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催眠案例:一次奇妙的智慧之旅

责任编辑:tspsy-张茵发布于2013-07-31 10:37 浏览次

　　
　　心理导读：我看到远方有一老人背对着我，他穿着蓝色长袍，年纪好大，我走到他面前，发现他是个光头，胡子都白了，脸上都是皱纹，好多好深的皱纹，眼神好锐利，甚至可以说是严厉极了。 ---www.tspsy.com
　　

催眠案例:一次奇妙的智慧之旅

　　我带着帽子、雨衣、笔、手册及一把刀走进一座森林里，树很高大，四周很潮湿，而现在是傍晚。
　　
　　老师引导我寻找智者：我看到远方有一老人背对着我，他穿着蓝色长袍，年纪好大，我走到他面前，发现他是个光头，胡子都白了，脸上都是皱纹，好多好深的皱纹，眼神好锐利，甚至可以说是严厉极了。
　　
　　看到他时，我觉得自己好象变的什么都不是，那种觉得“自己什么都不是”的感觉我很害怕，我需要形容一下，可以说自己开始变渺小，小到快变成空气消失了，甚至快连空气都不是，我觉得自己开始变成一个“点”，又感觉自己像泡泡，很轻，而忽然又感到我这一个极小的小泡泡开始膨胀，我觉得自己快撑破了……在一时刻中我同时体会到各种感觉：渺小(觉得自己什么都不是)，轻飘飘(随波逐流的无力)，膨胀(快死掉快消失)所带来的不舒服感……我开始抗拒这种感觉。
　　
　　老师说会带领我历经这种泡泡涨破的过程，要我别担心。我照着做，就去经历了，结果泡泡真的破了。我发现我还是我，没发生什么事，我还是好端端站在老人面前，而刚刚那个过程让我觉得好象是做了一场梦，而我现在梦醒站在智者面前。
　　
　　光头智者开始说话了。
　　
　　什么事都已安排好，你只要继续往前走，不管过程如何，你只要相信，你终究是会很好的！
　　
　　痛苦真的是痛苦吗？你自己想一想，痛苦对你来说真的是痛苦吗？
　　
　　(我不懂他的意思，但我记得老师在一旁的提醒我，他的意思是说，所谓的痛苦，只是你“以为”那是痛苦。)
　　
　　我，可是难过时真的很难过，痛苦时真的很痛苦，哪还能想到痛苦是否真的是痛苦这种问题呢？
　　
　　光头智者：其实你想想，痛苦为你带来很多不同的想法，不同的感觉，所以，其实你不觉得“痛苦”是一件“有趣”的事吗？
　　
　　我，心中充满了问号。
　　
　　光头智者又问了一次：你再想想，“痛苦”对你来说真的是“痛苦”吗？
　　
　　我(有点想叹气)，可不是吗？
　　
　　老师指引我寻找心中的发电机(其实我不太明白)。
　　
　　但我看到在一棵树旁有一个铁盒，像小时候一种装饼干的盒子，我打开看，里面装了我从小到大的照片。
　　
　　不太明白这代表什么。
　　
　　忽然有个声音告诉我：“过去”用来回忆即可，但你不要沉溺在其中。
　　
　　此时天亮了。
　　
　　我坐在树下，看着天渐亮，叶子上有着露珠。
　　
　　那个声音又来了：大自然有大自然的法则，你只要继续往前走就好了。
　　
　　（文/Rabbit 心灵花园）

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