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心理学堂:潜意识投射的运作规律

责任编辑:tspsy-张茵  发布于2015-08-22 21:42   浏览次  
  心理导读:有史以来,人类从未停止过对真理的探索,这种持久的渴望带来了人类对真理与实相认识的不断扩展与明了。当足够多的群体意识放下陈旧的认知,并允许新的理念进入时,意识的进化才得以发生。许多人相信,奇迹课程正是引导人类意识走向觉醒的一步。    ---www.tspsy.com
 
心理学堂:潜意识投射的运作规律

心理学堂:潜意识投射的运作规律
 
  历史上,一旦有谁获得了觉醒,他们总是被推上神坛,受人膜拜。逐渐地,他们的教理也被人为地诠释到小我所能接受的程度。通常由此而产生宗教,他们的追随者也以此与其它宗派的信徒搞对立。这显然不是一位开悟的明师出来教导的初衷,因为他们所觉知的真理必定是普遍一致的。实相一定是不可分割的一体,不变而永久,并平等地适用于所有的造化。虽然现在每个宗教都宣称他们拥有独特的真理,但更确切地说,他们的基本教义中都拥有部分的真理,因此,他们都在人类意识的进步中扮演了不同的角色。
 
  在奇迹课程的序言中,有一段对真理的摘要﹕   “与爱相对的是恐惧,但凡是无所不容之物是不可能有对立的。”,因此,奇迹课程可以用这种简单方式来总结﹕
 
  凡是真实的,不受任何威胁。
 
  凡是不真实的,根本就不存在。
 
  上主的平安即在其中。
 
  对这一真理之言的理解程度,正是衡量一个学员的程度之标准。我们在此的目的是提供一个概述,解释奇迹课程是如何纠正我们先前的错误理念,从而引导我们接近觉醒的目标。
 
  首先,我们应先了解下面的一些基本前提﹕
 
  *上主只是爱,因此上主的创造就其本质也只可能是爱,并没有什么对立面___没有邪恶、罪恶与魔鬼。显然,这个世界及我们在这个世界经历到的一切,并不是上主创造的。
 
  * 课程的目的是教导我们可以不选择这个充满痛苦、冲突、死亡的世界,以及如何去区分幻相与真相、如何选择真相。
 
  * 课程指出,世上有形的体验,不过来自于我们相信与其它人和我们源头分裂的心灵,世上种种有形的个体,不过世为了加强这一分裂信念而已。
 
  * 这一世界存在于我们心灵中,我们并不真的活在世上。所有的物质、时间、空间是配合我们的信念相而生出的,除了我们赋予它们的分裂意义,并无其它真相在里面。因为这一切是随心灵的状态而生,所以我们在这个世间的体验也可以改变。
 
  * 放下我们错误信念的最有效方法是一种独特的宽恕,可以消除我们在幻相中的体验。
 
  * 在我们每个人的心中,存有一个与我们的生命本体神圣的连结渠道。当我们逐渐意识到它的神圣临在,并寻求它的引导,它能个别且完美地带领我们重新选择那无限、恒久的本性。“这是我们所需做的唯一有意义的选择”,课程用圣灵或上主之声来称呼这个内在的指导。
 
  * 我们一旦释放了自己的的错误知见,治愈就发生了。
 
  许多人都相信有一个造物主,不管如何称呼它,是它创造了这个世界以及世界中的一切,包括我们的身体。想想我们在这个世界所遭遇的各种挑战,我们一定也在怀疑这个造物主为了某种我们很难理解的理由一直操纵我们的生活。许多宗教的形成就是试图解释这一迷惑的。有些人相信造物主创造一个正反对立的世界,因此我们可以从对立中学习。其它人相信有一股邪恶的力量正设法掳获我们,试图从造物主手中夺取对我们生命的控制权。如果只着眼于世界的表相,觉得这个世界以及我们在世间的体验总是好坏混合、冲突与痛苦混杂、死亡的宿命,好像这是很合乎逻辑的。因此大部分的人心中充满恐惧,因为我们无法理解一个造物主为什么允许这种情况发生。许多人由此相信,我们一定做了错事,注定要受惩罚,也就是说我们一定罪孽深重。   奇迹课程阐述了我们心中的信念是如何导致我们的经验世界中的种种现象。
 
