心理导读:当你在喧哗中寻找爱的时候,爱变成了烦恼,爱有了分别,爱有了对抗,爱在争执。于是爱有了很多奇妙的小我出现,人们开始活在一段由爱生发出来的复杂关系。但是,人们要留意到,不管事件多么复杂,多么纷争,爱始终在有一个时间是真实不虚的存在的。 ---www.tspsy.com

心理学堂:爱在烦恼中流淌
浩瀚的人群之中,人与人的相遇是因为爱的连接而有所连接,人与人的相知是因为爱的能量而彼此互动,人与人的结合是因为爱的奇迹在对的时间里相互整合。人们因为爱而相遇在关系里,借助关系的渠道不断开始做爱,于是人们开始在关系不断生发爱的感觉。如果爱被意识终止了,来自外界的声音,爱被来自妈妈爸爸、叔叔阿姨、朋友同学等外在社会的声音绑架之后,爱不在是纯粹的能量,于是爱陷入了一种纠结的关系里。如果全世界开始说“我爱你”的时候,你要留意爱还有多少被你听到之外的感觉到呢?我经常叮嘱很多伙伴,打开心就叫开心,开心才能连接爱的能量,爱是一种奇迹般的因子,穿越你繁杂的外在声音也能依然进入爱的中心。
很多人因为爱与不爱很难听清楚,因为她们不会聆听爱的真相,她们以为那份叫嚷的声音就是爱,而我总是告诫她们:“嘘!爱在无声里等待”,爱多半不会在喧哗中被人们的头脑听到,而是在细腻中被人们感知到。当你在喧哗中寻找爱的时候,爱变成了烦恼,爱有了分别,爱有了对抗,爱在争执。于是爱有了很多奇妙的小我出现,人们开始活在一段由爱生发出来的复杂关系。但是,人们要留意到,不管事件多么复杂,多么纷争,爱始终在有一个时间是真实不虚的存在的。虽热人们在婚姻、亲子、爱情等关系模式中体验着烦恼,但是爱不增不减的在纷争中,于是有了一份纠结。纠结的根本是因为还有一份内在的爱在,所以才会纠结。如果爱确确实实不在了,关系不会纠结的,因为没有关系是因为没有爱的关系,所以纠结根本不复存在。
烦恼中的爱依然存在。你是否能感知到爱的真实存在,这是一份内在的体验,而不是繁杂的叫嚷,更不是努力的做作。如果你能修炼到定、慧、净,那么爱就是在繁杂中也能被你留意到它的存在,于是烦恼即刻消失,愤怒即刻消退。情绪会在顿时之间融化在爱里,我们知道那就是爱的奇迹,爱的本身。你能否在宁静与安定中聆听内在的爱,是一份智慧的生命状态。繁杂是一种现象,是两者沟通与生活中的现象,而爱是一种本质,是两者内在的本质。现象归现象,而本质就是生命内在的真实能量。人们要区分两者,所以不是每一次的吵架与纷争都是不好的,不是烦恼就是混乱,因为烦恼背后还有真爱的声音,关键在于你是否能够聆听吵架背后的那份爱始终不变,爱依然存在,只是你暂时无法聆听到爱的真谛。因为会纷争还会吵架是因为爱不协调,并非爱不存在。
佛说:“烦恼即菩提!”人性相遇烦恼时,关键在于你如何看待烦恼,你可以允许自己纠结于烦恼之中,你也可以允许自己正念面对来自烦恼的礼物,因为还会让你烦恼的关系,一定是有爱的关系,还能让你痛苦的关系,一定是有爱的关系。重新带着正能量去看待她们,那就是爱的重生,在一切苦恼中重生,在一切纠结中重生,在一切情绪中绽放。那一刻烦恼即菩提,痛苦即礼物,生命就是如此真真实实的轮回在生命里,爱不增不减,情不深不浅,因为我们都在自己的那一边,允许自己走过去带着真实的爱去经验来自对面的真实。原来一切都还在!
(文/林仕锟 心灵花园)
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