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心理学堂:唤醒内在的自我

责任编辑:tspsy-张茵发布于2014-03-11 10:45 浏览次

　　心理导读：她就象一棵小树，生长在春天里，就象一朵花，绽放在晨间的雾霭里，就象一片叶子，静静地，在秋风中旋转着，落在流淌的水面；就象，每一朵雪花安睡在冬的梦里。 ---www.tspsy.com

心理学堂:唤醒内在的自我

　　如果一个人，在一出生时，就被投射了不好，没有价值，那么，这种伤害性的角度，将让这个生命，不相信自己是值得被保护的，被珍惜的，他深信，别人会害他，会侵犯他，而且，他毫无自保之力，他就是欠别人的，就是应该被人打击，侵犯，伤害的，这是一种多么深刻的基于死亡恐惧之上的危胁，于是，他在任何的情境下，都会伪装。

　　他会小小心心地躲在人群的最深处，一边羡慕地恐惧地看着别人受欢迎的样子，研究别人洒脱自如的样子，他会伪装成这样，然后死亡恐惧就挂在伪装得成功与不成功间。

　　伪装得不成功，那么，他的纠结，是怎么样成功，就象许多来访者问：怎么样才能让我的丈夫喜欢我？怎么样才能让我的成绩好起来？怎么样才能让别人喜欢我？

　　伪装得成功，他献出了所有，成为了伪装的样子，比如成功的商人，成功的老师，成功的妻子，成功的妈妈，同时，他仍然会体验到恐惧：怎么样，才能够一直保有这样角色的成功？

　　于是，他在自身的角色上，寸步不敢移，因为，成功的商人，未必是成功的父亲，成功的老师，未必是成功的妈妈，成功的妈妈，未必是成功的妻子，成功的妻子，未必有成功的职场。

　　同时，这样的人，内在是非常孤独的，孤独到连自己都不知道自己是孤独的，只在醉生梦死间，只是，偶尔，在某些瞬间，酒终人散后，或者是回首往事时，突然间的，就有一种特别深的失落。

　　如果有一天，如果他幸运，他会慢慢看到，这样的失落，是生命力的提醒：你，离自己太远了。

　　他会无意识地渴望一种不用防御自己，不用扮演，不用修饰，自自然然地，就可以生长在世界上的幸福。

　　就象一棵小树，生长在春天里，就象一朵花，绽放在晨间的雾霭里，就象一片叶子，静静地，在秋风中旋转着，落在流淌的水面；就象，每一朵雪花安睡在冬的梦里。

　　这个人，是我，是你，是活在这个世界上的多少人啊，这是人类共同的境遇。我们共同体验着，米兰昆德拉的《生命中不能承受之轻》；体验着杜拉斯《情人》里进退无力的尴尬；囿于加西亚马尔克思《百年孤独》里永远走不出的世界。

　　有时候，很享受，在内观时，自己长长的呼气，在很深很深的，深处，一次，一次，一次，一次，一次，一次，一次，一次，直到，把那些不属于我们的东西呼出去。

　　渐渐地学会爱自己，珍惜自己，在感受与体验中，与自己同在。你，就在这里，就在你的心底，那个沉睡的婴儿。

　　（文/罗文娟来源：新浪博客）

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