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心理学堂:快速找回遗失的东西

责任编辑:tspsy-张茵发布于2018-08-13 18:52 浏览次

　　心理导读：因为找不到胸卡又迟到了？计划去旅游却找不到护照？刚收拾完准备出门却找不到手机？类似这样的尴尬情况大家都遇到过吧，如果你正为找不到东西而发愁，那么就赶快参考下这篇指南吧。 ---www.tspsy.com

心理学堂:快速找回遗失的东西

　　一、在容易落下东西的地方找

　　1、先在视野范围内寻找。首先去你刚刚呆过的地方找找看，不需要找得太仔细，只要先大致看一眼。比如在一大堆衣服和裤子里面到处翻腾就没有必要，只需要在视野范围内先大略地扫一眼。

　　2、回想自己去过的地方。想想自己去的最后一个地方是哪里，当时的情景是怎样的，你东西有可能是在什么情况下丢失的。如果按照这样的思路没有找到，那就再想想其他可能。比如说，你是不是曾经把钱包放在靠墙的桌子上了呢？那么你的钱包就有可能是从桌子上掉下去了。

　　3、小心灯下黑。丢了东西，首先就要找它通常所在的地方，或者是极有可能所在的地方。比如丢了银行卡，就要先掏钱包；丢了钥匙，就要先看门锁车锁。有时候，你以为不见的东西可能就在你平时最经常放的地方。

　　4、在自己身上找。这话可能听起来滑稽，但是有时候，你以为不见的眼镜可能就挂在脖子上、箍在头上或甚至架在鼻梁上。所以请务必多检查几次这种最明显的地方。

　　就算你觉得口袋里肯定找过了，也请多掏几遍口袋。你口袋里是不是掏空了呢？是不是掏到最里面了呢？凡是最近穿过的外套的口袋都要检查。如果你最近带过背包、斜挎包或手提包的话，也要彻底翻找一遍。

　　5、回想你最后使用该物品的时间和地点。你是不是带去办公室或者朋友的家里了呢？还是带到了餐馆或者公交车上？你最后一次用这样东西是什么时候呢？慢慢将回忆倒带，你可能就会想起来了，因为我们丢东西往往是在心不在焉的时候。当然也可能是因为别人在打扫的时候动了你的东西，那么就想一想别人可能把你的东西放到哪里去了呢？

　　6、到车里去找。车里也是很容易落下东西的地方，因为许多人都是从车里出来后就直接进家门了。如果是像钥匙和信用卡这样的小物件，那就要连座椅（包括驾驶座和客座）的底下和夹缝间也要搜查一番，因为这种小东西很可能从口袋里滑出来掉到车上。

　　搜查驾驶座和客座的底下及夹缝中间，还有门套、手套箱、中央扶手储物格、杯座及其他角落。像钥匙、手机、MP3等等最容易掉在这些地方。

　　7、想到了自己去过的地方，就可以给那里的人打电话。如果你已经锁定的目标，那就可以给你的朋友、同事或给公交总站打个电话，他们可能早就为你保管好了你丢失的东西。

　　8、拜托别人帮你找。请别人帮你一起找往往能增加找到的可能性。家人、朋友、公交司机甚至是陌生人（当然别人也得愿意才行）都可以成为你的帮手。你甚至可以在当地报纸上登一则寻物启事，或者直接贴在附近的路灯柱上，也可以发挥社交网站的作用。你可能觉得这有点小题大做，但如果你丢失的东西特别贵重的话，那也不妨一试。

　　二、找东西的技巧

　　1、要有系统。如果是在一间房间里找，那就可以按从左到右的顺序。然后搜查每一个角落，直到把房间翻个底朝天。给你的大脑一点压力，说不定它就能飞快运转帮助你找到丢失的东西了呢。

　　每找一处，都要抬头看一眼视线上方。我们找东西通常只往下面找，而忘记了高处，有时候当你抬头一看书架，“咦！原来就在这里啊。”

　　把你家的房间列在一张清单上，然后挨个去找你丢失的东西。每找完一间房间，就在清单上勾掉，如果这样还找不到，那就有可能根本不在家里。

　　2、反复寻找同样的地方。就算你已经在一间房间里找过三遍了，也最好再多找几遍。其实在已经找过的地方找到不见的东西也很常见。有时候，你之所以找不到一样东西正是因为你觉得这里“不可能有”或者“已经找过了”。

　　3、想想你什么时候在什么情况下需要用到这件东西。思考一下这样东西的特性，因为不同特性的物品，寻找起来的难度也不同。比如一件东西只会在冬天用到，那你就可以去翻一翻冬衣的口袋。

　　4、打扫。你可以给自己家、私家车来一次大扫除，或者给自己的背包、手提包来一次大整理。把周围收拾干净了，就不怕你要找的东西不现身。因为视野内一旦清爽了，找东西也会更加容易，而且就算最后还是没有找到，你也至少把周围收拾干净了。

　　打扫自己的家、私家车或办公室还可以帮助你转移注意力，使你不用沉浸在丢东西的沮丧中。

　　找东西的时候不要把原来的物品翻乱，否则只会增加你找东西的难度。要井井有条地找，也可以边找边整理。

　　等到真的把不见的东西找出来时（就算是找不到），你也会发现你周围的环境已经整洁多了。

　　5、了解自己的习惯。有些人用完东西会规规矩矩地放好，而有些人则会到处乱丢。如果你也是个放东西没头脑的人，那就去房间里你最爱丢东西的地方，模拟一下当时的情景。这样你就知道了一个大致的范围（因为丢钥匙和丢笔记本还有放易碎品都是不一样的），甚至能想出这件东西被你丢出去后的大致去向。

