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心理学堂:心理专家如何育儿？

责任编辑:tspsy-张茵发布于2014-08-01 10:24 浏览次

　　心理导读：以精神分析为例的不少心理学流派，都认为孩子的成长和父母关系极大，并且似乎总是在质疑传统的教养方法会给孩子带来的伤害。那么，既然他们这么了解，那么如果是他们自己来养孩子，会有什么不同嘛？ ---www.tspsy.com

心理学堂:心理专家如何育儿？

　　如果非要说学心理学的人养孩子有什么不同，那不过就是多了一些可供参考的知识

　　1. 不盲从，不容易被骗，不会被任何育儿经唬住，能够更加理智、淡定地育儿，而不是火急火燎病急乱投医，把孩子当试验品。

　　心理学工作者在育儿方面最大的优势，可能就在于“不会被任何育儿经唬住”了。因为我们很清楚那些东西是怎么写出来的，也知道它们距离真正的科学结论还有多远。这份淡定会使我们教养孩子更自由，更轻松，不焦虑，也不会把太多的教养焦虑传递给孩子，让自己的焦虑污染了孩子的心境。

　　2. 了解孩子在每个成长阶段都可能会有什么特点，不急于求成。尊重孩子，顺应天性气质培养，不强迫他们成为自己理想中的样子。

　　在某个阶段，孩子老吃手，那是因为他这个年龄需要，孩子学脏话，那是因为他发现了语言的力量……这些在没学心理学的人看来，可能是亟需纠正的，可能会用一些粗暴的方式来阻止孩子，于是容易伤害到孩子。但学心理学的人，就会少犯很多这样的错误，会尽量避免在这些地方给孩子留下心理阴影，让这些阴影在无形中对孩子今后的人生产生更大的影响。并且，在孩子逐渐长大以后，也会尊重孩子选择自己的人生。

　　3. 带着觉知育儿，会反思自己和其他育儿者的行为，知道什么通常是错的，然后尽力避免。

　　一个学心理学的人，教育孩子时，并非意味着不犯错误，或者不面对问题，甚至有可能犯得更多，或问题更多，但不一样的是，他们对自己的问题，往往是带着觉知的，能很快觉察到自己所做所为可能有什么问题，并从中得到成长。在教育孩子的过程中，这种意识的成长会给孩子带来好的影响。而普通妈妈，有些行为语言都是无意识的，犯了严重错误还自我感觉良好的大有人在。当然也不乏自身完整程度比较高的妈妈，会举手投足就能对孩子做到尊重、平等与宽容。但这种妈妈是极罕见的。

　　学了心理学之后，对他人教养小孩的态度和方式也容易看不惯。有一个学心理学的男生说，看到自己的孩子在哭闹，孩子奶奶就吓唬小孩子：“再哭，你妈妈就不要你了！”，他就很生气地说，“你这样会破坏他和妈妈的关系，以后会很粘妈妈，不要让他感到恐惧啊！”孩子奶奶就表示很疑惑，“以前我不就这么带你的嘛……”

　　他接着说，甚至连其他人教育孩子，他也会忍不住说两句。“吃酒席的时候一个朋友的孩子，到处乱跑乱跳，我朋友很生气的把小孩抓回来，屁股一顿揍，还连打带骂。我马上表示，你这样打他会听吗？朋友说，大部分时候还是不会听，但偶尔还是有效的。然后我就开始blablabla……”

　　当然了，不是每个学心理学的人都会看不惯别人养孩子的方式，这还要看每个人自己的性格。

　　4. 真正地为孩子的成长考虑，而不会下意识地为了自己的私欲利用孩子。

　　几乎所有的学心理学的人都很在意身心的谐调、身心灵的整合与统一等等。这会是看不见的标尺引导着他们对自己的孩子。孩子的行为是否得到肯定，都以孩子自己的身心成长为标准。其他的妈妈可能以：是否讨别人喜欢，是否为自己长面子，是否会让孩子不烦自己……不要否认，这确实是大多数妈妈的现状，他们对孩子行为结果的判断标准往往是这样，因为很多妈妈为别人而活着。

