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心理疾病:为什么现代人以瘦为美？

责任编辑:tspsy-念暖发布于2018-09-29 18:11 浏览次

　　心理导读：我见证了一种“以美为纲”和关注体形的文化的破坏性后果。这种对体形的关注，耗竭、束缚并阻滞了我的来访者们，而不幸的是其影响不仅限于她们身上。作为一个女人，我本身非常了解社会文化现象是如何转换成心理问题，以及它们如何与一个人的心理发展盘根错节地纠缠在一起。 ---www.tspsy.com

心理疾病:为什么现代人以瘦为美？

　　女性主义著作的主旨是：特定文化中女性的心理发展是“与生俱来的创伤性的”。这种创伤与性别联系在一起，而且无处不在，从青春期就开始了，那个时候，女孩们学会了压抑她们的饥饿、食欲和欲望；那个时候，女孩们通过我们的文化知道了她们的价值、权威和身份，全都要靠保持吸引力（按照如今的标准，那就意味着苗条）。

　　作为专门从事饮食障碍治疗的专业人员，我见证了一种“以美为纲”和关注体形的文化的破坏性后果。这种对体形的关注，耗竭、束缚并阻滞了我的来访者们，而不幸的是其影响不仅限于她们身上。作为一个女人，我本身非常了解社会文化现象是如何转换成心理问题，以及它们如何与一个人的心理发展盘根错节地纠缠在一起。当我感到自己看上去不错的时候，我也会体验到一种独一无二的力量感；而反过来说，如果我感到自己的形象和外表让我感到不愉快或者如果我认为自己让别人感到不愉快一我会体验到一种失败、焦虑或羞耻的感受。感觉自己看上去不错，会增加我的效能感、控制感、力量感和整体的幸福感。

　　在临床工作中，尽管我日复一日地听着来访者报告节食、暴食、锻炼、看上去“很好”或者“太胖”，我所处理的，却是当我的来访者们在通过节食减肥法而加强自身的努力中，节食、催吐、服用轻泻剂以及对大腿和肚子上的赘肉过分苛责的过程中，所潜在的效能感、控制感和力量感问题。具有讽刺意义的是，她们削弱了自己，因为她们无情的节食减肥使她们筋疲力尽，强化了无能为力之感。在我的工作中，我尽力使来访者敏感地认识到这样一个现实，即我们的文化对外表和苗条施加了过高要求，每个人都时不时地屈从于斯。与此同时，我尽力帮助她们认识到，外表并不重要，真正的、持久的权威感来源于你内在的感受；滋养来自与他人紧密相联以及人与人之间的相互关系，而与自己的内在生命建立联系以及与他人建立联系是一一个终其一生的历程。

　　我将我的绝大部分成年以后的生活用在了这个历程上，探索了一种女性气质的新模式，而且我自己的历程使我获益良多，能够跟好地理解来访者们的历程。因为我为之奋斗的那些问题一加强自身、仗义执言、发现自己的发言权，以及重新关爱自己的身体一恰恰就是她们为之苦苦挣扎的问题，正是这些问题构成了饮食障碍发展的基础。

　　裸体的治疗师

　　那是我与安娜的第一次会面，她29岁，是一个已经康复了的贪食症患者。在讨论她先前的治疗师时，我问她为什么退出了治疗。她疑惑地摇摇头。我进一步询问；再慢慢回想的过程中，她叙述了这样一一件事：

　　我不知道是为什么，但是突然我想起了有一次我走进体育馆更衣室的时候，知道我看到了谁吗？我的治疗师！起初她没有看到我，但是我看到她了。她在换衣服，脱掉了运动服，全身赤裸，在穿内衣裤。最让我惊讶的是她的肚子！看上去就好像她正在将一个小小的松弛的气球塞进紧窄的比基尼内衣里！然后，我注意到了她的大腿，在内衣裤腿边膨胀出来，就像我妈妈的一样！我无法想象她竟然穿着比基尼！我在想如果我的身体像她那样的话，我还会不会穿比基尼内衣！对于这一点来说，我不知道如果我长得像她那样的话我还愿不愿意去体育馆！突然间我们四目相对，仅仅持续了一刹那。她向我点点头，迅速转向别处。感觉像一个偷窥者，我很快离开了更衣室。

　　此后的一次会面，这位治疗师问安娜，她对她们的邂逅有什么感受。安娜耸耸肩敷衍过去了，两人就转向另外的话题。这件事再也没有被提起过。

　　安娜的故事吸引了我。她自己又重新接受治疗，因为最近她成了一名治疗师。她说，为患有饮食障碍的女性服务对她造成了影响。她提到她又开始关注与自己身体有关的问题。她的大腿看起来太肥了。她的体重一直是头等大事。她继续讲述她的故事：

　　我记得我感到惊讶的是她没有促使我去思考，我对于在体育馆看到她未身裸体究竟有什么感受。因为她通常的方式是尽量让我把令人感到不安的事情说出来。我以为她避而不谈我会感到释然。但是如今我也是一名治疗师了，我意识到，使我感到不安的并不是看到她赤身裸体这件事本身。真正让人感到不安的是我们谁也没有谈论自己对这件事的感受。我一直期待地重新提起这件事，但是她没有再提，而我就在不断地期待着。

　　安娜和她的治疗师都没有再提起这件事。安娜再也没有去过那个体育馆。最后她退出了治疗。

　　安娜不说话了，而我发现自己眼前浮现出生动鲜活的意象，那位半裸的超重的中年治疗在更衣室里羞涩地躲避安娜的眼神。在这段短暂的沉默之中，我想象着那位治疗师在进行一种自怨自艾的内心对话，一种导致她与来访者相隔阂的对话。一想到发生在更衣室里白的那次隔阂，我就感到悲哀。我意识到我与那位治疗师形成了认同感，而不是与安娜。类似地，我的身体差耻感也曾在我与我的来访者之间造成过隔阂。

　　“也许，” 我开始试探性地，试图重新沟通，“她不想多说是因为那是她的风格。”

　　安娜摇头表示否认。

　　“我斗胆直言”我说，“也许你看到她的裸体使她感到不知所措了。”

　　安娜笑了，我得到了鼓励。

　　“当你对自己的身体感到不满时，很难从事这项工作，”我说道，“但是，在这样一种文化下面，它所推出的偶像身材我们永远都无法企及，你就很难对自己的身体感到满意。”

　　安娜又笑了，这样我们就能够重新建立起沟通并继续探讨了。

　　(作者：茱蒂丝·拉斯绮 | 来源：心灵花园)

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