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意象对话:一次奇妙的心灵之旅

责任编辑:tspsy-流年发布于2013-08-29 17:03 浏览次

　　心理导读：妈妈很感动，当我说我们谈谈的时候，你心领神会的笑笑，然后，我们到你的房间。没有开灯，窗外的路灯让夏夜更加的温馨，我然你躺在床上，我说：“宝贝，我们做一个意象对话，你怎么舒服怎么躺。”宝贝，很感谢你信任妈妈，你躺了下来。 ---www.tspsy.com

意象对话:一次奇妙的心灵之旅

　　今天晚上，你在收拾东西，我们还是不可避免的要谈到一个比较深刻的问题，就是关于饮食的问题。

　　妈妈很感动，当我说我们谈谈的时候，你心领神会的笑笑，然后，我们到你的房间。没有开灯，窗外的路灯让夏夜更加的温馨，我然你躺在床上，我说：“宝贝，我们做一个意象对话，你怎么舒服怎么躺。”宝贝，很感谢你信任妈妈，你躺了下来。

　　你来到一个草坪上，草坪上开满了蓝色的像五角星一样的小花，还有粉红的如米粒一般的小花，你躺在草地上，阳光暖暖的照着你，你看到了什么？

　　蝴蝶。

　　几只？

　　一只。

　　它在干吗？

　　它很漂亮，它就在我的头顶飞。

　　哦，多漂亮的蝴蝶啊，现在，请你起来，草坪的边上有一条小溪，还有一叶小舟，现在你坐到了小舟上，顺着溪流走去，你看到了什么？

　　我看到了大海。

　　大海什么样子？

　　很大，一望无际。

　　海水什么样子？

　　海水是深蓝色的。

　　很平静吗？

　　是的，很静，能看到海底。

　　你还看到了什么？

　　我看到了灯塔。

　　灯塔在哪里？

　　就在前面。

　　灯塔高吗？

　　很高。

　　有几座灯塔？

　　只有一座。

　　你想过去吗？

　　想。

　　那么我们就往灯塔去。

　　现在你看到了什么？

　　我看到了礁石。

　　什么样的礁石？它们很尖锐吗？

　　不是，没有棱角。

　　是像鹅卵石那样的吗？

　　是的。

　　它们是什么颜色？

　　是深棕色的。

　　你觉得你能过去吗？

　　能。

　　现在你在过吗？

　　是的。

　　你觉得很难吗？

　　没有，我觉得不难。

　　你过去了吗？

　　过去了，我已经上岸了。

　　到了哪里？

　　到了灯塔的下面。

　　你想上去吗？

　　想。

　　好的，我们就开始上灯塔。

　　你看到台阶了吗？

　　看到了。

　　台阶是什么材料的。

　　木头的。

　　什么颜色的木头？

　　古色古香的。

　　你在爬吗？

　　是的。

　　你想歇一会吗？

　　不要。

　　你在继续吗？

　　你不要歇一会吗？

　　不要。我已经到了。

　　你到了塔顶了，你看到了什么？

　　看到了大海，还有帆船，还有海鸥。

　　你想干什么？

　　我想喊。

　　好的，你就喊吧。

　　我喊不出来。

　　这里没有人，你放心吧，大声的喊出来。

　　我还是喊不出来。说完，你醒了，笑了。

　　这个意象对话就结束了。

　　然后，妈妈让你画了一幅画，一棵树。你画的树在纸的中间，摆布很大方，树上有很多的果子。

　　然后，妈妈就这两件事对你进行的分析。

　　从你的树和意象里可以看出你是一个心理健康的孩子，你有一定的能量，也有一个明确的追逐的目标，并且你自信自己能达到目标，你还有一个自己最最好的朋友，一个不愿意与别人分享的朋友，说到这点的时候，你没有否认。

　　然后，妈妈对你的建议就是，不要太执着，要学会停一停，这个意象对话最不成功的地方就是没有让你喊出来。

　　因为，你说，你的腿麻了。

　　（文/佚名心灵花园）

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