  第一,奇迹课程指出所有的造化都源自那个纯爱的造物主,我们与这个源头从未分裂过,这与我们自觉有罪以及相信有个造物主审判我们的信念恰恰相反。课程进一步指出,我们的真我具有那个大爱的本质,这种爱远远超出世间对爱的定义与理解,这种爱没有对立、没有矛盾,从不知道罪疚与任何错误,所有造化正是由这个爱结合成的一个和谐、喜悦的存在。比如说,我们关于邪恶、罪疚、恶魔的信念,跟我们的实相和造物主没有任何关系,它们只不过是由我们充满恐惧的自我信念而产生的幻觉。课程清楚地指出这个世界以及我们的身体都不是上主的创造,因为它们与上主毫无相似之处,任何不是上主大爱展现的事物并不真正存在,它们只活在我们的幻觉中。我们的实相是纯灵性的,存在于那个一体不分之境。世间其它的教派,称这一唯一的真相为“不二”实相。
 
  第二,课程说,我们感觉自己是在这个身体中,且活在这个充满分裂以及分别万象的事界中,这是基于我们相信自己是与造物主分裂的。由于我们的心灵是由造物主天心(Mind)延伸出来的,所以它有能力去创造一个全然分裂的经验界—世界,包括我们自己身体的体验。因此,课程将这种人类的体验比喻为一种幻觉、一个梦,而我们必须从梦中醒来,才能认出原始的生命真相。我们对生命真相的记忆目前仍埋藏在心底,它一直在我们心中,等待被发现。本课程提供了一个意识上的重大转变,即我们早就拥有我们一直追求的一切,甚至更多。我们之所以无法领悟这一真相,只因我们仍然相信自己与生命本体分裂,以及自己不配。这一领悟之所以现在不能获得,是因为我们被目前的分裂与自认为值得的信念所迷惑。在课程中,生命之主向我们保证,我们从未拥有可改变我们自性的能力,因此一切造化必然永远保持造化之初的完美状态。
 
  那么,我们这一惊人的实相究竟在哪里?它不在这一物质肉体中,而存在于与纷纭万象的物质世界毫不相干的绝对的天心境界中。语言的局限无法准确地定义这一本然状态,但课程用天心(Mind)这个词来描述,因为这一概念类似我们惯有的思维方式,然而,课程很清楚地将这一拥有无限能力的天心(Mind)与我们局限的大脑区别开来,我们的头脑只是一个由心灵指挥而产生功能的物质器官。我们的心灵,如课程所讲,并不局限于身体中,甚至不被身体的存在而影响。无限的心灵永远是上主创造的有效代言人,并不是目前那个目光如豆,始终着眼于分裂幻相的局限心灵,它唯一而永久的目的,只是扩展和表达出那唯一纯爱的一体境界。课程教我们如何在这个时空世界去发挥这一心灵力量,直取真理实相,不受小我相信分裂、罪咎、恐惧的妄念所误导。   我们今生所经历的与实相相反的一切体验,不过是因为我们将心灵的注意力放在不真实的自我信念上,这偏颇的心灵焦距被定义为小我。简言之,我们只要决心所有的错误信念,我们变会重获那无限、完美的觉醒境界。   奇迹课程强调这是一个训练我们的心灵去重新选择的课程。不过这转变听起来容易,做起来并不是那么容易,因为以我们目前的思维方式,已经被训练成,恐惧与挣扎、以及必要的防卫远远比去开放接纳爱和平静更为重要,这种恐惧的幻觉使我们无法觉醒于内心深处的爱,这种爱是所有造化中最伟大的力量。
 
  关于这一点,课程指出﹕   “本课程的宗旨并非教你爱的真谛,因为那是无法传授的,它旨在消除所有防碍你体验到爱的障碍;爱是你与生俱来的禀赋。与爱相对的是恐惧,但凡是涵容一切者是不可能有对立的”。   正是那些认定我们不完美、觉得自己不配成为圣爱的存在与展现这类信念与价值观,使我们无法感受到爱的存在。只有这些抵制上主之爱的错误知见,才可被视为“罪”。其实这只是一个错误,对我们的本性并无实际的影响。目前我们大多数人难以接受这类对生命真相的定义,因为我们仍旧认同自己是这具身体,无法想象还有一个与我们目前具体经验不同的另一个世界存在。长久以来,不少来自这大爱意识的明师们都已为我们指出一个与这个世界截然不同的实相世界,认出经验世界与实相境界的不同,代表了人类意识的进化,也正是奇迹课程所致力的方向。课程并不以反对这个世界或试图改变这个世界的表相,它只是来教导我们,认识我们的生命真相原本就超越这个世界一切表相。当我们愿意放下小我的焦点,心灵自会重新发现本性。课程说,我们在这一生中唯一有意义的选择就是重新找回自性。
 
