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心理学堂:最经典的人生感悟

责任编辑:tspsy-流年发布于2014-06-09 12:55 浏览次

　　心理导读：当你处于生活的艰难时期，你非常非常需要力量去走出困境，而非继续原地不动。你需要力量。力量来自于你的内心。你一直以来都拥有它。 ---www.tspsy.com

心理学堂:最经典的人生感悟

　　没有人不曾失去一些重要的东西，然而，这些经历提供机遇，可以帮助我们变得更加强大。走出困境，对先前发生的事会有更深刻的理解，也会更敬畏生活。自我受限，过去将会在未来重演。今天，决定去走出你的困境，决定去战胜你自己，决定去开始不一样的未来。就在今天，改变今天。

　　当你处于生活的艰难时期，你非常非常需要力量去走出困境，而非继续原地不动。你需要力量。力量来自于你的内心。你一直以来都拥有它。

　　1. 你不是你的过去。

　　不管过去多糟糕，未来是崭新的。你不是你过去的习惯。你不是你过去的失败。你不是人们过去所认识的你。你仅仅是你此时此刻对你自己的身份认同。只有你在此时此刻的行为才能定义你是什么。确定你的真实身份。

　　2. 暂时出现困难没什么大不了的。

　　你没有必要总是假装坚强，也没有必要老是去证明一切顺利。你也不该在意其他人的看法——想哭就哭——释放负累更健康。越早这样做，越早微笑。微笑并不总是意味着快乐。有时意味着足够坚强去面对问题。

　　3. 发生的每件事都是一堂课。

　　你遇见的每一个人每样东西每件事，都是你的生活阅历中的一部分。永远不要忘记去吸取生活中的经验教训，尤其是在事与愿违的时候。如果你没有得到一份你想要的工作或恋情破裂了，这仅仅说明还有更好的在前方等待你去获取。你从中吸取的教训是实现这个目标所要跨出的第一步。

　　4. 放弃和放下有着巨大的差别。

　　到了一定时候，你不会再尝试去取悦所有人和解决所有问题，这不是放弃，这不是结束，这是一个新开始。这是一种觉醒，终于，你不再需要特地的某些人和某些东西和随它们而来闹剧。这个觉醒，是你人生中最重要的几分钟。

　　5. 你不是唯一有问题的人，所有的人都有问题。

　　担心一位朋友而失眠。某人爱你不够深选择了离开而感到自己不值得拥有更好。恐惧自己将会失败而不敢去尝试新事物。所有这些都无法说明你不正常或疯狂。这仅仅意味着你是人类，你需要一段时间去调整自己。不论你觉得自己的处境有多尴尬或悲惨，也还有许多其他人正体验着与你相同的情绪。你不是唯一有问题的人。没有解决不了的问题。

　　（文/佚名来源：bestinme）

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