战胜恐惧的五个步骤
更新于2012-07-23 22:47:58172 次阅读
心理导读：你曾经因为害怕而失去了什么吗？或者对不可以预知的未来产生恐惧。其实你改变一下自己的想法，害怕只不过是一个念头而已。心灵花园 害怕是一种消极情绪，它会限...

自我催眠的发展历程
更新于2012-07-23 16:17:48168 次阅读
心理导读：柏林大学的舒尔茨博士只通过自我暗示，就诱导出催眠状态的成功，在催眠史上留下了名字。 ---心灵花园 脑科学研究证明，大脑前额叶不仅与意识和思维等心理活动有...

催眠究竟能带给我们什么好处?
更新于2012-07-23 16:12:39305 次阅读
心理导读：一般人对催眠治疗及催眠术都有错误的认识，只要提到催眠，即会连想到舞台上，催眠师施展催眠术，不是叫人把皮包乖乖交出，就是要对方学狗叫，很少人知道催眠也有...

换位思考：人生可以更加的豁达
更新于2012-07-22 15:52:13320 次阅读
心理导读：释迦摩尼曾说过，人之所以痛苦在于他一直追求错误的东西，而这个正确和错误的判断是需要智慧的，遗憾的是这个智慧不是任何人都能够达到。不过值得庆幸的是，我们...

精神性疾病是祸也是福
更新于2012-07-21 20:45:34295 次阅读
心理导读：心理学研究证明，一些与精神疾病有关的基因恰在人类社会开始形成的时候发生了大规模的传播，也正是它们让智人获得了一些其他古人类所不具备的能力。 ---心灵花园...

你生活方式符合自己的预期吗?
更新于2012-07-21 20:33:51278 次阅读
心理导读：大脑穿越了。在永远跟不上拍的21世纪，这位500万年前驾驭着孱弱躯体征服丛林的英雄依然难改当年本色。这个老灵魂对世界的好奇虽然不减反增，但它却没有意识到自...

跟随我们的身体去了解心灵
更新于2012-07-21 09:32:15199 次阅读
心理导读：随着岁月的流逝，人们在政治经济，种族性别，宗教以及性问题上的态度会逐渐变得宽容。但这并不代表你的奶奶一定会重新加入嬉皮党，但按平均比例来说，大致是往这...

让生活更有条理性
更新于2012-07-21 09:24:20299 次阅读
心理导读：如果你经常烘烤东西或者跟其他人一起生活的话，冰箱里固定摆放东西让你在做饭的时候更加理智。这样，只要你瞥一眼冰箱，便一目了然你是否真的有足够的鸡蛋、牛奶...

心理学家揭秘大脑的运作模式
更新于2012-07-21 09:06:57271 次阅读
心理导读：我们大脑的神经通路在孩提时期就已经成型，研究人员正在寻找其破解方法，并希望以此来治疗脑部疾...

运动减压贵在坚持
更新于2012-07-21 08:57:15267 次阅读
心理导读：我们有上百个理由不去锻炼身体看看你为什么不运动后面那些评论就知道，那些理由是如此的冠冕堂皇。这里有十个办法或者说是技巧可以让你一生保持身体健康。 ---心...