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前世今生:战胜内在的恐惧

责任编辑:tspsy-张茵发布于2013-11-03 08:09 浏览次

　　心理导读：传统的心理治疗法，虽能让她回忆三、四岁时的情景，但却无法根愈；施以普通的催眠，也找不到关键的原因，进入前世以后，她仍找不到“特殊”的经历，只看到四、五个类似今世这样孤寡、偶而却又相当富裕的日子。 ---www.tspsy.com

前世今生:战胜内在的恐惧

　　免于恐惧是现代人的基本人权之一，这虽是源自政治上的免于恐惧，但我觉得应该将它延伸到各个层面。

　　现代人由于各种外在与内在环境的交逼，不能真正地免除所有的恐惧。

　　换句话说，社会越进步，人们越是过着恐惧不安的日子。

　　精神科医生虽然没有能力改变政治、经济、法律等各种体制上所加诸于人们的恐惧；但却必须有担当地在知识的层面上，帮助人们战胜缘于精神、心灵、社会、及医学上所造成的恐惧症，从而引导人们发挥更大的能力去接受挑战。

　　恐惧前世因

　　吴媛是一位来自中南半岛五十多岁的华妇，平常看起来好好的，没有什么病痛，身体一向健康，在此地的华人社区里人缘甚佳。

　　可是她有一个毛病，就是不能独处，当她一个人独处时，就会变得极度恐慌，心跳加快，六神无主，成为十足的废人，直到看到熟人，她才恢复常态，变成思绪正常的人。

　　她就这样过着难以言喻的痛苦日子，没有对象可以倾吐。

　　来到美国后，因为语言上的隔阂，一走到街上来，更加深了这种恐惧感，天天有如进出炼狱般地生活着，若非身历其境的人，是很难体会个中滋味的。

　　心病须得心药医在精神医学上，这种症状叫做恐惧症，属于比较严重的精神疾病，目前医学上虽有几种稍具疗效的药物，不过犹如热天喝凉水，对于疾病本身并没有终结的效力，所以仍以心理治疗为主。

　　心理治疗往往旷时费力，必须清理掉所有致病的原因之后，症状才能痊愈。

　　一般患有这种疾病的人，每天生活在恐惧中，很难被导引入心平气凝的地步而找到生病的原因，且因很多病因对当事人而言，感到恐怖异常，早已被潜意识压抑得死死的，很难再记忆起来。

　　这位病人对我的治疗理念，起初并不认同，认为病就是病，有病就得用药医，哪有什么用谈话治病的，实在不可思议。

　　这种现象在台湾尤其普遍，所有的病因不外乎是所谓自律神经失调，若要深入探究病人内心的压力与创伤时，可能得到的反应却是病人的不耐烦，他们会说：“医生，请开跟上次一样的药给我就好了，你问这么多问题干什么？”这一类的病人，往往在心不甘、情不愿的情况下被送到精神科医生面前时，已是历尽沧桑，跑遍各大医院的名医门诊，经历了各种诊断与检验手续，其中不外乎抽血、心电图、脑电图、胃镜、超声波、电脑扫描、核磁扫描等等，检查结果都是正常的；甚至于连肚子都开过刀了，所有的内脏都被翻开来检查了，还是找不到毛病。

　　这种浪费医疗资源的情形，不论是在美国或台湾，时常都可以看到，不但当医生的很辛苦，病人也筋疲力竭，结果仍回到原地，白忙一场。

　　每当这些病人终于被送到精神科医生面前，总会被详细地询问一番，然后进入药物与心理治疗的过程，同时接受治标与治本的医疗。

　　我在美国开诊所时，就是这样诊治吴媛的，我发现当今有许多药物，包括各类新旧抗忧虑药物，以及减少紧张、镇定精神的药物，刚开始使用时，对她都满有效的，但不出三个月，就失去效用。

