心理学堂:瞬间催眠的心理机制_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

心理学堂:瞬间催眠的心理机制

责任编辑:tspsy-张茵发布于2014-03-03 10:16 浏览次

　　心理导读：有的怀疑论者，看过瞬间催眠视频后，认为催眠师在之前就引导被催眠者进入过深度催眠，并植入了“后催眠暗示”指令，例如“以后任何时候，只要我打一个响指你就睡”，类似这样的心理触发器。这种怀疑并非空穴来风，电视专题里的催眠大师大多如此。当然在催眠治疗和表演时，为了简化引导过程，这也是常用的方法。 ---www.tspsy.com

心理学堂:瞬间催眠的心理机制

　　对于大多数催眠爱好者而言，最有意思和最神秘的技巧莫过于“瞬间催眠”。

　　瞬间催眠，只需要5-15秒的时间（或者更少），就可以打完收功。

　　1、此瞬间非彼瞬间

　　在深入剖析瞬间催眠原理之前，我们首先要过滤掉一些“假冒的瞬间催眠”。例如，有的商业催眠表演用了托儿和演员，那就连催眠都算不上，当然这种情况在此不做详述；

　　一般比较容易混淆视听的是后催眠暗示（“木马式”）和纯粹惊吓（“武疯子式”）。

　　2、排除“后催眠暗示”和“心锚”

　　我们讲瞬间催眠，要名副其实，是指催眠师在未设心锚的情况下就可以做到的。

　　有的怀疑论者，看过瞬间催眠视频后，认为催眠师在之前就引导被催眠者进入过深度催眠，并植入了“后催眠暗示”指令，例如“以后任何时候，只要我打一个响指你就睡”，类似这样的心理触发器。这种怀疑并非空穴来风，电视专题里的催眠大师大多如此。当然在催眠治疗和表演时，为了简化引导过程，这也是常用的方法。

　　但是像这样“木马式”的操作，自然不属于瞬间催眠的讨论范畴。瞬间催眠强调“冷启动”，双方第一次见面即可实施。

　　3、排除“纯粹惊吓”

　　另外有一种伪瞬间催眠，常见于老外的街头催眠视频，譬如在大街上拦住路人搭讪，然后二话不说就一个拉手法（或者握手法）猛地把人放倒，告诉你这是催眠了。

　　在此我们要加一个前提，把使用信息中断技巧做出的催眠，按照结果区分为（1）“可以承接”和（2）“不可以承接”两种。后者就是纯粹惊吓，简单的说就是把对方吓傻了（无论是用动作还是语言），使人愣了一下，却不可以承接下去进一步暗示，也谈不上什么表演和治疗价值，只适合拍视频片段。这一点需要界定清楚，否则你躲在楼道里，突然蹦出来吓人，岂不也算催眠？

　　“武疯子式”的操作，于视觉效果的确不错，但严格来讲不能算数。（另外还有一种则相对有技术含量一些，先吓后哄。）

　　类似的视频也只能给你看前半部分，截止被吓者懵在那而已。能否承接，就看不出来了。

　　4、生猛不是关键

　　已经懂得传统催眠手法的人，往往在钻研瞬间催眠的初期会走入一个误区，认为要强调出其不意，下手“快”和“狠”。其实并非如此。你把催眠辞说的像连珠炮，或者大吼一声，猛的拉别人胳膊，这不又成了“武疯子”路线。切记，瞬间催眠绝不是被吓出来的。

　　瞬间这个词，总是给人一种风驰电掣的感觉，仿佛一定是生猛霸道的；而事实上，瞬间只是一个对时间的描述，形容事件发生的过程极快。黄大一先生曾对我言及“美国催眠师院长”奥蒙德·麦吉尔的晚年轶事，这位传奇催眠大师动作迟迈的走进课堂，颤巍巍的缓缓踱步至他的学徒身后，老人家未开口，一干学员就已经进入催眠状态了。不战而屈人之兵，谁能说这不是瞬间催眠的最高境界呢。

