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案例分析:我们都在忙什么?

责任编辑:tspsy-张茵  发布于2013-11-18 10:37   浏览次  
  
  心理导读:你是否对你正在做或已做完的事感到自豪?你曾许下了多少个诺言并实现了多少?哪一件事是你真的很想去做但从未实行的,原因又是什么?你是否曾让一个你爱的或爱你的人感到失望?    ---www.tspsy.com
  
案例分析:我们都在忙什么?

案例分析:我们都在忙什么?
 
  光忙碌是不够的。蚂蚁就很忙碌。问题是:我们在忙什么?
  
  正确的问题就是答案。
  
  向自己提一个好问题就是向自己发起一个挑战和帮助自己成为一个更好的自己。试着诚实地去回答下面这些问题:
  
  你是否正在做你真正想要去做的事情?
  
  你的可以去追随的梦想是什么?
  
  你是否对你正在做或已做完的事感到自豪?
  
  你曾许下了多少个诺言并实现了多少?
  
  哪一件事是你真的很想去做但从未实行的,原因又是什么?
  
  你是否曾让一个你爱的或爱你的人感到失望?
  
  如果成功与失败的几率各占一半,你会付诸行动吗?
  
  如果你可以回到过去,你会给6岁的你一个什么样的建议?
  
  你会为了你所关心的某人或某件事而触犯法律吗?
  
  你是否曾因为别人觉得很愚蠢而放弃了一个你相信的创意想法?
  
  固定但无聊的工作和有趣但量大的工作,你更喜欢哪个?
  
  即便不会有任何惩罚,你也会害怕犯错吗?
  
  如果你可以克隆你自己,你的哪一个性格是你不需要被克隆进去的?
  
  你和大多数其他人之间不同是什么?
  
  你是正在对这个世界产生一些影响,还是不断地受到这个世界的影响?
  
  上一次你为之哭泣的事情到现在还重要吗?或者5年后它还重要吗?
  
  是否有这样的任何一样东西,你无法放手但你知道你应当放手?
  
  你是否还记得10年前你所憎恨的任何一个人?到现在这还重要吗?
  
  哪一个会让你更快乐,原谅某人还是永远憎恨某人?
  
  你正在担忧什么,如果你现在停止担忧它会有何不同?
  
  如果你现在就要死去,你有任何遗憾吗?
  
  一个人的奢华旅行和与你所爱之人一起去野餐,你更喜欢哪个?
  
  你仰慕谁,为什么?
  
  是否有人曾对你产生了启发并让你成为了现今的自己?
  
  最令你感到满意的事情是什么?
  
  你最近一次大笑是在什么时候?为什么而笑?
  
  你有没有在做任何能让你和你身边的人感到快乐的事情?
  
  你爱的人和爱你的人是谁?
  
  你最近一次和你父母或家人促膝长谈是在什么时候?
  
  如果幸福是一种货币,你认为你有多富有?
  
  如果今天是世界末日,你会做什么?
  
  除此之外,对你产生了影响的问题还有哪些?欢迎你留言分享。
  
  (文/Shayne Yeats 来源:bestinme 唐山心理咨询网 )

 

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