心理资讯:睡眠好,才能学习好
更新于2016-04-09 13:18:21350 次阅读
心理导读：根据睡眠医学杂志近期发布的一项研究，学生每天晚上增加18分钟左右的睡眠可使他们的成绩取得巨大进步，尤其是英语和数学。兼任这项研究的领导蒙特利尔麦吉尔大学教授路特格鲁伯在大学新闻发布会上说，这项发现表明持续的睡眠的微小改善能使学习成...