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荣格所说的自我与情结是什么？

责任编辑:tspsy-念暖发布于2021-02-08 10:58 浏览次

　　心理导读：人类整个心灵的状态，不是纯粹物质的，也不能说是纯粹精神的。纯粹物质的部份是我们的身体跟本能，纯粹精神的部份是个人的无意识，或集体的无意识，也就是原型的部份。个体在物质与精神这两端间游走挣扎，探索着心灵范围，以及身体物质的状态。荣格、或是超个人心理学不断地在思考心灵到底有没有边界？也就是潜意识、无意识到底可以深到什么程度？被我们意识到的「我」的所在，那里是不是心灵的边界？如果那里不是心灵的边界，那么边界终止在何处？ ---www.tspsy.com

荣格所说的自我与情结是什么？

　　众所周知，心灵常被比喻成是一个冰山结构，浮出海面的部分是可被感知的意识，水面下的部分，比较中间的段落叫做情结，或者是个人的潜意识，再下面一直到与其他冰山或陆地连结的地方存在着原型，或者是集体的无意识。在最底下的这一层，一边叫原型，另一边是本能，本能跟原型不断地交织，它们交织后被我们思想可觉察到的地方，就叫意识。

　　人类整个心灵的状态，不是纯粹物质的，也不能说是纯粹精神的。纯粹物质的部份是我们的身体跟本能，纯粹精神的部份是个人的无意识，或集体的无意识，也就是原型的部份。个体在物质与精神这两端间游走挣扎，探索着心灵范围，以及身体物质的状态。荣格、或是超个人心理学不断地在思考心灵到底有没有边界？也就是潜意识、无意识到底可以深到什么程度？被我们意识到的「我」的所在，那里是不是心灵的边界？如果那里不是心灵的边界，那么边界终止在何处？

　　要探索心灵，必须依靠我们的意识中的自我（ego），我们需要靠它来意识我们的存在，或者内在世界。ego在哪里呢？ego存在于意识当中，再进一步问，那么意识是什么呢？

　　以开车为比喻，熟练的开车是个反射动作，大多时候，不必经过思考就可以应付路况。但是这样的反射动作并非无意识的，还是在意识层面上，只是存在于意识冰山的底部，几乎与无意识层面交接的部分。但我们只要提起心力，还是可以意识到自己在开车，在适当时候会加速与刹车。那所谓的「提起心力」，就是自我功能出现的时候，ego便出现了。它就像个手电筒，照亮了「我现在在开车」的意识动作，让我们了知当下的行为。反之，有时我们失神了，就算在吃饭，也可能「食不知味」，心不在焉，ego便不作用。所以ego可以比喻做意识流里的亮点、手电筒，意识以ego为中心，可以觉察、探寻心灵的世界的内涵物是什么。

　　荣格说人一生下来，意识就存在，但是婴儿ego还不够强，虽然知道饿、会哭，但却还没有觉察到哭与饿的关系是「我现在要来叫妈妈来泡奶给我喝」，因此意识是先于自我的，但自我是终极的中心。只是生命初始，纵使在意识当中，在没有觉察到自己在干什么的时候，是不知道自我的。

　　我们通常所谓的正常人，就是大部分可以处于意识状态中的人，可以依意志和本能的需求吃喝拉撒睡，而一个植物人好像除了吃跟睡这些非常本能的动作之外，便没有办法再多做些什么。所谓的「正常人」和「植物人」分别在哪儿呢？那就是一个可以处于意是当中，而后者则可能已全然被本能和无意识所淹没。譬如说精神分裂的病人也是如此，整个人被无意识控制的，无法清醒。所以我们要非常感谢意识的存在，这表示可以对抗无意识的某个强大的能量。像是当人们处于极度恐惧的状态中，感觉快被淹没了，但多数人都可以在稍微不那么恐惧的空档，依照自我的意志，从深海底浮出来水面，又可以呼吸了，类似这种感觉，就表示当我们还具有意识的控制力量，有能力去平衡无意识攫取的力量。

　　然而，自我是没有能力整合情结的，情结也不会依照自我的指示运作，因为情结更下面的潜意识层里。情结可以想成在潜意识当中一个个的人，各有自己的特质、性格，各有其来历。比如，情结常跟个人创伤有关，可也不只是个人的创伤，集体的有可能。让我们发生强大情绪的事件里，就可能是情结作祟。不管是恐惧、还是愤怒，通常都是负向的情绪。情结有自己的方向、力道，不依自我意志而行，「我应该要怎么样」是自我的功能，自我说不要生气，但是通常做不倒，自我没有办法控制情结的。

　　情结常以强烈情绪展现，显示潜意识的意向。而处于意识层面的自我，也是可以隐藏的，比如说我们会依所面对的实际状况反应态度，很俗气地说，就是见人说人话，见鬼说鬼话，明明很讨厌一个人，很想出口骂他，但是基于礼貌，或者碍于情势等等我们会隐藏自我，以适当的态度应对。但这个时候，往往我们生理是会有一些反应的，尽管态度没出现不妥，可是感觉上的不耐烦，被自我压抑了，同样或类似的情境以后再出现，我们也许学到一套反应模式，但可能以精形成情结，会产生强烈的情绪，强烈到自己可以意识得到。这便是透过自我的觉察，知晓了情结的所在。

　　（作者：洪素珍，魏宏晋 | 来源：心灵花园）

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