　　经过一、两年之后，再也没有什么药物可用了。

　　精神治疗穷查病因自从她同意我的治疗理念之后，我将她的病历查了又查，试着用的原理，寻找她生病的原因。

　　正如其他罹患恐惧症的病人一样，她对过去的事情印象相当模糊，若用正规的问诊，只能让她回溯到七、八岁的往事，她说大约在九岁时，曾因自己一个人在小溪玩水，被暴洪冲走，差点淹死而惊吓不已，至于求学阶段的经历，看来跟她的病没有多大关联。

　　我试着再往更早期的经历查阅，也很难再得到更进一步的资料了。

　　在她三十多岁时，中南半岛沦陷，身为法官的丈夫被棉共抓去，用铁链从手心穿过，跟其他曾在前政府为官的人串在一起，慢慢凌迟至死，她的母亲也因受不了痛苦而过世，此后她便逐渐产生恐惧的症状。

　　她独自带着三个小孩逃亡的过程，跟其他的中南半岛难民的经历一样，都是可歌可泣，非常悲壮伟大的，她曾遭遇人类对灾难与痛苦所能忍受的极限，却仍然存活了下来。

　　当时的高棉像人间地狱一般，没有亲历其境的人，是很难想像那种惨绝人寰的境地的：哀鸿遍野，骷髅如山，腐尸满城，鬼哭神嚎，景象凄凉！她就这样带着三个小孩，试图穿越这个恐怖的人间地狱，逃到临近的泰国，他们餐风宿露，昼伏夜行，几度越过尸堆，终于接近边界了，却被一小队棉共抓到，吓得她手脚直颤，心想这下是死定了。

　　棉共要她读一些文件，她却假装不认字，逃过被屠杀的命运。

　　棉共对知识分子的铲除，是毫不留情的。

　　他们被迫跟着这一小队棉共转移各地，一个多星期下来，战战兢兢，倒也有惊无险。

　　有一天早上醒来，大伙人发现那些共党士兵都跑得精光，看不见一个人影，原来是越共打过来了。

　　他们趁隙得以逃出魔掌，进入泰国，辗转到达美国。

　　如泣如诉地谈完这些往事，她的心境是宽敞多了，绷紧的情绪也纾解了不少，但是恐惧的症状依然不见改善。

　　催眠找病因于是我就向她解释催眠的内涵，她也接受了，而她较难集中注意力，必须用更长的时间才能进入状况。

　　这是大约在她三岁半时发生的事情，当时因为战乱之故(二次大战时期，日军攻打中南半岛)，她的父母带着一家大小和许多人躲到山区里，由于食物短缺，她每天哭闹着要吃东西，惹得父母心烦，经常挨父母责罚，那一段时间，持续约半年之久。

　　在催眠中我反复追问她，终于让她记起了一件影响至深的创痛。

　　在山区的日子里，有一天，不晓得为什么，她父母必须把她交给一个朋友看管，那个叔叔竟在她上完厕所之后，设一个说词，要她把裤子脱下，躺在床上，然后用手非礼了她，当时她感到既羞又恐惧，不知该怎么办才好，直到她父母回来了还是哭个不停，父母问她，她不敢说出来，继续不断地哭，惹得父母亲更烦，责打了她一顿，让她心里更加害怕。

　　消除恐惧我起初深具信心跟病人讨论了这件事情，并且安慰她说，经过这个重大的记忆之后，她的病就会好了，在催眠之中，我也为她安置了很有效的暗示。

　　结果她的确是好多了，居然可以单独开车到她熟悉的超市去买菜，我也认为治疗已经成功了。

　　这种现象持续了半年，直到有一天，她在电视上看到美国洛杉矶遭人纵火焚烧、到处有人抢劫的消息，一夜之间，她过去所有的症状又一起复发了。

　　这下可把我搞糊涂了，也使我对自己在心理治疗上的理念产生了动摇，我心想，难怪祖师爷弗洛伊德不喜欢用催眠术来治疗病人，因为它的效果毕竟经不起考验。

　　当病人回来向我述说她的情况时，令我丧气不已，一直追问原因，怪罪她不该再发病。

　　没想到反倒是她比较看得开，她说：“请你把我放进催眠中，再查查看好吗？我相信一定还有许多问题，是我们尚未查到的。”

