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案例分析:我总是流口水怎么办?

责任编辑:催眠师-心翔发布于2012-11-21 10:24 浏览次

　　心理导读：现在，你看到眼前有一个钟，上面标注的时间就是今天，×年×月×时。这个钟在你眼前慢慢变大，慢慢变大，与你一样高，你可以把钟的每一个指针都握在手里。现在请你试一试，握住时针，随时针一起转动！ ---www.tspsy.com

案例分析:我总是流口水怎么办?

一、案例描述：

　　十年前，在上课的时候，我无意中发现班上一个姓李的女生有些异样：蛮乖巧的一个女生，学习成绩也特别好，但是每次当老师提问的时候，她都会把头深深地埋下，手里还紧攥着一块手巾。并且我发现她总是独自坐在教室的后排，课间也很少有同学与其交流，下课后总是拖到最后一个人离开。凭着职业敏感，我意识到，这位学生一定有什么困扰，但是直接帮助她可能会产生阻抗。于是，我就想了个办法小小的“刺激”一下她，让她主动来找我。

　　我上课的风格一向轻松幽默，学生也一向比较随意，而那位女生平日上课也特别认真。这一天上课，旁边的一个同学向她借东西，她刚扭头与其说了句话，我立即提问她：“你，刚才说话那位同学，请站起来！上课请注意听讲，不要影响他人！”全班都愣了，女孩缓缓站了起来，一脸惊慌。

　　我盯着她，说：“立即回答我一个问题: 肝脏的下界在肋骨下缘几公分处？”

　　女孩很紧张，没有马上回答，这个时候，一个细节引起了我的注意：女孩抬起左手用手巾捂住嘴巴，接着，她低下头回答到：“七十五公分处！”

　　这时只有两三个同学发出了窃窃的笑声，大部分同学还处于震惊中——一贯和善的我怎么会发如此大脾气？

　　我问：“这位同学回答对没有？”

　　大部分同学都没有做声，有几个声音还悄悄地说：“对了”

　　我对那位同学说:“现在，请你把右脚鞋子脱了，看看鞋里有什么？”

　　“老师，是鞋垫。”

　　我说：“还有什么？”

　　这时旁边的同学替她回答：“没错老师，的确只有鞋垫！”

　　“肋骨以下七十五公分不就到鞋里了吗？”

　　全班哄堂大笑。此时，我对大家说：“刚才我故意给这位同学制造了点麻烦，就是想让大家体验一种感觉——‘应激’，我们大多数人在刚刚那种状态下都会出错，这位女生表现得非常棒，虽然回答失误，但却表现了良好的反应能力！”

　二、催眠治疗
　

　　当然，最后的这一番话是为了调整这位女生当时的心理状态，不过经过这一个“刺激”，如我所料，之后不久，女孩就来找我谈话了。

　　★ 第一次催眠

　　女孩的那个细节再次引起了我的注意，她在开口说话前依然先用手巾捂了捂嘴巴。我再次肯定了她的表现，我说：“你那天的表现确实非常棒，不过老师注意到一件事情，你的一个动作……”

　　我的眼睛直视着她，学生先是一呆，脸一红，犹豫了一下，向我讲述了一个困扰了她十年的苦恼：只要有人一问问题，她就忍不住流口水。这样的苦恼困扰了她十年，尽管成绩很好，因为这个毛病，她觉得很自卑，也不愿意与同学交往。

　　这显然是一种强迫行为，我决定帮助她，于是我告诉她可以用催眠治疗效果很好。女孩答应了，于是在测试后我将她导入催眠状态，尽管她非常配合，但是身体还是有点紧张，无法完全放松。我知道女生因为对催眠不够了解第一次体会不免有点，于是结束了这次催眠治疗，建议她去听我的催眠课，两堂课之后，女孩甚至敢在课堂上走上讲台亲自体验了。见时机已经成熟，于是我对女孩进行了第二次催眠治疗。

　　★ 第二次催眠

　　这一次很顺利地将她导入了催眠状态，我引导她逐步回忆这件事情。

　　“现在，你看到眼前有一个钟，上面标注的时间就是今天，×年×月×时。这个钟在你眼前慢慢变大，慢慢变大，与你一样高，你可以把钟的每一个指针都握在手里。现在请你试一试，握住时针，随时针一起转动！”