　　5. 如果孩子有心理问题，能比一般人更及时地发现。

　　如果具有更多关于心理问题的知识，能够及时辨识出孩子的心理问题的话，就比一般人更能及时采用正确的方法预防和纠正。比如迪堡大学的Matthew J. Hertenstein教授利用所学的心理学知识，早期发现并纠正了孩子的疑似自闭症倾向。

　　6. 具体方法确实有帮助。

　　学心理学的人，有一些情绪的安抚、觉察方法，行为的规范方法，确实既能提高孩子的自我意识，又能明确一些边界，在主观和客观之间有些很明晰的认知，说简单点：就是让孩子活得更明白，至少让孩子懂得，要清醒地活着。

　　7. 因为深知教养方式的重要，所以会更谦虚、更有意识地去学习。

　　其实，学心理学的人，因为分成很多流派，所以并不是每一个都在儿童教养的领域有深刻的钻研。只是知道一些基本的皮毛。就算是在儿童教养的领域有一些建树的专家，也没人敢断言自己已经把这一领域琢磨得很清楚了。所以，就像是苏格拉底越是了解世界越是感到自己的无知，学心理学的人一旦对这一领域有所了解，就越是谦虚，愿意主动去了解更多。

　　一位当心理咨询师的妈妈说：“我们每个人都是摸着石头过河，但是心理学的知识就好像是个拐杖，或者是份先人旅游的推荐图，可以参考。而我能做的就是提供他我所能做到的。还有，根据我这么多年经验下来，知道怎样扣分会少一些。”

　　“怀孕的时候我就学习了很多，有些超级有效，包括听懂孩子的哭声等等。行为训练某些方式使用下来觉得也不是不可以。”

　　另一对学心理学的夫妇说：

　　“我们也会主动学习的育儿方面的知识。一方面，现代的知识更新的速度非常的快，所以平时肯定需要多多学习。另一方面，以前上学时候更多是给予理论上知识而非实际操作，这是两种知识体系。所以我们有价值观之后，还需要去学习最新的操作经验和知识。这个和普通的家长应该是一样的。”

　　一个整日和心理咨询师打交道的，非心理学专业的人也观察到：

　　“心理咨询师有时难免照本宣科，有些条规约束，但最重要的不是问题本身，而是对待问题的态度，并且这种态度会影响到孩子。我所接触的心理咨询师都承认自身问题很多，但他们都在尝试着接纳、直面这些问题，而这，也是他们带给孩子的态度，是孩子受益终生的礼物。”

　　8. 能给孩子带来心理学的熏陶，并有限制地提供一些专业指导。

　　一位被学心理学的父亲养大的孩子现身说法：

　　“家里随处可见的心理学书籍，为我开启了心理学的大门。我现在本科的专业就是心理学。但是挺重要一原因是，我希望心理学可以让我更了解自己，解除桎梏心灵的枷锁。

　　“虽然我爸没办法和我建立标准的咨询关系，但是在我遇到问题的时候，他能给我提供他治疗来访者的那份处方。”

　　但即使是学心理学的父母，养孩子也会有这样的遗憾

　　1. 理论的不完善不统一+理论到应用也有距离，就算是在儿童心理学、教育心理学方面卓有建树的心理学人，也可能在实际操作过程中操作不当。

　　下面是一些学心理学的人的一些看法：

　　“学心理学，到理解心理学，到能学以致用……差距是很大的。大学学的课程你自己现在能记住几成呢？心理学毕业的学生也一样，能记住两成就不错了。”

　　“就算以心理学为专业，假设你从18岁学起，许多人26-27岁就有了孩子，从某种意义上说，自己都还没有学精这个庞大的学科，那么心理学至多只能是职业，是不会带回家的一种技术。”