　　再入催眠，找出前世因跟她约好另一段时间之后，我又带她进入催眠之乡，直截了当地要她记起那些以前没说出的所有重大事情。

　　她很快地有了反应，她说：“我看见一片绿油油的稻田，我很沉闷地踽踽独行。”

　　“你要去哪里？”“我也不知道。”

　　“这是几岁时候的事？”“十六岁……等一等，这不是在今生发生的，我穿的衣服是比较古老的。”

　　“你能不能看到你穿什么鞋子？”“布鞋，这不是现代的。”

　　进入催眠中的人往往会串联起前世与今生的记忆，亦即同时存在于这两个世界。

　　为什么会这样？必须用量子论才可以解释。

　　每一个人氢分子里的两个电子，将在同一个时间里存在于氢分子范围内的每一部分空间之中。

　　同理可知，我们的精神体，依类似的道理，照样可以同时到达属于生命范围内的所有的时间和空间之中。

　　在这种催眠状态中，有一些背景资料是需要澄清的，所以我又问她：“既然不是现代，那么究竟是哪一个时代呢？还有，这是在中国吗？”她答道：“大约两百年前，好像不是在中国。”

　　“你能确定吗？”“我想，我是在越南或柬埔寨。”

　　“我想知道，你为什么独自在田野里走路呢？对了，你是男的还是女的？”“我是女的，长得很好看，村里有一名无赖想要娶我，我父母也被迫答应了，我该怎么办？

　　我想逃跑，可是又不知往哪里去才好。”

　　她继续往山上逃，在山区里躲了一个昼夜，后来肚子饿了，外出觅食，才被人发现而穷追不舍，一直追到一个山崖。

　　那些恶人围上来了，拉拉扯扯间，她奋力往崖下跳，成功地逃离了那些人的掌握，却摔落而死了。

　　然后，她看到自己已在山上及空中飘来飘去，还看到自己的身体在山崖下，也可以感觉到脖子断了，很痛！就跟她今生感到的颈部疼痛是一样的。

　　她说她在山上飘了好几天，后来被一个穿白衣服的人来把她接走了。

　　就在催眠状态当中，我把她带到超意识的世界里，然后问她：“你从这个生命的过程里学到了什么？”她说：“我跳下山崖而死的结局并非上策，我应该暂时回去，找机会用其他的方法来反抗，或是计划得更完善之后，再重新进行一次成功的逃跑。

　　生命太可贵了，年纪轻轻就这样死去，毕竟是不值得的。”

　　我想，这是她潜意识中相当有智慧的几句话了，可以供那些处在危困之境，想以自杀结束自己生命的人做参考。

　　故事还没有完，我想继续试验她的超意识的能力，于是问她道：“这就是你生病的原因了吗？是否还有与今生的病症有关的其他经历？”她回答说：“有！”于是我要她把那个经历找出来，她很快就找到了，而且叙述道：“我在半夜被人从叫嚷声中吵醒，有人在喊：‘火！火！失火了！’我睁开眼睛一看，不得了，房子前后院都起火了。

　　我赶快跑到外面一看，原来整条街都在大火当中，是有人纵火了。”

　　我问道：“是谁纵的火？”“不知道，早几天就听说盗匪要打过来了。”

　　“你们为什么不走呢？”“走到哪里去呢？到处都是流寇、盗贼，何况皇帝的军队并不见得好，听说李大王比官兵更好，还会给老百姓饭吃呢！”她说她住的地方叫小沟集，离京城十五里，曾有官兵驻扎在附近，可是官兵撤走以前把村庄烧了，劝老百姓迁往京城，但是大家总觉得皇帝及这些官兵都坏透了，既然民不聊生，盗贼来了也许会改观。

