你需要理解的事情是,在你过了那个年纪后你会感觉更好一点。那是一个铁一般的事实,在我们变老的时候,男人在任何事情上都变得更好,包括,突出的,性。
  
  (文/佚名 唐山心理咨询网)

 

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