如何避免校园欺凌的发生?
更新于2019-12-03 16:15:03279 次阅读
心理导读：研究发现，是否欺凌或被欺凌，和当事者习惯应对情绪的方式很有关联。欺凌者习惯以主宰他人的方式处理问题，而被欺凌者常用压抑退缩、忽视的方式面对。长久下来，可能会习惯用过度高亢或卑微的方式处理事情，变成校园中的「恶霸」，或总是被欺负的...

心理咨询师:表演时紧张怎么办?
更新于2018-04-02 14:06:22297 次阅读
心理导读：焦虑是一种很常见的情绪，每个人一定都曾经历过。当遇到焦虑的情绪时，人们最直觉的做法就是说服自己冷静下来，但这是非常困难并容易失败的事。当你认为自己感到焦虑，或试图压抑情绪时，会不自觉思考太多，专注在躲避潜藏的威胁，使你绑手绑脚，...

家排治疗:汶川地震心理援助的启示
更新于2015-03-25 16:36:57519 次阅读
心理导读：2008年5月12日14时28分04秒 ，四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县发生里氏8.0级地震，地震造成69227人遇难，374643人受伤，17923人失踪。 ---www.tspsy.com 家排治疗:汶川地震心理援助的启示 汶川地震，也称2008年四川大地震，发生于北京时间（UTC+8...