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心理咨询师:恋人之间需要坦诚

责任编辑:tspsy-流年发布于2014-04-23 15:43 浏览次

　　心理导读：我们都是在伤害中学会有保留的付出，学会不要依赖别人是你的成熟，但是在沟通上，很多时候“有所保留”却是有害的，虽然有时这样会显得你成熟冷静，却无法把你的心意正确的传达给对方知道。 ---www.tspsy.com

心理咨询师:恋人之间需要坦诚

　　今天鼓起勇气给你们写信，关于困扰我很久的感情纠葛，一直以来都找不到出口。

　　我现在正和一个异地男子交往，我们是在大四毕业前一个月开始交往的，在这之前我们偶尔见面，是很普通的朋友，他曾经追求过我一段时间，可是我当时很冷淡，因为我不相信男人，我曾经受过很深的伤，我想考验他。他看我没有特别热情，在一个公共场合故意不理他，他觉得很伤自尊，就放弃了追求。但是那以后我们的媒人还是故意制造机会让我们见面，我看的出来他还是喜欢我，但是他从来不表白，最后我们一次偶然的机会都在M城玩，他牵住了我的手，表示默认我们的关系，可是他还是没开口要我做他女朋友，他说我同意他牵我的手就表示默认了，直到我开玩笑似的说你牵了我的手要对我负责，我们才开始正式开始，但那时候他已经和离我很遥远的一个城市的企业牵了三年合同，而我在M城找到了工作。这点让我疑虑。

　　但当时觉得他人老实，不想错过，就和他交往了，可是明确的告诉他，我最多等他一年，他也答应了。可是了解他之后，我才知道，他是个把事业看的很重的人，他喜欢现在的工作，不想放弃，想把这三年干完，为这事，我们闹了一些矛盾，我告诉他我等不了那么久，他说爱他就应该等他，我曾经应聘过他的公司，可是我没有被录上，我已经尽力一切努力去制造我们可以在一起的机会，可是很无奈。现在他每天都会给我打电话，可是我对异地恋的感情很悲观，更不知道等到我们在一起生活时是否还合适，我担心我的青春已经走了。

　　有时候我会不自觉的说出一些伤害我男友的话，例如直截了当的告诉他，男人喜欢和娶老婆是两码事，例如男人就是喜欢边走边瞧，善于利用拖延战术，说这些话的时候我知道会伤害他，可是我还是控制不住的说了，特别是我们交流感情方面的事情的时候，每当这时，我男友就会说我的话很伤他的心，可是我不知道，因为我觉得他不肯为了我放弃一些东西，不肯来到我身边，让我等他那么久，即使天天打电话也不消除不了我心中的怨恨，觉得他口口声声的喜欢，伤害都是假的，我也不知道怎么会变成这样，有时候会无端的心烦，说出一些伤害他的话，我不知道该怎么办，现在正在冷战当中，希望你们能帮帮我，谢谢！

　　心旅人：vickey

　　读了你的信，最大的感觉是，你选择用尖刺来武装自己，就像一只蜜蜂，稍有不安便毫不犹豫的把针刺下去，但是请别忘记，在刺伤对方的时候更疼的是你自己。是不是呢？

　　我们都是在伤害中学会有保留的付出，学会不要依赖别人是你的成熟，但是在沟通上，很多时候“有所保留”却是有害的，虽然有时这样会显得你成熟冷静，却无法把你的心意正确的传达给对方知道。不要总去想“他应该可以理解”或者“他应该会知道我的意思”，事实证明，任何人猜测对方话语下隐含意思的能力都不怎么优秀，至少远比我们想象中的“应该”糟糕的多。

　　沟通的本质是：不要加以矫饰，不要加以隐瞒，不要害怕暴露自己真实的需要和委屈会令对方不快或者显得自己不够大度，把你真正想说的话说出来，把你真实的不安传达给他，因为如果你想要让自己的心安稳下来，首先就要先把自己的不安拿出来。就像当你对他说“男人就是喜欢边走边瞧，善于利用拖延战术”的时候，你其实明明只是悲观于看不到这段异地恋情的结果而已，明明只是不安，只是想要一个保证，你只是希望那个从不表白的男人能够亲口给你一个承诺，那原本是很单纯的愿望，却在矫饰与压抑之下扭曲成了伤害，刺在他的心上，也刺在你的心上。

　　怨恨也好，不安也罢，那些藏在我们心中的阴暗面总会在我们追寻光明的时候用力的扯我们的后腿，所以才更要把它们暴露在阳光下，这样它们才会干涸，才会在风中飘散，而埋藏，却永远都不是办法。黑暗中的种子会发芽，不论你把它们埋的有多深，只要那颗怨恨的种子还不时在你心底拱动，你就无法平静的面对你的他。

　　把真正想说的话说出来，把真正想告诉他的告诉他，这样你才能够得到你真正想寻找的答案，不论那个答案究竟是会让你的怨恨消散还是爆发，至少它是真实的，而不是从误解中生长出来的。

　　互相站在对方的立场上替彼此着想，将心比心，我心换你心，才是相爱两人的相守之道——这句话的重点是“相互”，也就是说，你们彼此的立场是对等的。就像你说的，男人的事业喜好重要，女人的事业亲人喜好也一样重要，我之前那么说的意思是牺牲不应该是单方面的，而不是在指责你为什么不替他牺牲却要他为你牺牲。

　　安全风向标：

　　在自然界，越弱小的生物，越会使用刺来武装自己。比如玫瑰花，比如刺猬……但是那些刺到底是保护了自己，还是刺伤了自己，一直是把双刃剑。我们每个人都要经历伤害才能长大，有些人受伤后练就躲避功，有些人则浑身长满刺——虽然能保护自己，却隔离了温暖。就像孤独的玫瑰没人摘取，寂寞的刺猬没人敢拥抱。爱和伤，你选哪一个，这是一个问题。但往往只有剥掉刺的坦诚沟通，才能真正把你运往对方的心里。而温暖与安全也往往就在哪里。

　　（文/心旅伴阿韭来源：唐山心理论坛）

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