　　“学心理学，只是一种职业，一种了解，但不代表，一个人已经深刻理解了儿童心理学的要义。因为即使学过的东西全记住了，那也只是几门课，几本书，几篇文献而已，作用很微弱。没有人敢说自己看了几本书，就对教育孩子的事全懂了。更何况，我们学过的这些东西，也都还不是板上钉钉的、百试百灵的结论，有关育儿的所有心理学，还需经过长足的发展才能更加成熟。”

　　“即便已经能灵活运用，还要用对。比如，作为一个活生生的人，有时也难免情感用事。”

　　2. 理论是粗的，但应用却是细的，自身的性格，很大程度上决定了应用时的具体操作。没有标准答案，效果无法保证。

　　“我认为，家长的性格和之前的观念以及处理事情的惯性思维对孩子的培养影响最大。也许我描述的不那么准确，但其实就是这个家长在生孩子之前的的二十到三十几年的整体修为。

　　“心理学只能对其起‘引导’作用。但是在教育孩子的过程中，有许多重要的因素是心理学教材无法给你提供指标参考的，需要自己把握。比如，什么问题可以宽容，什么事情必须严厉阻止。怎样是过分溺爱了，怎样算过分严格了，教材里也会举一些例子，但是生活中那么多多样的事件，是没有说明的。

　　“这就得看家长自己的标准和观念了。

　　“有些家长观念比较僵硬，要求比较高，可能很小一件事也会数落孩子，而有些家长很宽容，那么孩子可能会在日后形成比较随和的性格。”

　　3. 孩子的心理问题，多半与自己有关，而医者不自医。

　　“家长学心理学，做心理咨询，如果孩子出了心理状况，心理问题，你与他之间是没法建立标准的咨询关系的，因为咨询师对待来访者的情感不一样，而且‘他的心题理问题多半和你有关’，只能转手他人。”

　　4. 如果自己心态摆正不好，容易比一般父母有更高的期待。

　　“父母本来望子成龙，望女成凤实属正常的期望，可是一换成学心理学的就实在有把自己学的知识跃跃一试的心态。有意无意的把孩子当成了实验观察的对象，自然对孩子的成就期望也会更高。这是所有学心理学的父母最容易犯的一个错误。”

　　5. 部分从业者从事这个行业却回避正视自己，反而会把学到的知识当做自我防御、伤害他人以及破坏关系的武器。

　　此时，他们掌握的任何知识和技术，都会使他们更加刻板教条。这样的父母还不如没接触心理学的父母。

　　所以最后，一个没学过心理学的人在养孩子时，可以向学心理学的人学什么？

　　家长学心理学并不能成为孩子心灵健康的硬指标，但学习一下肯定没坏处。好比说，了解孩子各年龄段的发展规律，少盲从，避免一些错误，养成自我反思的习惯等等……好处还是有不少的。

　　但有些人不学心理学，孩子也教的很好，也没啥大问题。因为性格本身很重要。所以，如果没学过心理学，也不必过于焦虑。

　　不管学不学心理学，都用得到的育儿方法：如何立规矩，讲道理？

　　1. 什么是讲道理？

　　所谓的讲道理，就是对小孩讲清楚，为什么能做某件事，为什么要做某件事，为什么不能做某件事。

　　举个例子：

　　XXX，为什么要抢妹妹玩具？你已经有玩具了，为什么要拿妹妹的？妹妹的玩具好你很想要啊？那为什么不求妹妹借给你？抢别人东西是不是坏孩子？你不要做坏孩子对不对？快去跟妹妹说对不起，然后问妹妹能不能把玩具借给你玩一会儿，快去。

　　2. 讲什么样的道理？

　　很简单，大到孝敬父母、与人为善这种大道理，小到上厕所要洗手、别人给糖要说谢谢、踩了别人脚要说对不起这种小道理，任何你觉得使小孩“成为一个好孩子”需要记住并且执行的东西，都叫道理，都可以跟小孩讲。具体什么样的孩子叫“好孩子”，这个没有一定之规，每个父母自己标准不一样，自然最后教出来的孩子就不一样，性格、行为准则什么的都不一样。性格也没有绝对的好坏之分，也没有说谦让就一定好强势就一定不好。

