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心理学堂:我们为什么害怕孤单?

责任编辑:tspsy-张茵发布于2014-02-17 10:43 浏览次

　　心理导读：生活，是美好的。因为在生活中有友情，亲情陪伴着你，予你温暖与鼓励。但如果在生活中失去了友情与亲情，生活会成为一团乱麻，便失去了它应有的意义。 ---www.tspsy.com

心理学堂:我们为什么害怕孤单?

　　假如你一个人在家，你或许会感到孤独，但你要是跟同学打一个电话，或出去走走，邀请同学到家来，孤独感就会瞬间消失。要是你的父母都要去出差，即使他们已经给您留下了足够的现金，但是你未必不会感到无助，如果你向他们写一封信或打一通电话，你就会感到无比温暖。可见，在生活中与人交往的重要性。

　　闻名世界的南非总统曼德拉，在成为总统前曾为南非人民的解放坐了27年牢。起初，他拒绝穿上象征屈辱的短裤囚服，而穿上非洲人的长裤。他也为此付出了代价，狱警把曼德拉关进了一个只有他一个人的牢房。开始，他没觉得有什么大不了的，然而，往后的日子里，孤独与寂寞无时无刻不在折磨着他。“关押我的囚室没有自然光，一只灯泡在头顶上一天24小时地亮着。我没有手表，常常把傍晚当成了夜半三更。我没有书看，没有书写用品，也没有人跟我说话。我的心开始与外界隔绝，但很想感受一下外面的事物，以集中自己的注意力。我觉得，宁愿挨一顿打也不愿意被单独关押了。被单独关押了一段时间之后，哪怕是与囚室内的虫子在一起也感到高兴。”几周后，他决定屈服，穿上了短裤。可见，生活中的孤独是多么可怕。

　　40岁的意大利探险家蒙塔尔，1996年7月29日只身进入一个2000多米深的地下溶洞，进行一项与世隔绝的独居生活实验。一年后，蒙塔尔重返地面，身体素质严重下降。面对记者，他走出洞口只说了一句话：“这场试验使我明白了一个人生奥秘——生活的美好在于与人相处。”

　　“生活的美好在于与人相处”这句话描写的多么贴切！友情会使你感到充实与温馨，亲情会是你感到幸福与美满。

　　人生的美好就像风中的花粉，在相互传播着的同时，带给了别人一缕愉悦，你自己也暗香盈袖。尘世中的我们不要埋怨生活的孤寂，善待自己，善待别人，应当珍惜生活的快乐。

　　(文/张瑞哲来源：唐山心理论坛 )

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