  第三,课程明确指出,我们所看到的世界并不是真的。对于我们目前的信念,这又是一个很大的挑战。我们目前所看到的这个世界,充满了二元的理论:对立与冲突、分裂与死亡,但这一切现象都不存在于上主的造化中。只要不是上主的造化,不可能是真实的。它们看似存在,实际只是我们当前相信与源头分裂的信念投射出来的而已。   我们的小我,是基于分裂的理念,它无法想象一个个体生命怎么可能造出这一世界,因为其它个体经验到的也是同样的世界。只有当我们明白我们是不可能与源头分离的(即使是在幻觉中),我们才会开始接受有一个共同的小我意识是可能创造了这个物质世界的幻相的。我们每个人看到的形像与投射到这个世界及宇宙的形像是非常不同的,这一点正好证明了我们每个人的独特视野,以及为什么我们都视罪疚和恐惧是真实的。
 
  课程的目的,正是教导我们如何改变我们的心念,从而我们可以体验到极大的自在,即使其它人仍旧活在由恐惧投射出来的世界中。   因为我们无法理解我们所有的体验都是由这个狭窄、有缺陷的心灵焦点所投射出来的,所以我们相信外面的世界是由一个独立的力量在运作,并影响着我们。由此,我们错误地认为,外面的世界决定了我们生活的体验,而否认了我们自己的想法才是始作俑者,除非我们意识到我们所经历的一切不过是我们自己的意念所创造的,否则我们将一直对外在事件与环境充满恐惧,以为它们不是我们所能控制的,而这也进一步加深了我们已有的信念,即我们要么是上天或其它人的牺牲者,要么我们只能祈求幸运之神的青睐。   课程阐明了宇宙的因果律同时运作于物质与实相世界中。目前,我们认为因与果是分离的,换句话说,我们否认我们的信念与我们经验到的世界有什么关联。但课程说,因与果是一体的,从未分离过。信念是因,体验是果。当我们学会理解这一因果律的力量时,我们也开始认识到我们可以在许多层次改变我们的心灵。在实相层次,这一因果律表示出,我们不可能与上主分裂,因为造物主是实相的唯一之因,也是一切造化之源,这保证了我们始终与源头是一体不分的。
 
  这时我们才会了解课程所提到的伟大的选择就在我们面前。   “只可能有两种目的存在,一个是罪,另一是圣。两者之间并没有其它东西存在,你选择哪一个,就决定了你会看到什么。因你之所见只显示出你为达到目的而作的选择。错觉妄想是为了疯狂的目标而生出的。它们都是将内在心境投射到外在世界的一种手段,为适应罪的境界而自行调整,好为罪的现实作证。外在世界空无一物,这是千真万确的事实。所有的投射都是无中生有。就是这投射赋予了‘虚无’所有的内涵与意义”。   当我们选择接受爱的本质以及与万物一体时,我们也必然会体验到这种爱与一体性这也正是Jesus在圣经中的名句﹕“平安将超越所有的理解”。这种平安源于我们与真我相应的心灵中,这种平安必将超越维持这个虚幻世界运转的种种信念。   第四,课程描述我们的错误理念是为何产生、如何产生以及如何运作的。这种对小我思维体系的自我证明的诠释,是有史以来对心灵运作方式解释得罪精辟的心理学。同时,因为这些解读是如此地精辟,所以每个学生都可以了解自己信念的起因、信念的后果以及信念是如何操控着他们的生活的。   练习手册一开始就给出一个最重要的练习课程。第二课说任何东西没有意义,除非我们赋予它们意义。我们共有一面镜子,就是这个世界,我们将自我的信念投射进去。当我们将自己的恐惧的念头转变为爱的意念,那么我们眼前的世界和经验到的世界自然也随之转变。那些将这种新的思维方式应用于生活中的奇迹课程学员,都发现自己的生活越来越平安、喜悦,充满了爱。
 
