催眠治疗:催眠设定心锚的方法
更新于2014-05-24 09:45:44374 次阅读
心理导读：狗是一种聪明伶俐的动物。有的时候狗的反应甚至比人还快。我自己有一条狗，我觉得它简直是我所见过的最聪明的狗。有时候我想，如果来接爱NLP训练的都像我的狗那...

心理学堂:格式塔疗法的九条原则
更新于2014-05-24 09:38:23420 次阅读
心理导读：格式塔疗法（Gestalt therapy）采用许多具体技术，如对话演习、双椅技术、责任心训练、梦的分析等。这些技术都用以强化病人的直接经验，即此时此地经验，促进情...

心理咨询师:起床气是怎么回事?
更新于2014-05-22 10:07:56322 次阅读
心理导读：有时我们能睡到自然醒，比如某个闲适周末的上午，这主要是靠两个因素：外界环境的光照度和体内闹钟--昼夜节律的设定。人体内的时钟与外环境时钟并不精准匹配，因...

心理学堂:鬼压床是怎么回事?
更新于2014-05-22 09:47:36389 次阅读
心理导读：中国说鬼压身，西方说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，在正要入睡或自梦中醒来时发生。几乎每个人一生都会遇到一两次睡眠麻痹。所以，当某天你自梦中醒来，却发现...

心理咨询师:温柔也是一种坚硬
更新于2014-05-22 09:39:28355 次阅读
心理导读：在这人生最后一轮的选择中，我选择女性。我拈轻怕重了一辈子，这次挺身而出。既然留在后面的人需要更勇敢，我就陪伴你到最后。一个孤独的老翁是不是比一个孤独的...

心理学堂:我们缺少独行的人生态度
更新于2014-05-22 08:59:10392 次阅读
心理导读：中国人的人生追求相对而言则十分单一，而且很在乎别人如何看自己。既然社会上以物质生活为中心，在从众心理的支配下，人们也就自然会去摆阔，以此来显示自己的成...

心理咨询师:幸福从控制体重开始
更新于2014-05-21 15:58:02350 次阅读
心理导读：我的一位女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很...

催眠治疗:瞬间催眠术与电话催眠
更新于2014-05-21 15:44:12601 次阅读
心理导读：闭眼法令被试者静坐，全身放松，微闭双眼。施术者对面而坐，观察其眼睑是否眨动，眼球是否频频移动。如眼睑经常眨动，眼球移动频繁，则感受性弱。可询问被试者闭...

催眠治疗:催眠感受性测验
更新于2014-05-21 15:40:09500 次阅读
心理导读：闭眼法令被试者静坐，全身放松，微闭双眼。施术者对面而坐，观察其眼睑是否眨动，眼球是否频频移动。如眼睑经常眨动，眼球移动频繁，则感受性弱。可询问被试者闭...

催眠应用:催眠治疗强迫症的案例
更新于2014-05-21 15:36:17523 次阅读
心理导读：在心理障碍中，强迫症是一种较为难治的疾患。患者自知自己的观念、意向、行为不合理或毫无意义，但又无奈， 希望通过抗拒或排斥得以摆脱或者减轻。结果适得其反...