心理医生教你如何应对焦虑
更新于2020-01-13 18:09:30319 次阅读
心理导读：虽然时常担忧会造成神经紧张，进而衍生出背痛、头痛、失眠的问题，但担忧本身并不坏。担忧能提醒我们可能发生的坏事，并提醒我们准备备案避免预期中的坏事发生。 ---www.tspsy.com 心理医生:应对焦虑的三个步骤 一、为什么会感到担忧？ 虽然时常担...