心理导读：你所感受到的痛苦不需要忘记，而需要超越。如果你只是单纯遗忘了，你就失去一次成长的机会。而且，遗忘是一种压抑，日后只会造成更大的问题。当你提升自己的生命境界后，这段恋情会成为你人生经验宝贵的一部份。    ---心灵花园
 

　　
　　案例描述：
　　
　　跟男友一起两年，他是一个非常聪明的男人，是一个乐队主唱，没有工作，我承认跟他是我认真的第一次拍拖。我今年20岁，他27岁，他已经差不多半年没说过我爱你了，每次我说我爱你的时候，他总是嗯的一声，也没有叫过我宝贝。呵呵，就在我们分手的那晚，我无意间在他博客上看见他叫别的女生宝贝，我们分开的导火索竟然是因为钱!
　　
　　我们交往两年，除了在一起的第一个月他付钱以外，其他的日常开销买衣吃饭几乎全部是我。前段时间，他问我“借”一百块，说是借，但他一次也没还，我故意没给，因为我真的不想跟他有金钱瓜葛，我也是靠家里养。他很明显不开心，离开我家以后，短信电话没有主动打给我过，分手那晚又问我“借”200块，我答应了，答应在他上班前给他，后来我发了一条短信问他，“如果我们解决了之前的问题，还会继续在一起么？”他回了我，“你这么问我是不是不肯借钱给我？我知道你是什么样的女人”很明显我问了一个非常傻的问题，我问朋友我该怎么办，朋友说不可以给他，因为他只是把我当成备用女友还有银行，我很伤心，伤心到无以复加的地步。那晚他发了三条短信，打了一通电话，呵。因为钱才让他变的这么积极主动，后来你知道怎样了么？
　　
　　他居然删除了我的豆瓣跟QQ， 哈哈， 我明白他是怎样的男人了，很伤心。
　　
　　自己偷偷在家里哭，不出门，天天呆在家里。他打我已经是家常便饭了。每次打完我都觉得我们的距离越来越远了，而且我越来越觉得只要样貌不是夸张的女人，他都可以跟她们发生一夜情，太多事情了，他觉得我很虚伪，做什么都虚伪，对他好也虚伪，他不相信我说的任何话。
　　
　　我堕过三次孩子， 三次！
　　
　　我第一次堕胎，他问他妈妈要了钱，第二次我们那时吵架分手，他对朋友说自己非常难过，8，9天的时间里跟5个以上的女人发生了一夜情，第三次也是我家里出的钱，孩子还是我自己去下的。
　　
　　我放不下究竟是为了什么，好胜心？不想让别的女人得到他？还是放不下两年的感情？我自己都有点混乱了。
　　
　　这段不堪回首的痛苦经历，我实在没有勇气去面对了，我听说催眠可以让人忘记痛苦，忘记之前发生的事情，就像一个橡皮擦一样，可以把大脑中的记忆擦掉。
　　
　　老师，你可不可以帮我做到？
　　
　　案例分析：
　　
　　常常有人打电话来问我：”我失恋了，好痛苦！催眠可不可以让我忘记这些痛苦？可不可以连这段感情都忘记得干干净净？”
　　
　　虽然在深度催眠状态下，可以下指令让被催眠者产生”失忆现象”，而且，这是一种可以逆转的机制，失去的记忆并不是抹除了，只是放到潜意识更深之处，暂时不去提取而已，日后还是可以再下指令唤回来。
　　
　　然而，失恋的痛苦不应该这样处理，这样就浪费了成长的机会。
　　
　　如果你要问我到底可不可以这样做，那么我会这样回答你：”你所感受到的痛苦不需要忘记，而需要超越。如果你只是单纯遗忘了，你就失去一次成长的机会。而且，遗忘是一种压抑，日后只会造成更大的问题。当你提升自己的生命境界后，这段恋情会成为你人生经验宝贵的一部份。从更高的观点来看，人生好的遭遇是好的，坏的遭遇也是好的，都是帮助你成长的养分。”
　　
　　在舞台催眠秀中，催眠师喜欢下指令要参与者忘掉姓名、数字等等来造成娱乐效果。在临床催眠治疗中，却鲜少用到这类技巧。最主要的原因是，治疗师会希望个案对自己有更多认识，从过去的经验学习到新的智慧，即使是悲伤、痛苦的经验，只要个案愿意勇敢地探索，也能带来喜悦、正面的启发。
　　
　　唯有在治疗师确定个案所遭遇到的痛苦太大，超越了目前所能承受的程度，这时，可以适度地暗示对方：”你的潜意识是非常有智慧的，你的潜意识知道怎么样对你最好，等一下当我从一数到十的时候，如果有些记忆适合遗忘的话，潜意识就会帮助你遗忘掉，等你结束催眠时，你会觉得整个人变得很轻松，很舒服，你只会记得你需要记得的记忆……”等过一段时间后，治疗师觉得时机成熟时，再打开封锁的记忆，做进一步的处理。
　　
　　因此，催眠可以让人忘记痛苦的失恋吗？可以，但是不妥当。有点像得了香港脚，却采用动手术截肢的治疗方式。身为催眠治疗师，我不会这样做。
 

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