　　过几天，李大王(照这种情节看，应该就是闯王李自成)来了，照样烧、抢、奸、掠一番，

　　她也在乱军之中，被凌辱而死了。

　　死的时候，还不到四十岁，始终不曾见到半年多前才出外谋生的丈夫和儿子。

　　完全的治疗她的超意识告诉我，这些就是她生病的原因了，只要将这些经历清理掉，也就足够了。

　　我想洛杉矶黑人的纵火烧城抢掠，确实是造成她旧病复发的原因。

　　从此，她那心惊胆颤的日子过去了，可以如正常人般过生活。

　　而这一、两年来一直困扰她的头痛，再也不会出现了。

　　今生课题

　　在恐惧此外，有一位跟她年纪及经历相若的妇人，也是患了类似的毛病，丈夫是生病过世的，而她一直照顾两个小孩。

　　她的症状也是无法忍受孤独，一定要有人陪伴才会安心。

　　起初她只接受药物治疗，非常有效。

　　但未及一年，效果就大打折扣；传统的心理治疗法，虽能让她回忆三、四岁时的情景，但却无法根愈；施以普通的催眠，也找不到关键的原因，进入前世以后，她仍找不到“特殊”的经历，只看到四、五个类似今世这样孤寡、偶而却又相当富裕的日子。

　　这到底是怎么样的命运？我实在被弄糊涂了。

　　由于这是未成功治疗的例子，使我觉得很不甘心，常常都在思考她的问题，不管轮回因果如何，她的潜意识既然告诉我这么多故事，一定具有某种道理的。

　　克服恐惧是必学的功课。于是，我又把她放进催眠里，引导她到达超意识的世界之中，然后直截了当地问她：“为什么你会经历多世雷同的生命，这不是在浪费时间吗？你到底想证明些什么事呢？”她一时竟答不出话来，整个人好像进入沉思状态，静止良久。

　　于是我说：“你一定知道原因的，如果不明了，请问问你的超意识就知道了，我要你很快地找到答案。”

　　她吞吞吐吐地，终于说出了几句话：“我想……我想……我是在学……在学习如何使自己刚强，壮胆起来，不要靠别人也能平安顺利地过日子。”

　　“你是不是过去几世都没有做到，所以你的生命才一再重复，直到你学会这门功课，才能获得解脱？”“是！”多干脆的一个回答！我也被整个过程愣住了，难道我们来度这一生，就是为了学习某种功课？如果没学好，来生还要重新学习？是不是我们每个人都是这样？包括我自己本身在内？如果是的话，我们学习这些功课的目的何在？于是我又问她：“为什么你必须学会这个课程呢？”“若不超越这个限制，我就无法前往别的地方。”

　　能力生自由什么限制呢？她就语焉不详了。

　　不过我想，此时毋需多言，我们也都推想得到，若不学习或修到一些特定的能力的话，我们的生命就会被限制在某些圈圈里去轮回；直到有一天，我们学到更大的能力，才能进入更大的圈圈；至于生命进化的最终目标，就是不再被任何圈圈所限制，而能进入完全自由的境界。

　　如果这个问题与答案，正是宇宙人生的真理，那么活在世上的每一个人，似乎都应该好好地思考这个问题。

　　想到这里，对这个病人的毛病，我已有答案了，知道如何去开导她。

　　在她仍然处于深度催眠状态中，我安插了几句话：“你已知道目前的毛病，是一个今生应该努力去克服的问题。

　　这是你今生这个生命的主要课题，如果没有解决，来生可能仍无法超越这个循环，所以无论如何，你一定要尽全力设法成功地解决它。

　　我要你从现在起，从超意识里获取能力，把这个毛病消除掉，从此过着自由自在的生活，请你记得，你一定要做到，而且你一定能够做到。”

　　事后，她开始有进步了，可是不象其他的病人，发生戏剧性的变化。

　　也许改变一个人几世纪所累积下来的坏习惯，是需要多一点时间吧！

　　（文/陈胜英节录：《生命不死》唐山心理咨询网）

战胜恐惧