灵性修炼之静坐入门
更新于2013-01-30 11:23:42343 次阅读
心理导读：据心理学研究发现，人在精神好的时候，可以分泌出一些有益的激素、酶和乙酞胆碱，这些物质有利于身心健康，能把血液的流量，神经细胞的兴奋，调节到最佳状态。相...

心灵成长:习静与禅修
更新于2013-01-30 11:15:16373 次阅读
心理导读：习静与禅修的妙处，是可以从容思考问题，不受外界干扰。一些人很会说，一些人善于做，这都是不错的。但是，如果只顾说和做，一味埋头拉车，无暇抬头看路，可能会...

催眠治疗:抽离法治疗恐惧/创伤
更新于2013-01-18 10:49:11857 次阅读
心理导读：这个技巧对处理一个极强烈的恐惧反应（恐惧症），或任何自我否定的视象一运动感觉统合十分有效。这个技巧通过把个体与固定的视觉剌激分离（抽离），来改变视觉经...

吸引力法则:反求诸己与爱邻如己
更新于2013-01-13 09:09:13489 次阅读
心理导读：为什么亲人恋人离世我们会那么难过？他们带着我们倾注的感情离开，损失的，是我们自己。 www.tspsy.com 吸引力法则:反求诸己与爱邻如己 佛家有一个比喻，大致是...

催眠师的声调有什么要求?
更新于2013-01-10 16:28:05382 次阅读
心理导读：催眠声调不仅帮助被催眠者，也帮助你自己。你用声音带领自己进入某种状态或意念中，使自己的催眠能力最佳。上述声调也同时成为引导被催眠者进入催眠状态的领航员...

催眠治疗:自我催眠非常简单
更新于2013-01-10 16:04:02297 次阅读
心理导读：无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。 ---www.tspsy.com...

催眠治疗考试焦虑症
更新于2013-01-01 20:51:36404 次阅读
心理导读：大树是情绪稳定的象征，考生想像自己是棵大树之后，就很容易进入潜意识阶段，开放心胸，接受外界消息，这时一个心锚（正向引导的指令），就能产生安定情绪的作用...

心理治疗:利用催眠治疗拖延症
更新于2013-01-01 20:41:20735 次阅读
心理导读：很多人曾试图用各种方法去增强自信心，加强行动力，克服自责、意志力差以及拖延等不良习惯，但都不能得到良好的效果，原因是他们并不了解，真正持久有效的改变必...

利用催眠进行戒烟和戒酒治疗
更新于2012-12-30 09:01:03364 次阅读
心理导读：你的酒癣已解除了。当你彻底解除酒癣后，如再闻到酒味或想到酒时，也不会再有头昏、脑胀和恶心了。你已戒掉了酒精，所以也不会有不适的反应了。酒已戒除，头昏、...

催眠应用:口吃和哮喘病的催眠治疗
更新于2012-12-30 08:54:34410 次阅读
心理导读：你在催眠状态下呼吸逐渐平稳，深沉，你正处在轻松、舒适而安宁的状态之中，你呼吸着林海溪流边的新鲜空气，舒适极了，胸部放松，全身变得轻松了，心情舒畅极了 -...