　　当然，如果你形象气质酷似鳌拜或者金毛狮王，那么粗犷一些也无妨。关键是适合自己，适合对方，适合环境。审时度势，天地人合。

　　5、逆向思维

　　为什么会发展出瞬间催眠，并且我们认为它就是一种很实用的技术？

　　假设你已经掌握了传统催眠。要回答这个问题，首先恰恰需要反问，谁规定了催眠要被搞的那么复杂？谁规定了催眠必须要耗在那里从头到脚一直到恍恍惚惚？从历史来看，被追认为催眠鼻祖的麦斯莫，当时并未有人使用“催眠”这个字眼，更没有全身放松，连眼睛都不需要闭。同样起到了很好的催眠和催眠治疗效果。只是后来者盲人摸象，错误的定义了催眠，并自以为是地发展出使眼睛疲劳的凝视法、放松法、单调重复的词汇和阴阳怪气的语调，把催眠之路越走越狭窄。

　　逆向的思考一下，或许所有催眠本来就应该是瞬间的，至少是快速的。没有证据证明催眠师在放松上花的时间越多，催眠效果越好。实际上可能恰恰相反，催眠师越磨蹭就越显得他信心不足，这时有的受术者会感到不耐烦，表面上敷衍配合，潜意识里却是拒绝和不屑。

　　所以一些没有掌握瞬间催眠原理的人，会将信将疑的说“这都是不可能的”，请问他们：如果你花15分钟可以催眠别人，下次花14分钟行不行呢；如果从头放松到脚可以，下次漏掉大腿和膝盖行不行呢；如果闭着眼睛可以，下次眯着眼睛行不行呢……这些都可以亲自实验求证。纸上得来终觉浅，万不要只看书上怎样说的、老师怎样定的，就把自己限制死了。书也不是全对，老师也不是上帝；从某种意义上讲，市面上催眠的书籍和课程大部分都错。

　　6、打破条条框框

　　老师为了教学生掌握催眠，会归纳出条理和步骤，例如开场白怎样，着装如何，语调语速如何，以及说些什么催眠辞、怎样深化等。这就好像小孩子刚开始学习写作文，老师就讲要有时间、地点、人物、事件、发展、高潮、结局。这些黄金法则的确能帮助“笨学生”尽快下手实践，堆砌出一个“作品”来。但是对于达到优秀的标准而言，就远远不够了。

　　到底是什么触发了一切催眠感应？这才是最本质的问题。一旦领悟了这个本质，所有的法则都可以打破。

　　催眠（狭义的）之所以奏效，离不开两点：一是受术者具备可催眠性，理论上每个人都能进入催眠，只是天赋深浅程度不同；二是催眠师能在多大程度上与受术者潜意识达成“默契”，主要表现为牢牢掌控现场的注意力，形成强有效的影响力互动。这两个要点是催眠真正需要注意的，其他的法则还是忘了的好，借用佛经之言“法尚应舍，何况非法”。

　　可以用磁石做一个比喻。一块磁石之所以能够吸起铁片，取决于：一，被吸起的物体有铁的成分，如果是木头做的就不行；二是磁铁的吸引力必须相对较强，倘若用很小的磁石企图吸起运动的汽车那也是不现实的。

　　在这两点的基础上，再谈所谓的opener，set up，deepening等等。否则反过来生搬硬套，只会徒劳无功。

　　7、信心最重要

　　相对于具体的催眠辞和催眠步骤而言，催眠师的信心（或者说信念）更加重要。

　　缺乏信心的催眠师，首先在气场上输给自己，无论催眠辞背的有多流离，一站出来就给人不能信服的感觉，施展催眠就很困难。这里不是说语言技巧无用，而是强调催眠是一个潜移默化的过程，你“说了什么”和“怎样说”固然能影响对方，但是人际互动中的“印象”也是很重要的，而且通常先入为主。

　　倘若催眠师自己都怀疑自己，受术者潜意识也能有所察觉。这里就要讲到，为什么那么多催眠师不相信瞬间催眠呢？那是因为他不敢使用也不敢相信；换句话说，为什么耗了10多分钟迟迟不触发催眠指令，那是因为他缺乏信心，以为时间磨的越久把握就越大，荒谬自欺罢了。

