心理导读:心理医生的工作并不是某些人认为的仅仅是跟病人聊天而已,而是通过聊天深入了解咨询者的情况,围绕其提出的心理问题共同分析、研究、讨论其原因和解决的对策,以达到维护心理健康、消除心理障碍的目的。
心理专家访谈:
1、在西方国家,心理医生的职业化程度相当高,那么目前国内来说,心理咨询处于一种怎样的状态?
在改革开放之前,我国心理咨询领域几乎是一片空白。
现在向着专业化、正规化方向发展,势头很好,心理咨询的春天已经到来。大部分人都对相关心理常识有所了解,知道心理问题要找心理医生,懂得通过心理咨询这种就医方式来解决问题。当然,也还有相当一部分人对心理疾患抱着误解和偏见,因讳疾忌医而耽误了治疗的时机。
2、那就目前来说,人们一般会对心理疾患和心理咨询存在怎样的误解呢?
有些人把一般的心理疾病当成精神病,认为心理疾病是治不好的,患了心理疾病的人就是傻子疯子。这种观点让很多人都不敢轻易去看心理医生,怕受人歧视。其实心理障碍几乎人人都可能遇到,像失恋、工作压力、人际关系冲突造成的情绪失调,生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏激等等,都可能成为心理障碍。这些问题通过自我调节和求助亲朋好友仍没有效果时,就需要找心理医生以寻求帮助。此外,心理咨询也适用于强迫症、焦虑症、恐怖症、神经衰弱等神经症以及儿童品行障碍、人格问题等。
心理医生的工作并不是某些人认为的仅仅是跟病人聊天而已,而是通过聊天深入了解咨询者的情况,围绕其提出的心理问题共同分析、研究、讨论其原因和解决的对策,以达到维护心理健康、消除心理障碍的目的。
3、作为一个专业心理医生,你能举出一个最常见也最容易被人忽视的心理疾病吗?
在日常生活中最为常见又最不容易被意识到的心理疾病是抑郁症。抑郁症是指一种持久的心境状态,患者对日常生活丧失兴趣,并常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍等,严重者情绪低沉、悲观绝望,有自杀倾向,这是抑郁症最危险的行为。有数据显示,八成的自杀者患有抑郁症。前段时间媒体报道的在家杀死三个小孩之后自杀的“杀人女教师”毛淑英就是抑郁症患者;最近性情大变、行为颇受指责的小甜甜布兰妮也是“产后抑郁症”的受害者。
一般抑郁患者有较充分的自知力和治疗要求,无精神病的症状,生活能力未受到严重的影响,若得到及时科学的药物和心理治疗,绝大多数是可以完全治愈的。
4、怎样才算心理健康呢?你对广大读者有什么忠告吗?
智力正常;乐于学习和工作;情绪稳定乐观,心境良好;善于与人相处,人际关系和谐;具有正常的行为和协调的个性;心理行为符合年龄特征,以上条件达到了就算心理健康。希望广大读者都能掌握必要的心理卫生知识,提高自身心理素质,不断提高精神生活的质量。要知道,身心健康才是真正的健康。
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