心理学堂:如何处理消极的情绪？
更新于2015-02-19 16:17:13271 次阅读
心理导读：情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情...

心理学堂:如何成为受欢迎的人?
更新于2015-02-19 14:46:11377 次阅读
心理导读：高品质的人类感情关系，是人生伟大喜悦之一。一份美好的感情关系足以完全转变你。要启动这趟感情旅程，请从内心深处萌发大胆意愿，公开分享你的渴望，并和部分匹...

心理学堂:放化疗对胎儿有影响吗?
更新于2015-02-16 17:06:51293 次阅读
心理导读：目前还没有有关于孩子在子宫内经历母体化疗的医学方案。大部分数据似乎表明目前还没有此种治疗对胎儿造成的影响的科学预测。但是也有一些研究结果表明这种化疗可...

心理学堂:空虚寂寞会传染吗?
更新于2015-02-15 19:57:02625 次阅读
心理导读：电影《九品芝麻官》 里的这句台词，随着第四台每年高达40次的反覆放送，连不识愁滋味的国小孩童都能朗朗上口。台词会红凭恃地也不单是高曝光率，空虚寂寞觉得冷...

心理学堂:如何觉知我们的思绪？
更新于2015-01-31 08:27:57419 次阅读
心理导读：婴儿只知道自己存在，不知道还有其它存在。当它看到有人在它面前说话或笑，它以为它自己就是面前的人，和说话声，和笑声。当它闻到一股气味，它以为自己就是这股...

心理学堂:认识我们的情绪
更新于2015-01-31 08:09:01351 次阅读
心理导读：关于情绪管理，大多数人抱有错误的认识，认为消极情绪是不好的，要极力去对抗它、消灭它、永远删除它。这与事实不符。不要去评判你的情绪，不要去将它们划分为好...

心理学堂:如何让生活更有激情？
更新于2015-01-17 15:27:36367 次阅读
心理导读：为自己的工作和感情关系找到正确水平的刺激感，是人生关键挑战之一。有时我们拖延完成各种任务，还有退出各种感情关系，都是因其整体刺激水平未能很好地匹配个人...

心理学堂:简化与舍弃,走向流浪生活
更新于2015-01-13 14:44:05285 次阅读
心理导读：舍弃有着情感联系的实体物品的一个好方法，就是给这些物品拍照留念。留下数字照片可以让保存回忆更容易些，之后便可放手舍弃相应物品。这种做法对某些物品很管用...

心理学堂:我们生命中重要的东西是什么？
更新于2015-01-12 15:41:55263 次阅读
心理导读：我分享这份清单不是为了吹嘘或暗示我在任何方面都优越于拥有这些物品的人。我反而觉得这样的清单可以带来启发，去表明我们可以放弃常被我们考虑为寻常品或必需品...

心理学堂:自控力也有局限性
更新于2015-01-12 15:02:49269 次阅读
心理导读：一种渴望就是一种渴望，如果你不把它赋予一样东西，你就会加倍被另一样东西吸引。或者可能，抵制诱惑是压力的一种形式，而压力会激发人们想去吸烟的需求。研究者...