心理导读:很多女人婚后发现老公出轨,内心非常痛苦,一方面完全不能接受另一半的不忠,另一方面考虑到孩子,多年的感情,又无法彻底的与老公决裂。老公出轨了,该不该原谅? 唐山心理咨询网的心理专家解答了这个疑问。
劳燕分飞问:
心理专家,你好。我和老公相恋5年,结婚2年,感情一直还算融洽,现在有一个1岁大的孩子。但两个月前,我上网时偶然看了老公和一个女同事的聊天记录,发现他在出差时曾与这个女子有过几次出轨行为。证据面前,老公没有隐瞒,请求我原谅。这件事让我痛苦万分,带着孩子回了娘家。老公表示一定痛改前非,为此还调动了工作。我虽然还爱他,但心里始终觉得受到了玷污,可又不想孩子这么小就生活在单亲家庭中。请问,我要不要原谅他?我们该怎么办?
心理专家回复:
近些年,“出轨、偷情、第三者”这样的字眼频频出现,许多人的婚姻也因此亮起红灯。从你的叙述来看,你和老公的感情原本很好,他出轨不是因为感情不和,可能是为了追求一时的刺激,并带有一定侥幸心理。被发现后,你老公坦白了实情,并积极做出了挽回,说明他依然看重你们的婚姻。你也依然爱着他,并且你们之间有孩子做纽带,所以不要冲动提出离婚,最好冷静下来,慢慢调整。
首先,你可以暂时不见你老公,告诉他你需要一段时间平复情绪。这段时间里,你或者外出旅行,或者培养一个新爱好,先走出情绪困扰,理智面对现在的情况。同时仔细思考几个问题:你们是否依然相爱?他出轨的可能原因有哪些?对你来说,婚姻意味着什么?
其次,好好和老公谈一谈。平静下来后,要把这些想法告诉他,听听他的说法。如果这个男人依然爱你和这个家,他会出于内疚,对你更加珍惜,今后也会更忠于婚姻。
最后,有过裂痕的婚姻多少会留下一些心理阴影,但千万不要总是放在嘴边。一旦决定原谅,就让这件事封存起来,两人共同积极完善婚姻生活。
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