心理学堂:独处也是一种能力
更新于2014-11-09 10:45:33325 次阅读
心理导读：人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是...

心理咨询师:独处的重要性
更新于2014-11-09 10:37:56392 次阅读
心理导读：尽管普遍认为独处和孤单是一样的，但其实两者是不对等的。学习独处时你开始也许会觉得恐惧，但其实只要好好利用，独处会成为你成长和发展的及时雨。学会信赖自己...

心理学堂:身体健康从饮食开始
更新于2014-11-09 10:31:07381 次阅读
心理导读：总是有余地来改善我们的饮食习惯的。关于控制我的健康，我一直都在努力，把锻炼和饮食习惯的调整结合起来。这是一个过程。两年前，我放弃了苏打水，从那以后就一...

心理学堂:西尔斯育儿经不靠谱
更新于2014-11-07 21:41:49443 次阅读
心理导读：美国儿科医生威廉西尔斯是最成功的育儿专家之一。他与妻子合著的《西尔斯育儿经》畅销20年，18个译本在全球售出1500万册。他们倡导的亲密育儿法被不少父母奉为圣...

心理学堂:危险的自恋者
更新于2014-11-07 14:56:52351 次阅读
心理导读：当社会拥有自恋人格者愈来愈多，那么，疯狂消费、恶性竞争、盲目冒险、自私自利、攻击谩骂、婚姻破碎等现象亦随之极为普遍，我们先从婚姻谈起。由於自恋者的自我...

心理咨询师:做事只有三分钟热度？
更新于2014-11-06 15:27:23416 次阅读
心理导读：如果你尝试去戒烟，你专注于思考你是一个不抽烟的人，并每天说一些肯定的话语来加强效果，但你在这期间仍在继续点烟，那么你就是在给自己传递不一致的信息，你很...

职场心理学:如何制定计划？
更新于2014-11-06 11:50:53459 次阅读
心理导读：给自己设定一些富有挑战性的目标，但要确保你有能力去实现它们；给自己稍微增加一点难度，但要保持可行性。考虑一下，怎样去度过这一天是最佳选择。单独一人、在...

恋爱心理学:洞房花烛夜被浪费了
更新于2014-11-06 11:24:36246 次阅读
心理导读：在这些忘记爱爱的夫妻中有超过一半是因为老公烂醉如泥，而第二大原因则是因为新娘实在是太累了。当然啦，婚前性行为的流行与普遍也是造成洞房夜没有性爱的主要原...

心理学堂:压力让女孩老的更快
更新于2014-11-06 11:18:16349 次阅读
心理导读：压力会对身心造成损害。直观地说，这并不让人惊讶。许多研究已经发现了压力、抑郁和疾病之间的联系。但是科学家并不知道哪个先来：压力、抑郁或身体的变化。 ---...

心理咨询师:同性恋是否应该合法？
更新于2014-11-05 10:02:54501 次阅读
心理导读：亚洲和拉丁美洲新兴国家人民变得越来越富有、开放和民主，他们对同性恋的态度也更加友善。人们希望非洲和阿拉伯国家也能如此。虽然宗教是接受同性恋在一大障碍：...