  第四,小我利用「知见」与「投射」,把自己的虚幻念头变得像外来之物,作为自卫以及攻击弟兄的借口。知见就如一个思维的过滤器,借着它我们看到了一个反映出自己欲望的独特世界,它绝对否认还有一个实相世界存在,或者还有另一种思维方式存在。奇迹课程告诉我们,我们所相信的任何信念,除了我们根据自我喜好而赋予的意义,并无真实价值。从而我们可以认出,是我们赋予了种种知见背后的力量,也正是这个力量可以让我们重新选择。另外,课程也向我们保证,我们目前所有的错误知见对我们的实相没有任何影响与后果。   我们用投射来否认我们的意念所产生的后果,也拒绝承认我们是这些念头的始作俑者,从而为所发生的事去埋怨别人。奇迹课程是这样描述投射的运作规律﹕“你看到你所相信的在那里,你相信它在那里因为你想它在那里”。除非心灵训练有素,能用不同的眼光去看,否则你无法跳出这个圈套。不管实相如何,你的知见看起来总像真的,因为我们一定只会去看那些支持这些知见的证据。如果我们明白这种小我心灵的运作,我们将更容易觉察小我的错误知见,从而让我们从这种可怕的幻相中解脱出来。“你若宁愿分裂,而不愿选择清明健全,你的正念就无法获得此境。在你要求特殊恩惠之前,本来是平安无事的。上主没有应允,因为他完全不了解你的要求,而你不该向深爱其子的天父提出这种要求。向天父要求唯有不慈之父才可能应允的事,等于存心把他变成不慈之父”。我们太习惯于这种思维方式,即外面一定有什么让我们恐惧之处,很难意识到,我们所看到的可怕之物,不过是我们相信恐惧的后果。
 
  第五,课程中教授了另一种形式的宽恕,来改变我们的知见。我们生活中的攻击与自卫都是出自内在的罪疚感,这个罪疚感也是维系这个看似有理的充满冲突与分裂世界的力量。当我们真的认识到发生在我们身上的事不过是我们信念所致,并且明了这些信念无法改变我是谁的实相,那时我们会开始试着改变我们对自我的认识,从而改变了我们的人生经历。奇迹课程中提到的宽恕,是教我们看穿这个恐惧世界的虚幻。只要意识到这一幻相世界的背后蕴藏着爱的本体时,我们才放得下这个世界。它教我们将别人对我们的攻击看成是对爱的呼唤,那么我们才算真正学会宽恕。   这种宽恕的目的是解除我们所有的幻觉,将分裂的欲望替代成去造化之间的一体之爱,从而将心灵恢复到它最初的状态。这是一个极好的工具,可以帮助我们从小我的焦点解脱出来,从而接受圣灵的指导,以觉醒来取代幻觉。
 
  第六,许多寻求开悟的人都认同有一位开悟的明师是很必要的。奇迹课程说在我们每个人的内在都存在一位内在的指导,它与我们的真实生命有心性的相连,因着我们追求实相的渴望而激活这一内在的指引。课程将这一指导称为“上主之音”或圣灵。叫什么名字并不重要,我们有没有意识到内在导师是否在作用也没有关系,因为身为真理之师,他的声音将会以人们可以理解的有益形式让真理追寻者听到。这一永恒的内在指导同样帮助了每一位上主派来的明师,像佛陀和Jesus。
 
  第七,同时,奇迹课程对觉醒所要求的意识状态,提供了崭新且清晰的解释。因为觉醒的状态只会发生在与造化一体的体验中,所以当我们仍视自己为一个分裂个体,或者视自己为造化中独特的一部分时,是不可能达到这种一体意识的,因为觉悟的旅程正是心灵从相信分裂的可能转变为一体心境的过程。目前,一体境界的定义就是慈爱的造物主对所有造化的同一目的与意愿,当我们学着认出且珍惜这一体的喜悦,并以此替代了过去各自寻求独特性而产生的冲突,这是人类意识进化极大的一步。
 