　　3. 为什么要讲道理？

　　建立行为规范和自控能力。

　　刚刚具有活动能力的小孩其实没什么章法，不懂得控制自己的行为，也不知道该按照什么规则行动。能不能打人，能不能在公众场合大声喧哗，这些都要你去教他，不断去规范他，让他渐渐成为一个遵守一般道德与纪律的人。

　　当然，简单的打骂也可以起到令行禁止的作用，但就好比你把一个罪犯关到监狱里，他不能作奸犯科，放出来了之后呢？他自己管不住自己，就还可能犯罪。同样的，道理的申明，有利于建立小孩自己的行为规范，增强他自己的自控能力，这样你不管着他、不盯着他的时候，他也知道该“听话”，知道先做完作业再玩。知道什么叫“省心”吗？这就是省心。

　　为自主能力奠基。

　　一个孩子有想法，会思考，有强自理能力、自主能力，以至于以后的自立，这些都离不开他自己的素质和准则，有了这些基础才能有上层建筑。基础是什么？就是小时候父母对你说的道理。遇到一件事，该怎么做，能怎么做，我要怎么做，这样的后果是什么，这些东西，最初都来自于你父母从小告诉你的“要与人为善”、“要和小朋友分享”、“错了要说对不起”、“要诚实”这些东西。

　　就算是美国人，在孩子小的时候也都在跟孩子讲各种道理（“Be a good boy/nice girl！”），这样的好处是，你讲道理讲到十来岁，很多事儿就不用管了，该放就可以放了。但一点道理都不讲，从小就一味的放任自流，这并不能培养小孩的独立精神，这只能让他们更放荡、更没有章法，当然，如果你管这叫独立，你随意。

　　4. 怎么讲道理？

　　既然是道理，就一定要稳定。今天你告诉小孩不能闯红灯，一定要遵守交通规则，然后第二天你自己带着孩子闯红灯，然后跟他说，抓紧时间该闯就闯。那小孩子会问了，是守法重要还是自己的30秒时间重要？这时候你就不好说了。因为小孩子自我判断能力其实很差，需要你帮助他建立一些简单的判断标准，如果你总是变来变去的，小孩子自己会很混乱，不知道做什么好，因此可能就会暴躁（靠，这也不行那也不行，到底什么行？）、懦弱（我到底该做什么呀……）、胆太肥（什么规则，狗屁啦！）或者胆太小（爸爸妈妈会怎么说，好怕怕啊……）。

　　要守信用。不能今天说考了100分给奖励，明天真考了100分又抠门什么奖励都不给。这样小孩会认为，你制定的道理和规则没有用，不信任你，渐渐就不会听你的了，以后你再怎么打、再怎么骂，这层信任没有了，就再也不管事了。

　　与奖惩结合。一般来说，物质刺激结合精神说服，会起到比较好的效果。如果一个孩子在做一件事的过程中得到奖励，他也会慢慢自己说服自己，这样做是对的。当然，奖励不能太多，惩罚也不能太重，这会让他们觉得，他们之所以这么做是为了奖励/逃避惩罚，而不是为了遵守规矩、“做个好人”。所以奖励要适当，惩罚也要适当。

　　重视交流。很多父母惩罚或禁止某些行为之后，默认孩子已经明白了自己为什么要这样做，其实很多时候孩子不理解。这时候你就要主动去问：你知道妈妈/爸爸为什么这么做吗？做父母的一定要多听小孩子说，多听他们怎么想，必要的时候跟他们商量一起来确定什么是“道理”、怎样做才是对的。需要明白的是，孩子有孩子要做的事，大人也有大人要做的事，必要的时候，做父母的是需要给孩子做让步。孩子越大，越要重视交流和沟通。你是在讲道理，不是在独裁（虽然早期看起来是这样）。

　　（文/佚名来源：心灵咖啡网）

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