心理专家:甩掉焦虑轻松生活
更新于2012-08-31 10:57:31362 次阅读
心理导读：在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受着焦虑的困扰。焦虑是无形枷锁，束缚了手脚，使人停滞不前，自怨自艾。其实，只要我们能放下思想的包袱...

抑郁症：心灵的头号公敌
更新于2012-08-31 10:42:18489 次阅读
心理导读：抑郁，是我们今天的头号心灵公敌。据不完全统计，全球抑郁症患者至少1.2亿；约13%-20%的人在一生中可能有一次抑郁体验。然而，抑郁症在我国就诊率和治疗率却很低...

社交恐惧症患者,如何看待自己?
更新于2012-08-30 13:18:42435 次阅读
心理导读：据《普通精神病学纪要》十月刊的一篇研究报告显示：通过对患有广泛性社交恐怖症的患者的磁共振脑成像研究揭示出，他们对自我负面评价信息的反应与他人不同。 ---...

奢华背后的心理诉求
更新于2012-08-30 10:38:25376 次阅读
心理导读：看到奢侈品天价，有些人会在看到这种几近疯狂的价签时仓皇逃遁，不过我们当中也有许多人会在心里突然完成了一次从感情到数学上的升华，也就是说，在这种刺激下我...

究竟是什么导致男人出轨?
更新于2012-08-28 14:36:47391 次阅读
心理导读：2006年，一份调查报告说，在18～61岁的男性中，只有6.9%的男人找过小姐。但生活经验告诉我们，这个数据被大大低估了。另一位心理学家称，在有的大城市，可能高达...

工作遇到瓶颈,学会放空自己
更新于2012-08-27 10:15:27684 次阅读
心理导读：不论是在我写博客、写文章，还是打理音乐工作室事务时，每当我发现毫无头绪之时我都会停下来什么也不做，彻底放空自己--这给我带来了极大的好处。 ---心灵花园 ...

健康饮食可减重与增加寿命
更新于2012-08-26 12:03:39527 次阅读
心理导读：奥运让我们也想成为拥有美好体格与健康身体状况的运动员。每日的训练看似辛苦，但周期性节食已被公认为减重与增加寿命的关键。麦可莫斯理博士（Dr. Michael Mosl...

鬼故事蕴含积极力量
更新于2012-08-22 10:32:47549 次阅读
心理导读：鬼故事不过是人们对现存生活的一种变态摹写。其实人们并非从鬼故事中寻找正能量，也就是寻找道德教化的积极向上力量，而更多地是创造出一个反世界，以表达对于现...

亲爱的小姑娘,生活不在别处
更新于2012-08-21 12:01:30356 次阅读
心理导读：如果我有机会回到十年前，我不会改变任何一件事情，因为我舍不得每一个选择带给我的回忆，即使并不完全是美好的。 心灵花园 亲爱的小姑娘,生活不在别处 嗨！亲爱...

闺蜜有毒:错位的性爱
更新于2012-08-21 08:40:27530 次阅读
心理导读：那么高大伟岸的男人肌肤相亲地睡在身边，你没性趣，哪才叫性自闭呢。 ---心灵花园 闺蜜有毒:错位的性爱 案例描述： 去年夏天的一个傍晚，一个中学同学的妹妹梦茜...