心理学堂:独处是自我的修炼_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

心理学堂:独处是自我的修炼

责任编辑:tspsy-张茵发布于2014-02-07 13:43 浏览次

　　心理导读：你不懂你的爱情生活为何一路走来跌跌撞撞伤痕累累？为何寻寻觅觅到现在仍然形影孤单？你常对着老天问　“你在哪里?”“你何时出现？”无论你是否相信人本来是阴阳合一的个体，终其一生都在追寻失落的另一半，你仍然在内心深处相信终有一天会遇见你注定的那一半、终生伴侣、灵魂伴侣。 ---www.tspsy.com

　　独处

　　与自己素颜相对

　　与自己初心相望

　　遗忘那千古荒凉与满目风霜

　　不论

　　牵过多少双手

　　捧过多少颗心

　　碎落一片的终究是自己寂寞的影子

　　爱与不爱

　　撒落一地的终究是自己孤独的年华

　　真爱

　　是走向自己不是走向别人

　　真爱

　　是看见别人的繁华迎向自己的光华

　　你不懂你的爱情生活为何一路走来跌跌撞撞伤痕累累？为何寻寻觅觅到现在仍然形影孤单？你常对着老天问　“你在哪里?”“你何时出现？”无论你是否相信人本来是阴阳合一的个体，终其一生都在追寻失落的另一半，你仍然在内心深处相信终有一天会遇见你注定的那一半、终生伴侣、灵魂伴侣。

　　很多人问我很多很多的　“为什么?”

　　老师，

　　我不快乐，因为我始终遇不到我的灵魂伴侣……….

　　我不快乐，因为我和目前伴侣有很多问题不能达到共识……….

　　我不快乐，因为我结婚的另一半不是我的最爱，我错过了我的灵魂伴侣，

　　我想离婚……….

　　你了解自己对爱情的信念吗？你清楚自己的人格特质吗？你知道自己要找什么样的伴侣吗？爱情，能让你幸福；爱情，也能让你心碎。打破“有个唯一的灵魂伴侣在世界一角等着我去寻找”的想法，幸福，是一种心态；一种领悟；是道路本身，不是终点。人之所以要找一个亲密的伴侣，是因为我们害怕一个人，害怕面对自己的寂寞吗？

　　印度哲人奥修说：

　　“孤独”（lonliness）是别人的“不在”；

　　“单独”（aloneness）是自己的“在”

　　孤独意味着你失去了某个人，你觉得空虚。单独的意涵完全不同，你没有失去谁，而是你已找到了自己。

　　孤独，是你需要某个人；单独则是你根植于自己，回归自己的中心。

　　在你开始找到一双合脚的鞋子前，请先学习与自己独处。不要因为寂寞去约会，不要因为孤独去结婚，因为要接受及给予而去爱，去热烈地爱，去拥抱生命的光与热，去品尝生命的苦涩与甜美，去活出你的光采，那么你就在幸福中，而不是去追寻幸福。抱持着这种心态，你就能跳幸福的双人舞，彻底解放，自由自在地遨游于天地间！

　　什么是灵魂伴侣？

　　广义观点：宇宙中每个人都是你的灵魂伴侣。在我们这一生中遇到的灵魂伴侣不尽然是你的恋人或配偶。

　　狭义观点：此生在地球上我们会和好几位灵魂伴侣相逢，有的是第一次邂逅，有的是生生世世以来很深的因缘，这是我们说的情爱灵魂伴侣。今生的相遇，是前世的约定，在这一段或长或短的人生旅程中你们有功课要互相学习成长。

　　究竟观点：我们的灵魂伴侣并不是我们灵魂的一半，同样的，我们也不是我们灵魂伴侣的另一半，我们都是完整的灵魂，我们是自性圆满的。我们终其一生向外寻寻觅觅的灵魂伴侣，就是在外在世界里寻找另一个自己。那个从你内心投射出来的影像，他是你的影子，也是你的镜子。找不到自己，哪里找得到灵魂伴侣？你连自己都不爱，如何奢求别人来爱你？

　　唯有放下这种残缺不足的观念，你才会真正的快乐，活在喜悦中！

　　真正的幸福是 - 你可以与自己谈恋爱，让内在男人与内在女人结婚。有一个人陪伴到老，很美满；没有一个人牵手到老，也很圆满，因为你本具足，你是合一 oneness，你是过去、现在、未来的倒影 reflection，你的肉体是波浪，是幻相illusion；你的灵魂是大海，是实相 reality。

　　爱途经你我的盛放

　　爱让你从伤痛中开花

　　爱让你愿为别人浇花

　　爱让每个人都开花

　　（文/张芝华_曼达拉娃来源：新浪博客）

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