　　6、想想这件东西可能会被其他人放到什么地方。比如你丢了一件玩具，那么可能是有人把它收到储物箱里去了；如果是件老古董，那就有可能被人丢到阁楼上去了。手机经常会不小心放到碗柜里。再来就是要想一想会不会是你家里人在和你恶作剧。比如，可能你的哥哥姐姐想给乱丢东西的你一个教训，那么他们就有可能把你的手机放到自己口袋里去了。

　　7、考虑失窃的可能。但是也不要过早下结论，而要首先想一想这件东西（如钱、手机、iPod、笔记本电脑或其它电子产品）对别人来说值不值钱，会不会让人想占为己有。如果是一些不值钱的东西，那么恐怕别人也不会想偷。但是，这种事也很难说得清，有的人偷东西完全是出于很无厘头的原因。

　　8、耐心等待不见的东西自己出现。有时候，你不去找一样东西，它自己过段时间就会出现了。比如，你姐姐在打扫房间时，可能就会在一个你敲破脑瓜也想不到的角落里找到你丢失的东西。只要不是非常要紧的东西（比如信用卡、手机、记事本和身份证），你不妨等几天，看看它会不会自己出现。

　　三、防患于未然

　　1、用好习惯代替坏记性。让自己慢慢养成每次都把钥匙和钱包放在同一个地方的习惯。一旦发现自己出现这样的想法——“我就在这里放一会会儿”，就要马上阻止自己，在意念中给自己一记耳光，然后仍然把东西放到应该放的地方，这种地方可以是储物架、瓶瓶罐罐或者是自己经常看到的一个地方。

　　把钥匙挂在门背后的钉子或者挂钩上（这些都可以在五金店或者家居用品店里买到），这样你就永远不用担心找不到钥匙，而且出门时也可以随手取下，非常方便。你也可以在进门的地方放一个小盘子或者小架子（玩具飞盘、装饰用的贝壳等都可以），专门用来放重要物品（比如手机、钱包、钥匙和零钱）。

　　2、提前为紧急情况做好准备。对于那些容易丢失的重要物品（入钥匙、钱包、手提包、手机及遥控器），你可以准备好备用的，这样万一一时找不到，你的生活也不会受太大影响。当然，备用的东西要和原件在模样上有所不同，而且要分开放，这样就能防止你因为有恃无恐而把两样都弄丢了。

　　3、每次把东西放在不寻常的地方都要特意提醒一下自己。比如，当你把钥匙放在书架的时候，你就要对自己说，“我现在是把钥匙放在书架上了，等会儿千万不要忘记”。这句话一定要大声说出来，因为大声说出来的话，大脑中留下的印象才会更加深刻。同样地，如果把钱包放在了别处，也要这样大声提醒自己。

　　4、你也可以考虑使用Find My iPhone等类似的应用。如果你找不到某件东西了，而且手边刚好有可发邮件的电脑或其它移动设备，那么你就可以尝试下这类应用。有些应用会在地图上显示你的手机所在的确切位置，而有的则会使手机发出响声。

　　5、防止物品再次丢失。不论你有没有找回丢失的物品，都要对自己的家进行一番整理，然后找一个地方专门放自己的贵重物品，这样下次就不会找不到了。

　　6、如果你什么方法都试过了，还是找不到这样东西，那就考虑换个新的吧。一旦不再纠结于已经找不到的东西，你就不会那么沮丧了。如果这样东西是不可取代的，那就再试一遍上面的方法，不要失去信心。另外，如果这件东西确实是因为特别贵重而无可取代，那么它也很可能是被偷走了。

　　小提示

　　找东西的过程中请保持乐观，这样可以增加你找到的几率。

　　如果你丢失的这样东西很小，而且你觉得有可能掉在地板上，那就趴下来，把视线降低，这样能帮助你更快地找到。

　　如果你急着要找到一样东西，那么赶快深吸一口气，整理一下思绪。这种情况下，*只有从容淡定才对你有帮助，请你慢慢地找遍每间房间，不要把自己搞得焦头烂额，仔细回想一下丢东西那一天的经过（不见的东西一般都会在你不经意间出现，所以不用太慌张了）。

　　如果东西找回来了，就把它放在你一开始去找的地方。这样下次你再找不到的时候，就可以马上想到第一反应中出现的那个地方了。

　　问问经常看到你带着这样东西的人，看他们会不会想起来你放在哪里了。你会发现这招非常有效。

　　如果是贵重物品，就可以在不显眼的地方用深色记号笔写下自己的名字，这样万一被人偷去，你就可以证明是自己的了。

　　记住，不见的东西不是你为了瞒别人而故意藏起来的，而是不小心放错了地方。所以你一定要去找一找非常明显的地方、你经常放东西的地方。

　　如果有样东西你非常怕丢失，就去购买射频识别标签和定位器，只要别把定位器丢掉就好了。当然你确实有时候会把贵重物品连同定位器一起丢掉，那你就可以购买双向定位器，这样随便用哪一个就能找到你的物品和另一个定位器了。

　　警告

　　如果家里有小孩或兄弟姐妹，那就想一想是不是他们拿走了，或者你自己给了他们却忘记了。

　　如果这样东西很容易换掉，那就不要犹豫了，赶快去换掉，以免造成更大的不便。信用卡就可以去银行补办，而且一般是免费的。如果以上办法都试过后还是找不到信用卡，那就要赶紧打电话给银行挂失，然后尽快补办。有些地方信用卡是可以直接刷的，所以一旦被窃，如不及时挂失，你就有可能蒙受经济损失。

　　如果实在是无法取代的东西，那就再到你可能忽略的地方找找吧。

　　（作者：佚名 | 来源：wikihow）

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