　　再次强调，催眠就是瞬间催眠（除了集体催眠要照顾全场）；放手去实践。

　　8、指月亮的手

　　虽然说大道无形，但具体的技术总还是有形的。光有信心，喊着“刀枪不入”，并不能真正的成为金钟罩铁布衫，况且信心从何而来？无非是熟能生巧。因此对于初学者而言，练好技巧套路，也是有帮助的。

　　瞬间催眠的套路，网络上有很多视频和文字，例如压手法、拉手法、握手法、手贴脸法、信息超载法等，都有免费公开。这些资料大多很直白，所见即所得，实际的操作步骤和你看到的并无二致，不必想的太过复杂。也许读者看完本文仍旧会四处搜寻此类所谓“秘籍”，因此本文不再一一赘述。

　　然则这些套路其实并非是铁板钉钉的死套路，只是常用常见罢了。笔者惯用手贴脸法，也无非是先声明“当我的手碰到你的额头时，你会迅速进入催眠状态”，然后以果断自己的掌心向受术的额头贴去；也可以变招，让受术自己举起一手略高于其眉，让他的掌心贴向自己的额头。其实练什么套路都可以，选一个你喜欢的，用起来顺手即可。正所谓以无法为有法，套路不必强记，贵在流畅自然信心充沛。

　　功夫巨星李小龙谈及截拳道的理念时，曾引用佛经说，“不要把指月亮的手，误以为是月亮”。

　　（文/佚名来源：唐山心理论坛）

催眠治疗师

瞬间催眠

心理学堂

心理机制

上一篇：心理学堂:压力与焦虑的区别下一篇：心理学堂:揭秘催眠术的真相

相关人气资讯：

女人做春梦的真相
心理导读：心理学家认为，当某个人突然出现在你的春梦里时，这未必就意味着你想与这个人有亲密关系。相反，这个人可能具有某种值得你敬仰的人格特征（比如领导能力，仁慈...
心理学堂:母子乱伦的社会性思考
心理导读：一个年仅十八岁的男孩和自己的母亲通奸达两年多时间，并且和母亲合谋杀死了自己的亲生父亲。粘贴在街头的《布告》因为篇幅所限只能简述他的罪行。他的姓名被打上...
朋友的父亲去世了,如何安慰?
心理导读：生命是人类无法左右的，死亡是我们不想去面对的。可是，当我们的朋友突然失去亲人的时候，我们除了悲伤之外，该做些什么？去帮助和支持那个比我们更伤心的朋友？...
心理揭秘:女人渴望被强奸?
心理导读：她穿得那么暴露是想引人犯罪吧？！强奸和其它形式的性暴力对许多人来说是个难以启齿的话题。对性暴力的认识不足和缺乏讨论，使得人们对它充满迷思和误解。 www.t...
为什么有人喜欢揭伤疤?
心理导读：每个人都有过去，每个人都受过伤。在生活中遭遇揭伤疤是很常有的事儿，比如夫妻吵架专挑对方的痛处说，职场明斗暗斗互掐对方的把柄和旧疮，以及社会公众人物是最...
心理揭秘:母子乱伦心理分析
心理导读：乱伦发生后，双方的心理已经彻底改变。恋人关系取代了母子关系，他们除了沉迷于肉体上的刺激和满足外，还用种种理由为自己的行为辩护，从而让双方的心理得到平衡...
心理学研究:黑暗三性格
心理导读：在极端情况下，这些性格特征会对传统的人类社会造成伤害，因此其他人会避开这类人，令他们离群、孤独、饥渴而易受攻击。令人意外的是，也有研究发现，这些邪恶会...
社会热点:韩亚空难与权力距离指数
心理导读：一个国家的人们，如果越注重等级、尊卑，会越容易导致飞机失事，这不是开玩笑的。为什么会这样？这和最近发生的韩亚航空空难又有什么关系？看完这篇文章你会豁然...
心理学堂:冥想能重塑大脑的结构
心理导读：佛教中的禅坐不是毫无意义的瞎坐，走进来你就知道禅坐对于人们有哪些好处。它不仅可以让你平静身心，还可以改变你的大脑结构，等等等等。 ---www.tspsy.com 心理...