  第八,这种新意识的教授方法无论是它的源头还是形式都与我们之前学的方法不一样。过去,有些觉悟者分享了他们对一体真理的领悟,但随着时间的流逝,这些教诲常常为了迁就小我的接受能力而逐渐变质。   奇迹课程并不是以这种方式来到人间。在1965到1972年间,它由一位已经澈悟且超越形体的心灵直接在一位女士的头脑中讲授而记录下来,最终在1976年出版成书。这是人类历史上第一次直接从实相世界传授人类关于生命实相的完整教诲,并印刷成册广为流传。
 
  过去,人类意识的大转变通常需要几个世纪才能传到准备好接纳的个体,但今天由于书籍普遍流通,奇迹课程广泛地传出,并已翻译成23种不同的语言,悄悄传到那些渴望转变错误知见、有心扩展自我意识的修行人手中。这一课程是非常独特的,没有官方正式的教授或推广的组织,也没有任何单一的师傅或领导,甚至从不说服别人来听从它的教导这类使命感,愿意接纳它的人自会找到它。这一伟大的真理,用人类可理解的语言解释出来,既可以独自自修,也可以与他人共修。这是为那些渴望爱与平安的追寻者准备的一份爱与平安的礼物。
 
  奇迹课程不是另一种宗教,它适用于所有的人,不在乎你的文化、宗教背景。在它的序言中,它说“这一课程是必修课,只是投入的时间是自愿的”。换句话说,即使目前忘却实相的人,最终仍会觉醒于实相的,因为上主的意愿就是让所有的造化重新认识生命的真相。课程也提到,这一课程不是找到实相的唯一之路,但这份特殊的教导会节省真理追寻者很多的时间。所有的幻相将引退,让位于真理。意识转变这一过程正是时间存在的唯一意义。   我们许多人已被这个充满痛苦、挣扎的世界搞得疲惫不堪,准备好接受这一份教导了。只要我们开始试着转变我们对自我、本性的认知,我们此时此刻的体验将戏剧化地转变,学习的第一步,应先明白什么是不真实的,改变我们旧有的信念与价值观,。
 
  这一选择才可能具体转变现实生活的经验。我们大多数人尚未觉察出内心深埋的层层障碍,学习奇迹课程,正是心甘情愿地正视生活里(包括幻相与真相两种层次)问题背后的起因,然后聆听内在的圣灵,接受它带来的崭新意识。   虽然每日操练这些教诲可带给我们更平安、更快乐、更有爱的生活体验,但让这个世界更美好并不是课程的最终目的。它的目的是帮助我们最终选择从所有错误知见与恐惧中彻底解脱出来,回归那和谐与圆满的自性境界。当我们做出这个选择,我们不仅会体验到一个不同的世界,同时因为我们和谐圆满的存在,也为那些仍陷入这个恐惧世界的人提供了另一个选择。每个追求真理的选择者将照亮这陷于黑暗的幻相世界。
 
  “世界上的每一个人都已身在黑暗之境,但没有一个人是单独进来的。他也不必在那儿多耽搁片刻。因为天堂的救援就在他内与他同行,随时准备引领他出离黑暗,进入光明之境。时间任他选择,因救援一直在那儿,只等着他的决定。他一旦决定善用上天对他的恩赐,就不难看清他以前认为理当动怒的每一种境遇,都被转化为他理当去爱的事件。他会清清楚楚地听见,以前他所听见的战争的呼唤,其实是平安的召请。他会看出,过去他发动攻击之处,其实是一座祭坛,他能同样轻松却更加愉快地献上宽恕。所有的诱惑,他都能重新诠释为获得喜悦的机缘”。   在小我的分裂梦境里,真理的意识虽被埋葬,但从未失去过。当恐怖世界的痛苦日益加深,我们对实相的觉知与渴望,以及对爱与平安的力量也需相对地加强,才能将真理带到世间。由于我们的心灵是相连的,一个人怀有的真理之念,会将真理带给人类的整体意识,每一个接纳曾攻击过他们的兄弟的人,都有助于解除分裂的幻相。当分裂的欲望被爱的渴求所代替时,我们才会理解为什么这一教诲称为“奇迹课程”。
 
  (文/Linda & Tom Carpenter | 翻译/Joshua Tsai )

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