　　女孩的手做出握东西的动作。

　　“现在，时针带着你逆时针转动。”

　　“慢慢地倒转回去，去年，前年……直到你看见发生的这件事情,你一定知道是在什么时候，因为你已经看到了！”

　　这时，女孩突然全身发抖，大汗淋漓，但是却始终不说话。我知道女孩在大脑中已经重现了当时的场景，并且被当时的某种情绪刺激。在这种情况下，我知道这次催眠该结束了。于是，我看着女孩，轻轻地对她说：“非常好，你今天做的非常好，面对那些过去不敢面对的内容，请你记住今天已经赋予了你勇敢的权力，你已经可以面对它们了！”

　　我重复着这样的内容，女孩渐渐平静，于是我唤醒了她，结束了本次催眠。

　　★ 第三次催眠

　　几天之后，我对她进行了第三次催眠。鉴于上次催眠时女孩的状态，在催眠开始之前我与她进行了一个五分钟的沟通。我告诉她说，上一次的催眠她做得非常好，同时如果她能够把所看到的场景描述出来，效果将会更好。女孩点头答应，于是我将她再次导入催眠状态。

　　方法依然同第二次。这一次，当女孩的时钟回到十年前的时候，她的身体又开始发抖，不过因为有上一次结束时的暗示与开始时的沟通，在我的鼓励下，女孩终于说出了事情的过程：那是她小学的时候，有次在教室，一个小朋友向她问问题，嘴里却嚼着酸角向她走来，一边嚼一边发出咂口水的“啧啧”声。声音非常大，她听到嘴巴里不由得产生了口水，她一个劲地吞咽，并不断在心里告诉自己：“千万不能流出来，千万不能！”可是，当小朋友走到她面前时，她的口水还是流了出来。

　　“好丢脸啊… …”女孩呜咽着，双肩抽动。

　　我轻声问她：“好的，现在请你告诉老师，在你流口水的时候，你都看到了什么？你的耳朵听到了什么？你又做了哪些动作？”

　　女孩的眼珠转动着，慢慢地告诉我：

　　“我埋下了头，看到了桌子，还有我的书……我感觉自己的大脑里一片空白，耳朵里‘嗡嗡’的，好像所有的人都在笑话我“我一下子用手捂住了嘴巴。”

　　我问她：“你用的是左手还是右手？”

　　“左手。”

　　“老师现在要你换用右手捂着嘴巴，你会是什么感觉？请你感觉一下！”

　　女孩把右手放到嘴巴上。这时，她的状态发生了改变——她原本低着的头抬了起来。这说明她的情绪状态已经发生了改变，我引导她慢慢放松身体，她内心积郁的能量就释放了出来。

　　“好的，现在时针带着你慢慢地顺时针旋转的手还抓着——”

　　“一年，两年，三年… …”

　　“你看到了，每一年，你都取得了非常棒的成绩，所有的老师都在夸奖你，同学们都非常羡慕你！”

　　“好的，让时针慢慢往前走，你考上了高中，来到了大学——依然是那么的优秀！”

　　“所有的老师都在夸奖你，同学们都非常羡慕你！”

　　“三年级的事情已经过去了，他们都忘了这件事情，他们觉得你是如此的优秀！”

　　“现在，你再也不会流口水了。不信，你现在开口试试！”

　　女孩点点头。

　　“对，非常好！一会我将会吧你唤醒，你就会发现，虽然你的左手可能还会伸向嘴角，但是只是摸摸，抓抓痒！”

　　“现在我数三声，你立刻会睁开眼睛！”

　　“三，二，一！”

　　女孩睁开眼睛后，感觉轻松了很多。我跟她说话，她习惯性地举了举左手，却伸向脖子，抓了抓痒。

　　经过三次催眠之后，女孩“流口水”的习惯彻底治愈。然后又进行了三次，帮助她改变了伸手的动作。

　　在毕业典礼上，女孩作为学生代表上台发言。在台上，女孩的感觉已经完全不一样，自信而美丽。现在她在美国一家公司发展得很好，我们还保持着联系。

　　（文/佚名唐山心理咨询网 www.tspsy.com）

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